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2026년 03회 2일차 (2026년 01월 17일)

창원 06 경주 [선발] 출발 10:40

번호
선수명
(기수/나이)
기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
4기 54세
3.92 12”16 팔당
0
0
7
0/25
0
0
0
0
B3 B3 82.07 83.04 523/576
12기 47세
3.93 11”45 창원의창
0
(0)
0
(0)
10
(0)
2/26
(0/0)
1
(0)
0
(0)
0
(0)
1
(0)
B1 A3 88.17 88.55 362/576
5기 52세
3.92 11”03 광주
24
(0)
33
(0)
40
(0)
0/26
(0/0)
0
(0)
0
(0)
0
(0)
0
(0)
B1 A3 89.01 87.30 417/576
13기 45세
3.92 11”44 일산
0
4
30
8/23
0
0
0
8
B2 B2 85.14 84.56 478/576
11기 49세
3.92 11”41 인천
2
11
28
6/27
0
1
0
5
B3 B3 82.98 83.57 502/576
8기 50세
3.92 12”08 광주
0
7
17
4/24
1
0
0
3
B2 B2 83.94 85.82 457/576
6기 51세
3.92 11”44 광주개인
33
(33)
33
(33)
100
(100)
3/27
(3/3)
0
(0)
0
(0)
1
(1)
2
(2)
B1 A3 88.46 87.95 386/576
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
7 개인 실내에서 와트바이크훈련과 로라 인터벌 및 웨이팅 트레이닝을하였습니다.
7 박창순 피스타에서 200m, 300m 인터벌 및 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다.
7 개인 도로에서 내리막 스피드훈련 및 등판 스타트훈련을 하였습니다
5 개인 전주에는 피스타에서 스타트 및 도로 지구력 훈련을 하였으며 이주에는 피스타 짧은 인터벌 및 마크훈련을 하였습니다.
6 김용묵 피스타에서 짧은 스타트 훈련과 팀스프린트 훈련으로 순발력 보강과 스피드 훈련을 실시하였습니다.
8 개인 지난주는 도로에서 오르막 등판훈련과 스타트 훈련을 하였고 이번주는 도로에서 내리막 댓쉬 훈련을 하였습니다. 몸상태는 양호합니다.
7 개인 도로에서 가벼운 기어로 스타트 및 회전력훈련실시 보조훈련으로 웨이트훈련실시
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
신영극 김주원 임 섭 박유찬 이종필 문성은 이한성 신영극 김주원 임 섭 박유찬 이종필 문성은 이한성 2회 1회 금회 잔여
점수
0 / 0 0 / 1 0 / 4 0 / 2 0 / 2 0 / 4 0 / 0 0 / 1 0 / 4 0 / 2 0 / 2 1 / 4 4 0 0 46
0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 4 0 0 46
1 / 1 0 / 1 0 / 0 2 / 2 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 2 0 0 0 50
3 / 4 0 / 0 0 / 0 1 / 2 0 / 1 0 / 0 0 / 2 0 / 1 0 / 0 9 20 5 16
2 / 2 0 / 0 0 / 2 1 / 2 1 / 3 0 / 3 0 / 3 1 / 3 0 0 0 50
2 / 2 0 / 0 0 / 0 1 / 1 2 / 3 0 / 1 0 / 1 10 0 0 40
4 / 4 0 / 0 2 / 2 0 / 0 3 / 3 1 / 1 0 4 0 46
※ (    ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
  • 선행
  • 추입
  • 젖히기
  • 마크

창원 01 경주 [선발] 출발 11:00

번호
선수명
(기수/나이)
기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
12기 46세
3.92 11”23 인천
13
(0)
17
(0)
17
(0)
0/18
(0/0)
0
(0)
0
(0)
0
(0)
0
(0)
B2 A3 87.90 86.88 427/576
10기 46세
3.92 12”18 금정
5
18
41
3/9
0
0
1
2
B2 B2 86.50 84.20 485/576
10기 48세
3.92 11”73 광주
0
0
12
2/23
0
0
0
2
B2 B3 82.75 83.57 501/576
18기 43세
3.92 11”75 팔당
0
0
0
4/27
0
0
2
2
B3 B2 82.96 82.86 529/576
30기 25세
3.92 동서울
0
0
0
0/0
0
0
0
0
B1 87.33 87.33 415/576
26기 33세
3.93 11”50 김해B
33
(33)
67
(67)
100
(100)
6/30
(3/3)
0
(0)
0
(0)
1
(1)
5
(2)
B1 A3 89.14 90.61 276/576
10기 45세
3.92 12”21 전주
11
20
40
22/33
5
4
6
7
B2 B2 89.03 86.03 451/576
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
7 홍석한 도로에서 스타트및 스피드훈련과. 오후에는 웨이트 트레이닝을 하였습니다
5 김종성 피스타에서 짧은 스타트 훈련과 팀스프린트 훈련으로 순발력 보강과 스피드 훈련을 실시하였습니다.
6 개인 지난주는 도로에서 지구력 훈련과 웨이트를 병행하였으며, 이번주는 짧은 스타트 훈련을 하였습니다
4 개인 도로에서 근지구력운동을 하였고 웨이트 트레이닝을 하였습니다
7 정상민 피스타에서 선행력 강화를 위하여 고기어로 333m 댓쉬 훈련을 하였고, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 김홍기 피스타에서 짧은 스타트 훈련과 팀스프린트 훈련으로 순발력 보강과 스피드 훈련을 실시하였습니다.
3 임세윤 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
한상진 권우주 김광록 박경태 한동현 김준빈 박정욱 한상진 권우주 김광록 박경태 한동현 김준빈 박정욱 2회 1회 금회 잔여
점수
0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 10 0 0 40
0 / 0 0 / 0 2 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 4 9 5 32
0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 5 0 45
0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 0 0 50
0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 1 5 0 4 41
0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 1 4 0 0 46
※ (    ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
  • 선행
  • 추입
  • 젖히기
  • 마크

창원 02 경주 [우수] 출발 11:23

번호
선수명
(기수/나이)
기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
20기 36세
3.92 11”40 전주
33
33
100
24/33
6
7
5
6
A1 A1 93.51 95.49 95/576
23기 35세
3.93 11”02 대구
0
33
33
18/27
7
3
5
3
A2 A1 92.33 92.71 198/576
16기 41세
3.92 10”68 세종
10
24
37
20/33
2
2
9
7
A1 A1 94.88 94.90 118/576
27기 30세
3.92 11”31 청주
33
33
67
14/21
1
2
1
10
A1 A2 92.23 93.38 170/576
12기 47세
3.93 11”00 팔당
0
33
33
7/23
2
0
2
3
A3 A3 91.26 90.04 297/576
15기 45세
3.92 11”01 청평
0
0
33
10/27
1
0
2
7
A3 A3 91.08 89.94 298/576
12기 46세
3.93 11”71 수성
10
32
49
20/40
0
1
7
12
A2 A2 93.29 92.45 208/576
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
7 개인 실내에서 와트바이크로 500m 333m 인터발 훈련과 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 실시함
5 김재환 피스타에서 선행력 강화를 위하여 고기어로 333m 댓쉬 훈련을 하였고, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
8 개인 10. 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다.
5 이찬우 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 하수용 실내에서 로라훈련과 웨이트훈련을 하였습니다
7 개인 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다.
6 김민욱 트랙에서 스타트 및 순발력 강화 훈련을 하였고,웨이트 및 계단뛰기로 체력 향상 훈련을 하였습니다.몸 상태는 양호함
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
양기원 박윤하 박성현 김광근 최성국 김종현 이수원 양기원 박윤하 박성현 김광근 최성국 김종현 이수원 2회 1회 금회 잔여
점수
1 / 1 0 / 0 1 / 1 3 / 3 2 / 4 3 / 3 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 3 2 / 4 0 / 3 0 4 0 46
0 / 1 0 / 0 0 / 2 4 / 5 1 / 1 2 / 2 0 / 0 0 / 2 1 / 5 0 / 1 0 / 2 0 5 0 45
0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 2 / 3 1 / 1 0 / 0 0 / 0 1 / 3 1 / 1 20 13 0 17
0 / 1 2 / 2 0 / 0 1 / 1 0 / 0 1 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 17 0 33
0 / 3 1 / 5 0 / 0 0 / 1 3 / 4 0 / 0 0 / 4 0 / 0 0 4 0 46
2 / 4 0 / 1 1 / 3 0 / 0 1 / 4 2 / 3 1 / 3 4 8 0 38
0 / 3 0 / 2 0 / 1 0 / 1 0 / 0 1 / 3 0 9 0 41
※ (    ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
  • 선행
  • 추입
  • 젖히기
  • 마크

창원 03 경주 [우수] 출발 11:46

번호
선수명
(기수/나이)
기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
24기 33세
3.93 11”64 경남개인
0
(0)
0
(0)
0
(0)
35/41
(0/3)
23
(0)
4
(0)
6
(0)
2
(0)
A2 B1 89.75 92.48 205/576
15기 42세
3.92 11”35 동서울
0
33
33
10/30
2
0
2
6
A3 A3 89.60 90.27 291/576
10기 44세
3.92 11”41 청평
2
20
45
10/21
0
1
2
7
A2 A2 92.00 91.28 246/576
7기 48세
3.92 11”51 광주
0
(0)
0
(0)
0
(0)
19/35
(0/3)
2
(0)
2
(0)
8
(0)
7
(0)
A3 B1 88.15 89.29 323/576
20기 40세
3.92 11”49 서울한남
33
33
33
11/30
2
2
4
3
A1 A1 95.16 94.49 133/576
24기 32세
3.92 11”69 대전도안
33
33
100
27/33
17
6
2
2
A1 A2 89.72 94.78 123/576
15기 41세
3.93 11”03 수성
57
64
71
23/33
6
13
3
1
A1 A1 95.75 96.20 79/576
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
6 개인 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
5 김태완 피스타에서 짧은 인터벌로 컨디션 조절에 중점을 두었고, 실내에서 롤러 및 웨이트 트레이닝을 병행하였습니다.
3 함명주 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
6 개인 도로에서 오르막 근지구력훈련과 내리막 회전력훈련을 하였습니다.
7 정재완 트랙에서 스타트 및 순발력 강화 훈련실시 컨디션 양호함
7 김주한 피스타에서 선행력 강화를 위하여 고기어로 333m 댓쉬 훈련을 하였고, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 이수원 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
심상훈 우성식 함동주 정 관 박지영 오기호 류재민 심상훈 우성식 함동주 정 관 박지영 오기호 류재민 2회 1회 금회 잔여
점수
1 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 4 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 2 / 4 0 / 0 0 11 0 39
0 / 1 0 / 1 0 / 1 2 / 4 1 / 2 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 4 0 / 2 0 / 0 9 4 0 37
0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 1 1 / 1 1 / 1 0 0 10 40
1 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 10 0 0 40
0 / 0 2 / 4 1 / 1 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 1 16 0 0 34
4 / 4 1 / 2 1 / 1 2 / 2 0 / 0 0 / 1 1 / 1 4 10 0 36
0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 1 1 / 1 0 0 0 50
※ (    ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
  • 선행
  • 추입
  • 젖히기
  • 마크

창원 04 경주 [우수] 출발 12:09

번호
선수명
(기수/나이)
기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
8기 47세
3.92 11”41 가평
0
0
100
6/20
0
0
1
5
A2 A2 91.82 92.82 190/576
27기 30세
3.93 10”97 창원상남
67
67
67
29/44
16
12
1
0
A1 A1 96.30 96.11 82/576
26기 29세
3.93 11”20 세종
22
55
59
17/25
0
4
4
9
A1 A1 95.28 94.81 122/576
8기 48세
3.92 11”40 청평
58
(0)
68
(0)
81
(0)
43/53
(0/0)
6
(0)
7
(0)
24
(0)
6
(0)
A2 B1 91.49 92.25 216/576
15기 43세
3.93 11”10 미원
0
(0)
0
(0)
0
(0)
28/42
(0/3)
9
(0)
6
(0)
7
(0)
6
(0)
A3 B1 89.64 87.88 392/576
22기 39세
3.92 11”09 금정
18
46
68
30/47
4
3
12
11
A1 A1 95.24 93.40 169/576
9기 46세
3.92 11”51 경기개인
0
(0)
0
(0)
33
(33)
24/33
(2/6)
3
(0)
6
(1)
11
(0)
4
(1)
A3 B1 91.66 90.31 288/576
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
7 개인 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트위주로 훈련을하였습니다.
7 개인 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
7 김홍일 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
5 김근영 도로에서 스타트 훈련 및 내리막 회전력 훈련을 하였습니다
6 개인 도로에서 지구력훈련을 하였고 내려막에서 스피드 훈련을 하였습니다. 컨디션은 양호 합니다.
6 이진웅 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 개인 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
고병수 안재용 이인우 박성순 곽훈신 박진철 정해권 고병수 안재용 이인우 박성순 곽훈신 박진철 정해권 2회 1회 금회 잔여
점수
0 / 2 0 / 4 0 / 0 1 / 1 0 / 1 0 / 1 0 / 2 0 / 4 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 1 0 0 0 50
2 / 2 1 / 2 0 / 0 1 / 1 0 / 0 3 / 4 0 / 2 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 4 12 10 0 28
4 / 4 1 / 2 0 / 0 0 / 0 1 / 2 1 / 1 0 / 0 0 / 0 1 / 2 0 / 1 0 11 0 39
0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 3 0 / 1 0 / 0 0 / 3 0 0 0 50
0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 4 0 / 0 0 / 4 0 5 8 37
1 / 1 0 / 0 1 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 10 5 0 35
1 / 1 1 / 4 0 / 1 3 / 3 4 / 4 0 / 0 5 9 0 36
※ (    ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
  • 선행
  • 추입
  • 젖히기
  • 마크

창원 05 경주 [우수] 출발 12:32

번호
선수명
(기수/나이)
기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
21기 38세
3.92 11”36 창원상남
3
25
48
19/40
0
0
5
14
A2 A2 93.36 93.02 182/576
15기 48세
3.92 11”55 미원
2
11
15
2/24
1
0
1
0
A3 A3 88.34 88.33 371/576
23기 37세
3.92 10”88 동서울
2
(0)
13
(0)
27
(0)
7/32
(0/0)
0
(0)
0
(0)
1
(0)
6
(0)
A1 S3 96.07 96.52 70/576
25기 31세
3.93 11”66 금정
4
12
21
9/48
4
0
2
3
A1 A1 94.89 93.66 162/576
23기 35세
3.92 11”35 김포
37
55
65
14/23
0
0
9
5
A1 A1 96.54 94.89 119/576
7기 50세
3.92 11”14 대전학하
6
11
17
5/29
1
0
2
2
A3 A3 91.79 90.60 278/576
12기 45세
3.92 11”42 가평
33
33
33
16/29
0
0
6
10
A2 A1 93.57 93.00 184/576
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
7 안재용 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
6 엄지용 피스타에서 선행력 강화를 위하여 고기어로 333m 댓쉬 훈련을 하였고, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 조영환 피스타에서 짧은 스타트 훈련과 팀스프린트 훈련으로 순발력 보강과 스피드 훈련을 실시하였습니다.
5 박진철 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
8 정종진 근력향상을 위해 도로에서 등판훈련을 하였고, 보조훈련으로는 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 이동근 도로에서 평지 스타트 및 순발력 훈련을 하였고.금주는 근파워 강화 500m 인터벌 대시에 중점적으로 훈련 하였습니다.
5 정현호 지난주는 실내에서 인도어 훈련과 웨이트훈련을 병행하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
성정환 황영근 정상민 김민수 엄희태 권정국 김영곤 성정환 황영근 정상민 김민수 엄희태 권정국 김영곤 2회 1회 금회 잔여
점수
0 / 0 0 / 0 0 / 1 1 / 1 1 / 2 1 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 1 1 / 2 0 / 2 10 13 9 18
0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 3 2 / 3 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 3 0 / 3 0 / 1 0 8 0 42
0 / 0 0 / 0 2 / 3 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 3 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
1 / 1 0 / 0 1 / 3 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 10 0 40
0 / 1 3 / 3 0 / 1 0 / 0 1 / 2 0 / 0 0 / 2 0 / 0 18 14 (1) 5 44
1 / 2 1 / 3 0 / 0 1 / 1 1 / 2 1 / 2 0 / 2 2 0 4 44
1 / 2 1 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 1 / 2 0 5 15 30
※ (    ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
  • 선행
  • 추입
  • 젖히기
  • 마크

창원 07 경주 [선발] 출발 12:55

번호
선수명
(기수/나이)
기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
11기 46세
3.92 11”72 광주
0
2
4
0/29
0
0
0
0
B3 B3 81.90 80.87 572/576
10기 52세
3.92 11”39 대전
0
0
0
7/27
0
0
0
7
B2 B3 82.62 83.70 497/576
9기 48세
3.92 11”63 대구
11
28
53
14/33
0
0
3
11
B2 B2 87.96 85.80 458/576
9기 54세
3.92 11”82 광명
0
0
10
2/21
0
0
0
2
B2 B3 83.05 83.60 500/576
10기 47세
3.92 12”20 부산
10
38
48
10/21
4
3
2
1
B1 B1 87.55 88.48 364/576
7기 51세
3.92 11”39 청평
16
(0)
28
(0)
39
(0)
1/28
(0/0)
0
(0)
0
(0)
0
(0)
1
(0)
B2 A3 87.57 86.99 423/576
12기 49세
3.92 11”79 대전개인
0
33
33
17/27
8
0
1
8
B1 B1 85.99 87.55 408/576
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
6 개인 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트위주로 훈련을하였습니다.
10 개인 선행승부를 대비하여 300m 인터벌훈련을 실시하였습니다
7 임진섭 피스타에서 333m 댓쉬 훈련을 하였고, 도로에서 차량 유도 훈련을 하였습니다.
5 민상호 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
7 개인 피스타에서 오토바이 유도훈련과 도로에세 내리막 훈련을 하였습니다
7 개인 피스타에서 짧은 인터벌로 컨디션 조절에 중점을 두었고, 실내에서 롤러 및 웨이트 트레이닝을 병행하였습니다.
7 이기호 도로에서 근지구력 강화 500m 인터벌 훈련과 스타트 훈련을 실시하였습니다. 몸 상태는 양호함
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
박태호 김준호 김재환 지종오 김광석 이규봉 이홍주 박태호 김준호 김재환 지종오 김광석 이규봉 이홍주 2회 1회 금회 잔여
점수
1 / 1 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 1 2 / 4 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 4 0 2 0 48
0 / 1 0 / 2 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 1 0 / 2 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 1 4 0 0 46
0 / 0 2 / 2 1 / 1 0 / 0 1 / 2 0 / 0 0 / 1 0 / 0 1 / 2 0 / 0 0 4 0 46
0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 8 7 5 30
0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 5 0 5 40
1 / 1 0 / 1 1 / 2 0 / 0 0 / 0 3 / 4 0 / 4 5 0 4 41
2 / 4 1 / 1 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 4 0 0 9 41
※ (    ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
  • 선행
  • 추입
  • 젖히기
  • 마크

창원 08 경주 [선발] 출발 13:18

번호
선수명
(기수/나이)
기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
18기 41세
3.93 11”58 미원
0
0
0
10/37
7
1
0
2
B3 B2 86.40 83.21 512/576
6기 58세
3.92 11”39 충남계룡
2
(0)
5
(0)
15
(0)
2/24
(0/0)
0
(0)
0
(0)
1
(0)
1
(0)
B1 A3 88.71 87.78 396/576
12기 45세
3.92 11”88 청평
3
3
18
6/26
1
1
0
4
B2 B2 81.60 85.39 466/576
17기 39세
3.93 11”84 가평
0
14
26
4/9
0
0
1
3
B2 B2 85.51 85.88 454/576
6기 51세
3.92 11”70 광명
5
37
61
15/24
1
2
1
11
B2 B2 89.53 86.74 430/576
1기 59세
3.92 11”60 광주
0
0
0
4/23
0
0
1
3
B3 B3 83.59 82.45 542/576
30기 26세
3.92 창원상남
0
0
0
0/0
0
0
0
0
B1 88.20 88.20 376/576
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
3 개인 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다.
7 박제원 스피드 훈련으로 300m 파웨훈련으로 워이트를 실시하였습니다
7 이규봉 피스타에서 200m,333m,스타트 훈련을 하였습니다. 보조운동으로 로라 훈련을 하였음
5 개인 추위로 인하여 실내에서 와트바이크로 짧은 스타트 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝을 병행 실시 하였습니다.
7 지종오 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
8 임섭 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 박건이 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
서한글 박종현 이일수 이범석 민상호 김용대 최우성 서한글 박종현 이일수 이범석 민상호 김용대 최우성 2회 1회 금회 잔여
점수
0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 2 5 0 43
0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 5 9 0 36
0 / 0 0 / 0 1 / 4 1 / 7 0 / 2 0 / 0 0 / 4 2 / 7 0 / 2 0 / 0 4 0 0 46
0 / 0 0 / 0 3 / 4 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 0 5 45
0 / 0 0 / 0 6 / 7 0 / 0 1 / 4 0 / 0 0 / 4 0 / 0 5 14 5 26
1 / 2 0 / 0 2 / 2 0 / 0 3 / 4 0 / 0 0 / 0 0 10 0 40
0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
※ (    ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
  • 선행
  • 추입
  • 젖히기
  • 마크

광명 03 경주 [선발] 출발 13:41

번호
선수명
(기수/나이)
기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
11기 47세
3.92 11"86 창원A
0
0
0
0/9
0
0
0
0
B3 B3 80.46 80.47 575/576
11기 46세
3.92 11"80 월평
0
67
100
21/36
11
2
5
3
B1 B2 86.80 87.76 398/576
8기 47세
3.92 12"11 경남진해
9
31
60
14/29
5
0
2
7
B3 B3 86.03 83.16 517/576
6기 50세
3.93 11"60 금정
13
(0)
38
(0)
44
(0)
1/24
(0/0)
0
(0)
0
(0)
1
(0)
0
(0)
B1 A3 88.34 88.58 359/576
12기 48세
3.92 11"58 부산
0
5
15
3/30
0
0
0
3
B2 B3 84.01 83.70 496/576
30기 24세
3.92 수성
0
0
0
0/0
0
0
0
0
B2 84.79 84.79 475/576
14기 46세
3.92 11"57 의정부
7
25
43
17/29
7
5
1
4
B1 B1 87.53 88.94 338/576
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
6 구동훈 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
6 손진철 지난 주는 도로에서 가벼운 기어로 내리막 회전력 훈련을 하였고, 이번 주는 컨디션 조절에 집중하였습니다.
3 개인 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
5 박철성 피스타에서 오토바이 유도훈련으로 스피드 보강을 하였고, 보조훈련으로 산악 뛰기 체력훈련을 하였습니다.
6 조성래 지난 주는 긴 거리 지구력 훈련 및 오르막 등판 근력훈련을 하였고, 이번 주는 피스타에서 짧은 거리 스타트 훈련을 하였습니다.
8 손제용 피스타에서 333m 자력댓쉬훈련으로 선행력을 강화하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 홍석헌 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
주성민 김재웅 김치권 송대호 채평주 신주헌 박일영 주성민 김재웅 김치권 송대호 채평주 신주헌 박일영 2회 1회 금회 잔여
점수
0 / 0 0 / 2 0 / 2 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 2 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 0 0 50
0 / 0 3 / 3 0 / 0 3 / 3 0 / 0 0 / 0 1 / 3 0 / 0 1 / 3 0 / 0 0 / 0 0 4 8 38
2 / 2 0 / 3 1 / 3 2 / 2 0 / 0 1 / 2 1 / 3 0 / 2 0 / 0 0 / 2 0 4 5 41
2 / 2 0 / 0 2 / 3 2 / 2 0 / 0 2 / 2 0 / 2 0 / 0 1 / 2 19 0 0 31
0 / 0 0 / 3 0 / 2 0 / 2 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 2 5 0 0 45
0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
0 / 1 0 / 0 1 / 2 0 / 2 2 / 2 0 / 0 0 0 4 46
※ (    ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
  • 선행
  • 추입
  • 젖히기
  • 마크

광명 04 경주 [선발] 출발 14:04

번호
선수명
(기수/나이)
기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
5기 55세
3.92 12"07 진주
3
26
63
17/27
0
0
3
14
B1 B2 85.99 87.48 411/576
9기 51세
3.92 11"94 팔당
0
0
9
2/18
0
0
1
1
B3 B3 82.30 82.55 538/576
12기 47세
3.92 12"11 창원의창
28
42
61
10/26
0
2
5
3
B1 B1 87.23 88.77 351/576
10기 52세
3.92 11"90 대구
8
14
24
11/45
1
2
2
6
B1 B1 85.84 88.00 382/576
11기 47세
3.92 11"32 창원B
5
21
35
21/37
0
2
2
17
B2 B2 87.09 85.69 461/576
3기 55세
3.92 11"88 경북개인
3
3
11
6/29
0
0
3
3
B2 B3 82.22 83.71 495/576
10기 49세
3.93 12"15 경북개인
0
100
100
15/29
12
1
2
0
B2 B2 86.74 86.14 448/576
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
6 조봉철 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 유승우 실내에서 롤러 인터벌과 웨이트 트레이닝 훈련을 하였고, 도로에서 스타트 순발력 훈련을 하였습니다.
4 곽충원 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 개인 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
5 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 개인 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
김경태 허 남 구상신 최종태 정휘성 임병창 정주상 김경태 허 남 구상신 최종태 정휘성 임병창 정주상 2회 1회 금회 잔여
점수
4 / 4 0 / 0 1 / 1 1 / 1 0 / 0 2 / 3 0 / 4 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 0 1 / 3 18 0 0 32
0 / 4 0 / 2 0 / 1 1 / 1 0 / 1 0 / 0 1 / 2 1 / 1 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 0 0 50
0 / 0 2 / 2 0 / 1 1 / 1 2 / 2 2 / 2 1 / 1 0 / 1 0 / 2 1 / 2 4 0 0 46
0 / 1 1 / 1 1 / 1 0 / 0 1 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 34 4 0 12
0 / 1 0 / 1 0 / 1 0 / 0 2 / 2 0 / 1 0 / 2 1 / 1 4 4 0 42
0 / 0 1 / 1 0 / 2 1 / 2 0 / 2 0 / 1 0 / 1 15 8 0 27
1 / 3 0 / 0 0 / 2 0 / 0 1 / 1 1 / 1 4 0 0 46
※ (    ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
  • 선행
  • 추입
  • 젖히기
  • 마크

광명 05 경주 [선발] 출발 14:27

번호
선수명
(기수/나이)
기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
30기 29세
3.92 동서울
0
0
0
0/0
0
0
0
0
B1 87.64 87.64 403/576
1기 53세
3.92 11"64 서울A
0
0
0
2/26
0
0
0
2
B3 B3 82.53 82.46 541/576
2기 57세
3.92 11"66 충남개인
2
3
8
2/28
0
0
0
2
B3 B3 81.69 81.53 562/576
12기 47세
3.92 11"24 창원A
9
(0)
19
(0)
33
(0)
2/33
(0/0)
0
(0)
0
(0)
0
(0)
2
(0)
B1 A3 87.56 87.12 421/576
21기 41세
3.92 11"95 창원B
0
0
0
5/23
3
1
0
1
B2 B2 84.64 84.78 476/576
4기 55세
3.92 11"72 팔당
67
(67)
67
(67)
67
(67)
4/25
(2/3)
0
(0)
3
(2)
0
(0)
1
(0)
B1 A3 90.12 89.90 299/576
20기 39세
3.92 12"31 부산
9
20
33
16/25
0
3
3
10
B1 B1 88.31 88.30 374/576
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
5 김태완 피스타에서 긴 거리 댓쉬로 지구력 및 선행력 보강을 하였습니다.
7 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
2 개인 실내에서 롤러 및 웨이트 트레이닝을 실시하였습니다.
7 주성민 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
5 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
2 개인 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
7 장우준 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
김도현 신용수 임권빈 구동훈 이광민 주광일 전영조 김도현 신용수 임권빈 구동훈 이광민 주광일 전영조 2회 1회 금회 잔여
점수
0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
0 / 0 0 / 1 0 / 0 1 / 3 0 / 0 0 / 2 0 / 1 0 / 0 0 / 3 0 / 0 0 / 2 5 0 0 45
0 / 0 1 / 1 0 / 1 0 / 1 0 / 1 0 / 1 0 / 1 0 / 1 0 / 1 0 / 1 9 0 5 36
0 / 0 0 / 0 1 / 1 1 / 2 1 / 3 0 / 0 0 / 2 1 / 3 0 / 0 10 0 0 40
0 / 0 2 / 3 1 / 1 1 / 2 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 1 5 18 5 22
0 / 0 0 / 0 1 / 1 2 / 3 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 0 5 45
0 / 0 2 / 2 1 / 1 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 0 0 50
※ (    ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
  • 선행
  • 추입
  • 젖히기
  • 마크

광명 06 경주 [우수] 출발 14:51

번호
선수명
(기수/나이)
기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
22기 36세
3.92 11"53 경기개인
0
33
33
5/27
0
1
2
2
A2 A2 92.30 91.61 235/576
10기 48세
3.92 11"45 김해A
33
33
33
14/30
0
0
4
10
A1 A2 93.26 93.90 151/576
22기 36세
3.92 11"10 동서울
28
44
59
26/39
2
11
8
5
A2 A2 93.07 93.18 175/576
5기 54세
3.92 11"77 창원A
0
7
27
12/36
0
0
3
9
A2 A2 91.21 90.91 262/576
12기 44세
3.92 11"43 대전개인
33
33
33
28/43
0
3
12
13
A1 A1 93.59 94.37 139/576
12기 47세
3.92 11"41 부산
0
0
0
15/29
0
1
9
5
A3 A3 93.66 90.36 286/576
13기 46세
3.92 11"79 경남진해
0
(0)
0
(0)
0
(0)
16/31
(0/3)
10
(0)
2
(0)
2
(0)
2
(0)
A3 B1 87.99 87.89 390/576
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
8 김도완 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
6 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
8 김태완 도로에서 내리막훈련으로 스피드를 보강였으며 피스타에선 경주운영능력을 보강하기위해 500m 전술훈련을 실시하였습니다.
6 주효진 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 이홍주 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
6 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
김용태 김경갑 이성민 여민호 이기호 최해용 김상근 김용태 김경갑 이성민 여민호 이기호 최해용 김상근 2회 1회 금회 잔여
점수
0 / 2 0 / 0 1 / 4 1 / 10 1 / 2 1 / 1 0 / 2 0 / 0 0 / 4 1 / 10 0 / 2 0 / 1 8 2 4 36
2 / 2 0 / 4 0 / 0 2 / 5 2 / 3 3 / 3 1 / 4 0 / 0 0 / 5 1 / 3 0 / 3 14 0 0 36
0 / 0 4 / 4 1 / 1 2 / 2 1 / 1 0 / 1 0 / 1 1 / 2 0 / 1 0 / 1 0 5 5 40
3 / 4 0 / 0 0 / 1 2 / 4 0 / 1 0 / 1 0 / 4 0 / 1 0 / 1 5 0 0 45
9 / 10 3 / 5 0 / 2 2 / 4 2 / 2 0 / 0 0 / 2 0 / 0 5 18 5 22
1 / 2 1 / 3 0 / 1 1 / 1 0 / 2 0 / 0 0 / 0 4 0 4 42
0 / 1 0 / 3 1 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 0 14 0 12 24
※ (    ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
  • 선행
  • 추입
  • 젖히기
  • 마크

광명 07 경주 [우수] 출발 15:15

번호
선수명
(기수/나이)
기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
29기 30세
3.93 11"21 동서울
36
66
80
32/36
23
4
3
2
A1 A1 94.79 96.66 67/576
10기 47세
3.92 11"46 부산
5
(0)
27
(0)
38
(0)
20/26
(0/0)
0
(0)
1
(0)
6
(0)
13
(0)
A3 B1 88.43 89.34 322/576
4기 53세
3.92 11"40 창원A
10
(0)
25
(0)
43
(0)
23/30
(0/0)
0
(0)
1
(0)
10
(0)
12
(0)
A3 B1 89.73 89.54 314/576
18기 40세
3.92 11"42 창원상남
0
33
67
6/33
2
3
0
1
A2 A3 89.04 91.14 254/576
20기 35세
3.92 11"72 경기개인
11
(0)
33
(0)
38
(0)
20/27
(0/0)
0
(0)
2
(0)
10
(0)
8
(0)
A2 B1 90.98 92.41 212/576
19기 41세
3.92 11"53 인천
33
67
67
16/25
0
1
8
7
A1 A2 93.00 93.47 168/576
13기 44세
3.92 11"38 월평
9
19
32
6/45
0
0
1
5
A3 A3 88.32 88.32 372/576
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
4 김정우 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
6 채평주 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
7 구동훈 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
8 주석진 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다.
5 개인 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
5 고요한 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 고재필 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
김태완 김경록 박동수 하동성 김 현 박민오 손진철 김태완 김경록 박동수 하동성 김 현 박민오 손진철 2회 1회 금회 잔여
점수
1 / 1 1 / 1 0 / 0 1 / 1 2 / 2 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 1 1 / 2 0 / 0 0 20 0 30
0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 9 0 41
0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 2 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 2 0 / 0 0 0 0 50
0 / 0 0 / 0 1 / 1 1 / 1 2 / 3 0 / 0 0 / 1 0 / 3 0 / 0 0 0 0 50
0 / 1 0 / 0 1 / 1 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 0 0 50
0 / 2 2 / 2 2 / 2 1 / 3 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 5 0 45
0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 4 0 46
※ (    ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
  • 선행
  • 추입
  • 젖히기
  • 마크

광명 08 경주 [우수] 출발 15:39

번호
선수명
(기수/나이)
기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
17기 40세
3.92 11"36 부산
12
36
55
4/24
0
0
1
3
A3 A3 86.24 86.97 425/576
10기 52세
3.92 11"81 구미
0
0
0
10/24
0
1
3
6
A3 A2 92.01 89.75 303/576
24기 34세
3.93 11"92 부산개인
29
(0)
47
(0)
68
(0)
22/25
(0/0)
4
(0)
4
(0)
11
(0)
3
(0)
A2 B1 89.91 91.53 237/576
25기 34세
3.92 11"28 수성
0
(0)
0
(0)
12
(0)
6/47
(0/0)
0
(0)
2
(0)
1
(0)
3
(0)
A2 S3 92.67 92.67 199/576
29기 32세
3.92 11"40 김포
0
0
0
15/30
8
4
3
0
A2 A1 91.45 91.45 241/576
28기 28세
3.93 11"20 가평
33
67
67
15/25
7
4
2
2
A1 A2 94.79 94.58 128/576
20기 36세
3.92 11"47 미원
0
33
67
8/33
0
0
0
8
A2 A3 92.11 92.11 220/576
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
6 개인 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
5 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
8 개인 피스타에서 짧은 거리 순발력 훈련 및 긴 거리 지구력 훈련을 병행하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 류재열 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 공태민 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
5 김주석 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
3 최종근 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
조동우 박일호 문인재 김우영 신동인 유연우 김영진 조동우 박일호 문인재 김우영 신동인 유연우 김영진 2회 1회 금회 잔여
점수
0 / 3 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 2 1 / 3 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 1 / 2 5 2 0 43
3 / 3 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 37 0 13
0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 8 0 0 42
0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 2 / 3 0 / 1 1 / 3 17 5 0 28
0 / 0 2 / 2 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 5 20 10 15
2 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 3 0 / 0 10 4 0 36
※ (    ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
  • 선행
  • 추입
  • 젖히기
  • 마크

광명 09 경주 [우수] 출발 16:03

번호
선수명
(기수/나이)
기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
16기 41세
3.92 11"39 가평
20
45
66
20/31
1
3
7
9
A2 A2 94.10 92.61 201/576
27기 29세
3.92 11"37 수성
35
54
65
9/20
6
1
2
0
A2 A2 91.11 91.11 255/576
10기 47세
3.92 11"51 창원B
0
0
33
6/49
0
0
1
5
A3 A3 90.06 88.82 347/576
13기 44세
3.92 11"51 동광주
0
(0)
0
(0)
0
(0)
23/33
(0/3)
3
(0)
6
(0)
9
(0)
5
(0)
A3 B1 90.28 89.64 311/576
11기 47세
3.92 11"28 창원성산
0
(0)
0
(0)
0
(0)
20/26
(0/3)
0
(0)
4
(0)
11
(0)
5
(0)
A3 B1 89.77 90.61 276/576
27기 27세
3.92 10"83 청평
2
(0)
19
(0)
46
(0)
10/30
(0/0)
0
(0)
4
(0)
0
(0)
6
(0)
A1 S3 96.35 96.35 73/576
14기 43세
3.93 11"64 인천
33
67
67
16/27
2
3
6
5
A1 A1 93.18 93.59 164/576
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
6 김주석 피스타에서 333m, 200m 찗은 댓쉬훈련을 하였고, 이번 주는 경주적응훈련을 하였습니다.
9 류재열 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 이진국 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 개인 도로에서 가벼운 기어로 컨디션 조절에 집중하였고, 실내에서 롤러훈련을 하였습니다.
7 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 손재우 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
8 양희천 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
정연교 이성록 김계현 송경방 이창용 구본광 문영윤 정연교 이성록 김계현 송경방 이창용 구본광 문영윤 2회 1회 금회 잔여
점수
1 / 2 2 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 2 / 2 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 8 0 9 33
1 / 2 2 / 2 1 / 1 0 / 0 0 / 0 1 / 1 1 / 2 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 5 0 0 45
0 / 2 0 / 2 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 25 (2) 5 5 38
0 / 0 0 / 1 1 / 1 1 / 2 0 / 0 0 / 1 0 / 2 0 / 0 0 / 1 8 9 0 33
0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 14 7 15 14
0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 23 15 8 4
1 / 1 0 / 1 1 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 9 0 41
※ (    ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
  • 선행
  • 추입
  • 젖히기
  • 마크

광명 10 경주 [우수] 출발 16:27

번호
선수명
(기수/나이)
기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
12기 44세
3.92 10"84 금정
23
(0)
34
(0)
45
(0)
0/30
(0/0)
0
(0)
0
(0)
0
(0)
0
(0)
A2 S3 93.29 93.29 173/576
12기 46세
3.92 11"71 창원성산
0
(0)
33
(33)
67
(67)
32/39
(2/3)
9
(1)
6
(0)
10
(0)
7
(1)
A2 B1 91.06 92.90 188/576
11기 45세
3.92 11"64 청평
0
0
0
12/26
0
0
0
12
A2 A2 92.68 91.46 239/576
23기 36세
3.92 11"83 미원
0
67
67
11/22
1
0
5
5
A1 A1 94.36 95.09 114/576
7기 48세
3.92 11"23 동광주
0
(0)
0
(0)
0
(0)
15/33
(0/3)
4
(0)
4
(0)
3
(0)
4
(0)
A3 B1 86.78 88.59 358/576
13기 43세
3.92 11"65 월평
0
33
67
7/26
0
0
0
7
A3 A3 90.46 90.71 274/576
20기 38세
3.92 10"75 청평
13
21
36
19/30
6
2
7
4
A2 A2 93.60 93.08 180/576
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
7 박철성 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 개인 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
6 이우정 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 최종근 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
6 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 개인 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
7 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
배민구 차봉수 김근영 김지식 최병길 전장윤 김시후 배민구 차봉수 김근영 김지식 최병길 전장윤 김시후 2회 1회 금회 잔여
점수
0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 5 5 5 35
0 / 0 0 / 3 0 / 0 2 / 3 1 / 1 0 / 0 0 / 3 0 / 0 0 / 3 1 / 1 0 / 0 5 0 0 45
0 / 0 3 / 3 0 / 0 0 / 0 1 / 3 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 3 0 / 1 4 5 15 26
0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 30 4 16
0 / 0 1 / 3 0 / 0 0 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 5 0 0 45
0 / 0 0 / 1 2 / 3 1 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 0 4 5 0 41
0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
※ (    ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
  • 선행
  • 추입
  • 젖히기
  • 마크

광명 11 경주 [우수] 출발 16:51

번호
선수명
(기수/나이)
기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
15기 48세
3.92 11"42 광주
5
30
52
18/29
0
1
7
10
A2 A2 93.81 92.40 213/576
21기 36세
3.92 11"67 김해B
0
0
67
12/27
0
0
2
10
A2 A3 91.06 91.16 253/576
16기 40세
3.93 11"72 인천
0
(0)
0
(0)
0
(0)
23/33
(0/3)
3
(0)
3
(0)
14
(0)
3
(0)
A2 B1 93.20 91.07 256/576
17기 41세
3.92 11"41 세종
5
24
34
11/28
0
1
0
10
A3 A3 91.35 89.41 319/576
30기 26세
3.93 동서울
0
0
0
0/0
0
0
0
0
A3 89.74 89.74 304/576
26기 31세
3.92 11"50 신사
0
33
67
23/33
6
4
6
7
A1 A1 95.17 94.88 120/576
27기 30세
3.93 10"89 서울개인
23
(0)
35
(0)
49
(0)
2/23
(0/0)
0
(0)
0
(0)
0
(0)
2
(0)
A2 S3 93.15 93.15 177/576
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
7 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
8 박용범 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
7 문영윤 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 개인 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
5 김태완 피스타에서 짧은 거리 댓쉬를 중점으로 순발력 보강을 하였습니다.
2 정현수 피스타에서 짧은 댓쉬 및 스타트 훈련으로 컨디션 조절에 중점점을 두었습니다.
4 김태범 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
강재원 공태욱 김지훈 최민호 김태형 박지웅 이차현 강재원 공태욱 김지훈 최민호 김태형 박지웅 이차현 2회 1회 금회 잔여
점수
1 / 1 1 / 1 3 / 3 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 3 0 / 0 1 / 1 0 / 0 29 0 0 21
0 / 1 2 / 2 3 / 5 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 2 1 / 5 0 / 0 0 / 0 0 / 1 10 8 10 22
0 / 1 0 / 2 0 / 1 0 / 0 0 / 4 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 4 0 / 1 46 (18) 4 0 28
0 / 3 2 / 5 1 / 1 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 4 0 0 46
0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
0 / 1 0 / 0 4 / 4 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 4 0 0 46
0 / 0 1 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 5 0 9 36
※ (    ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
  • 선행
  • 추입
  • 젖히기
  • 마크

광명 12 경주 [우수] 출발 17:20

번호
선수명
(기수/나이)
기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
12기 46세
3.92 11"54 창원B
33
33
67
16/29
1
1
1
13
A2 A3 91.24 90.83 268/576
28기 30세
3.93 10"81 청주
37
(0)
44
(0)
49
(0)
6/33
(0/0)
1
(0)
1
(0)
1
(0)
3
(0)
A1 S2 97.34 97.34 56/576
28기 26세
3.93 11"40 동서울
10
41
57
14/24
4
3
4
3
A2 A2 91.73 92.42 210/576
8기 46세
3.92 11"54 충남개인
0
33
67
16/33
0
2
3
11
A2 A2 91.88 91.72 232/576
14기 47세
3.93 11"72 진주
67
100
100
22/32
15
3
3
1
A1 A2 92.42 93.98 147/576
21기 37세
3.93 11"85 충남계룡
0
33
33
9/38
7
0
1
1
A3 A3 89.32 89.27 325/576
19기 40세
3.92 11"30 인천
0
0
0
6/26
0
0
1
5
A3 A2 90.17 90.17 293/576
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
7 박종열 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 양승원 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
6 임재연 웨이트 트레이닝으로 근력 보강에 중점을 두었고, 피스타에서 순발력 보강을 위해 짧은 댓쉬훈련을 하였습니다.
3 개인 도로에서 내리막 및 오르막 인터벌과 스타트 훈련을 하였습니다.
4 김경태 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다.
7 박종현 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
이진국 김준철 송정욱 오정석 조봉철 류근철 최창훈 이진국 김준철 송정욱 오정석 조봉철 류근철 최창훈 2회 1회 금회 잔여
점수
0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 1 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 2 0 / 0 13 0 0 37
0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 5 5 40
0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 2 2 / 2 0 / 0 0 / 0 1 / 2 0 / 2 0 0 0 50
0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 1 / 1 0 / 1 0 / 1 0 / 1 1 / 1 25 5 0 20
1 / 1 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 1 0 0 0 50
1 / 2 0 / 1 1 / 2 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 1 4 5 4 37
0 / 0 0 / 0 0 / 2 1 / 1 0 / 1 1 / 1 24 (1) 4 0 45
※ (    ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
  • 선행
  • 추입
  • 젖히기
  • 마크

광명 13 경주 [특선] 출발 17:44

번호
선수명
(기수/나이)
기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
28기 29세
3.92 10"67 서울개인
0
(0)
0
(0)
0
(0)
17/38
(0/3)
7
(0)
6
(0)
3
(0)
1
(0)
S3 A1 94.41 94.41 137/576
26기 32세
3.93 11"10 김해B
0
(0)
0
(0)
33
(33)
20/32
(1/3)
9
(1)
8
(0)
1
(0)
2
(0)
S3 A1 95.29 95.25 107/576
20기 35세
3.92 11"19 미원
19
30
55
14/22
0
2
6
6
S2 S2 97.91 97.91 48/576
19기 40세
3.93 11"09 서울개인
42
69
81
25/30
0
2
11
12
S1 SS 102.50 102.50 11/576
18기 41세
3.92 10"87 서울한남
6
31
56
19/34
0
0
7
12
S2 S2 98.14 98.14 45/576
8기 51세
3.93 11"01 서울개인
0
33
67
20/32
0
1
1
18
S2 S2 97.82 97.82 50/576
24기 33세
3.92 11"22 부산
31
(0)
56
(0)
65
(0)
16/21
(0/0)
0
(0)
3
(0)
6
(0)
7
(0)
S2 A1 97.70 96.98 61/576
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
3 개인 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
2 공태욱 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 김지식 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
8 개인 도로에서 오르막 근력훈련을 하였고, 내리막 회전력 훈련을 병행하였습니다. 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 박지영 피스타에서 333m 댓쉬훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
8 개인 피스타에서 200m, 333m 인터벌을 실시하였습니다.
5 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
강민성 강동규 최종근 황승호 정재완 김영섭 장우준 강민성 강동규 최종근 황승호 정재완 김영섭 장우준 2회 1회 금회 잔여
점수
1 / 1 1 / 1 0 / 1 0 / 1 0 / 0 2 / 2 0 / 1 0 / 1 0 / 1 0 / 1 0 / 0 1 / 2 0 0 0 50
0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 7 0 43
0 / 1 0 / 0 0 / 4 2 / 2 2 / 2 1 / 1 1 / 4 1 / 2 0 / 2 0 / 1 5 33 (6) 10 34
1 / 1 0 / 0 3 / 4 4 / 4 0 / 1 0 / 0 2 / 4 0 / 1 0 / 0 27 8 0 15
1 / 1 1 / 1 0 / 2 0 / 4 1 / 2 0 / 0 0 / 2 0 / 0 15 14 17 4
0 / 0 0 / 0 0 / 2 1 / 1 1 / 2 0 / 0 0 / 0 4 5 0 41
0 / 2 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 20 53 (23) 5 22
※ (    ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
  • 선행
  • 추입
  • 젖히기
  • 마크

광명 14 경주 [특선] 출발 18:08

번호
선수명
(기수/나이)
기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
22기 36세
3.93 10"97 청주
54
73
82
18/24
0
4
10
4
SS SS 104.54 104.54 5/576
19기 39세
3.92 10"71 김포
0
0
33
11/33
0
1
2
8
S3 S2 96.79 96.79 65/576
21기 36세
3.92 10"96 청주
0
0
33
23/27
0
4
15
4
S2 S1 98.79 98.79 34/576
28기 30세
3.93 11"30 금정
22
(0)
32
(0)
38
(0)
16/22
(0/0)
1
(0)
2
(0)
10
(0)
3
(0)
S3 A1 96.86 95.70 90/576
24기 32세
3.93 10"98 김포
0
33
33
15/36
2
2
4
7
S2 S3 98.16 98.16 44/576
18기 41세
3.92 11"18 금정
20
24
33
18/48
2
4
9
3
S3 S3 93.71 93.71 158/576
19기 40세
3.92 11"06 김포
0
50
50
19/34
0
1
7
11
S1 S2 99.28 99.28 29/576
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
7 권혁진 지난 주는 피스타에서 500m 자력훈련과 200m 횢ㄴ력 훈련을 병행하였고, 이번 주는 도로에서 컨디션 조절에 중점을 두었습니다.
7 신동인 피스타에서 긴 거리 댓쉬 및 짧은 거리 댓쉬훈련을 병행하였습니다. 몸 상태는 이상없습니다.
7 양승원 도로에서 오르막 등판훈련 및 내리막 회전력 훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
8 이진웅 피스타에서 짧은 거리 댓쉬훈련으로 순발력 및 스피드 보강을 하였습니다.
2 신동인 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
7 손성진 피스타에서 오토바이 유도로 500m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 왕지현 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
양승원 엄정일 권혁진 손성진 왕지현 이진웅 정재원 양승원 엄정일 권혁진 손성진 왕지현 이진웅 정재원 2회 1회 금회 잔여
점수
5 / 5 4 / 4 1 / 1 2 / 2 1 / 1 7 / 8 2 / 5 1 / 4 0 / 1 1 / 2 0 / 1 3 / 8 34 (2) 35 4 9
0 / 5 2 / 3 1 / 1 3 / 5 1 / 1 0 / 3 0 / 3 0 / 1 1 / 5 0 / 1 0 / 3 10 15 0 25
0 / 4 1 / 3 2 / 4 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 4 0 / 0 0 / 0 0 / 0 15 9 4 22
0 / 1 0 / 1 2 / 4 0 / 4 0 / 0 0 / 5 0 / 4 0 / 0 0 / 5 0 10 0 40
0 / 2 2 / 5 0 / 0 4 / 4 7 / 7 2 / 7 0 / 7 0 / 7 0 0 8 42
0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 7 0 / 5 0 / 5 0 15 0 35
1 / 8 3 / 3 0 / 0 4 / 5 5 / 7 5 / 5 9 5 4 32
※ (    ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
  • 선행
  • 추입
  • 젖히기
  • 마크

광명 15 경주 [특선] 출발 18:31

번호
선수명
(기수/나이)
기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
22기 39세
3.93 10"95 동서울
0
0
100
36/45
0
0
13
23
S1 S1 101.89 101.89 14/576
21기 35세
3.92 11"14 경기양주
0
(0)
0
(0)
0
(0)
23/34
(0/1)
1
(0)
4
(0)
8
(0)
10
(0)
S3 A1 93.48 93.48 166/576
19기 39세
3.93 10"76 수성
58
81
89
27/30
4
1
16
6
SS SS 105.26 105.26 3/576
15기 43세
3.93 11"31 신사
14
(0)
28
(0)
42
(0)
19/30
(0/0)
1
(0)
3
(0)
6
(0)
9
(0)
S3 A2 95.10 92.81 191/576
26기 33세
3.92 10"91 가평
0
(0)
0
(0)
0
(0)
15/24
(0/3)
1
(0)
4
(0)
8
(0)
2
(0)
S3 A1 93.08 93.08 181/576
28기 32세
3.93 10"92 수성
33
67
67
23/33
3
4
9
7
S2 S2 98.27 98.27 43/576
25기 33세
3.92 10"72 서울개인
21
54
73
29/36
18
2
4
5
S1 S1 103.50 103.50 8/576
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
3 개인 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
8 임유섭 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
3 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 정연교 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
5 신주헌 피스타에서 짧은 댓쉬훈련을 하였고, 실내에서 롤러훈련을 실시하였습니다.
3 이차현 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
조영환 황정연 류재열 이욱동 김주석 손제용 김태범 조영환 황정연 류재열 이욱동 김주석 손제용 김태범 2회 1회 금회 잔여
점수
0 / 0 0 / 5 0 / 0 0 / 0 3 / 5 6 / 10 0 / 0 3 / 5 0 / 0 0 / 0 4 / 5 5 / 10 13 9 8 20
0 / 0 0 / 2 5 / 6 1 / 1 0 / 3 0 / 0 0 / 2 1 / 6 0 / 1 0 / 3 0 / 0 13 (2) 10 0 38
5 / 5 2 / 2 2 / 2 0 / 0 1 / 1 5 / 5 0 / 2 0 / 0 0 / 1 4 / 5 28 12 0 10
0 / 0 1 / 6 0 / 2 0 / 0 0 / 1 0 / 2 0 / 0 1 / 1 0 / 2 0 5 12 33
0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 10 9 31
2 / 5 3 / 3 0 / 1 1 / 1 0 / 0 5 / 7 3 / 7 0 15 0 35
4 / 10 0 / 0 0 / 5 2 / 2 0 / 0 2 / 7 4 22 4 20
※ (    ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
  • 선행
  • 추입
  • 젖히기
  • 마크

광명 16 경주 [특선] 출발 18:54

번호
선수명
(기수/나이)
기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
26기 36세
3.93 10"65 신사
0
(0)
0
(0)
67
(67)
34/39
(2/3)
16
(0)
11
(1)
7
(1)
0
(0)
S2 A1 97.58 97.58 51/576
23기 32세
3.92 10"94 세종
15
28
49
15/31
7
1
6
1
S1 S1 99.92 99.92 26/576
21기 36세
3.92 11"14 창원상남
67
67
67
18/27
4
5
9
0
S1 S1 100.90 100.90 17/576
28기 30세
3.93 10"96 세종
0
(0)
0
(0)
0
(0)
30/39
(0/3)
13
(0)
12
(0)
5
(0)
0
(0)
S3 A1 96.58 96.58 69/576
21기 36세
3.93 10"69 동서울
20
47
67
22/30
6
2
7
7
S1 S1 103.59 103.59 7/576
16기 42세
3.93 10"87 북광주
0
(0)
0
(0)
0
(0)
20/35
(0/3)
7
(0)
2
(0)
8
(0)
3
(0)
S3 A1 93.72 91.92 224/576
23기 35세
3.92 10"99 동서울
33
33
33
19/28
4
4
10
1
S3 S2 96.32 96.32 75/576
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
2 이성용 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
7 방극산 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
2 성정환 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
3 김영수 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
9 원준오 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
7 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 전원규 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
정현수 조주현 성낙송 민선기 정하늘 이명현 김주호 정현수 조주현 성낙송 민선기 정하늘 이명현 김주호 2회 1회 금회 잔여
점수
0 / 2 0 / 2 1 / 3 0 / 0 8 / 10 1 / 2 0 / 2 0 / 2 1 / 3 0 / 0 0 / 10 0 / 2 37 0 0 13
2 / 2 2 / 4 0 / 0 1 / 5 3 / 4 2 / 2 1 / 4 0 / 0 0 / 5 0 / 4 0 / 2 32 (9) 17 0 24
2 / 2 2 / 4 4 / 4 6 / 7 3 / 3 0 / 0 0 / 4 1 / 7 1 / 3 0 / 0 20 10 8 12
2 / 3 0 / 0 0 / 4 0 / 2 4 / 5 2 / 3 0 / 2 0 / 5 1 / 3 5 11 0 34
0 / 0 4 / 5 1 / 7 2 / 2 1 / 1 1 / 1 0 / 1 0 / 1 18 4 4 24
2 / 10 1 / 4 0 / 3 1 / 5 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 10 0 40
1 / 2 0 / 2 0 / 0 1 / 3 0 / 1 0 / 0 4 0 4 42
※ (    ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
  • 선행
  • 추입
  • 젖히기
  • 마크
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50일 100일 200일
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1착 2착 3착 4착 5착 6착 7착 선행 추입 젖히기 마크
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50일 100일 200일
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선행 추입 젖히기 마크
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  • 위로이동
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해당경주의선수별성적
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