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2025년 04회 2일차 (2025년 01월 25일)

창원 01 경주 [선발] 출발 11:20

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 권영민 9 46 3.92 11”75 대전 0 0 0 2/25 0 0 1 1 B3 B3 82.00 82.43 536/563
2 이상현 17 39 3.92 11”74 청평 33(33) 67(67) 67(67) 6/28(2/3) 0(0) 0(0) 2(1) 4(1) B1 A3 89.74 89.08 328/563
3 이재옥 24 37 3.92 12”16 세종 0 67 100 9/16 9 0 0 0 B1 B2 83.83 87.82 390/563
4 임형윤 7 51 3.92 11”90 광주 0 3 12 4/34 0 0 1 3 B3 B3 83.01 83.12 515/563
5 임권빈 2 56 3.92 12”00 충남개인 0 0 0 3/37 0 0 1 2 B3 B3 82.08 83.58 498/563
6 임범석 11 48 3.92 11”65 일산 0 0 100 24/31 1 1 4 18 B1 B2 86.98 87.95 386/563
7 권우주 10 45 3.92 11”46 금정 0 0 33 8/37 1 0 4 3 B3 B3 83.08 82.80 523/563
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 권영민 5 김규윤 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다.
2 이상현 7 김범준 피스타에서 200m 스타트훈련과 500m선행훈련 실시하였습니다.컨디션은 양호합니다.
3 이재옥 8 김영수 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다.
4 임형윤 4 개인 도로에서 내리막훈련과 짧은 스타트훈련을 하였습니다.
5 임권빈 5 개인 도로에서 스타트 훈련및 평지 인터벌 훈련을 실시하였습니다
6 임범석 6 개인 피스타에서 짧은 대쉬 위주로 스타트 밎 순발력 강화에 중점을 두고 훈련 하였습니다.
7 권우주 5 김종성 피스타에서 짧은 인터벌로 컨디션 조절에 중점을 두었고, 실내에서 롤러 및 웨이트 트레이닝을 병행하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
권영민 이상현 이재옥 임형윤 임권빈 임범석 권우주 권영민 이상현 이재옥 임형윤 임권빈 임범석 권우주 2회 1회 금회 잔여
점수
1 권영민 0 / 0 0 / 0 2 / 2 2 / 2 2 / 6 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 2 0 / 6 0 / 1 5 0 0 45
2 이상현 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 0 0 50
3 이재옥 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 2 / 3 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 3 0 4 0 46
4 임형윤 0 / 2 0 / 0 0 / 0 1 / 3 0 / 3 2 / 4 0 / 3 0 / 3 0 / 4 0 0 0 50
5 임권빈 0 / 2 0 / 0 1 / 1 2 / 3 0 / 3 0 / 0 0 / 3 0 / 0 4 5 0 41
6 임범석 4 / 6 0 / 0 0 / 0 3 / 3 3 / 3 3 / 4 0 / 4 0 5 0 45
7 권우주 1 / 1 0 / 1 1 / 3 2 / 4 0 / 0 0 / 4 5 0 0 45

창원 02 경주 [우수] 출발 11:43

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 장인석 11 50 3.92 11”20 세종 0(0) 0(0) 33(33) 25/37(1/3) 9(0) 6(1) 7(0) 3(0) A3 B1 87.58 88.78 341/563
2 전장윤 13 42 3.92 11”42 월평 0(0) 0(0) 33(33) 20/35(1/3) 1(0) 2(0) 13(1) 4(0) A3 B1 89.33 89.86 294/563
3 권정국 7 49 3.92 11”57 대전학하 0(0) 0(0) 0(0) 21/30(0/3) 15(0) 2(0) 4(0) 0(0) A3 B1 88.89 87.35 406/563
4 김영석 26 34 3.92 11”31 김포 0 33 33 10/44 0 0 1 9 A2 A2 90.99 92.08 215/563
5 이형민 24 35 3.92 11”39 창원상남 67 67 100 21/29 0 0 14 7 A1 A1 95.82 96.38 73/563
6 김선구 27 28 3.92 11”36 신사 0 67 67 26/47 10 2 8 6 A2 A1 91.66 93.46 170/563
7 우성식 15 41 3.93 11”31 동서울 0 40 60 16/38 1 1 5 9 A1 A1 90.01 93.53 167/563
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 장인석 6 김원호 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다.
2 전장윤 5 개인 도로에서 내리막 훈련으로 스피드를 키웠고 스타트 훈련으로 컨디션 조절을 하였습니다.
3 권정국 7 개인 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다
4 김영석 4 김민호 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다.
5 이형민 4 김호준 트랙에서 스타트 및 순발력 강화 훈련을 하였고 근력보강을위해 웨이트트레이닝을 하였습니다
6 김선구 5 이재림 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
7 우성식 5 임재연 피스타에서 선행력 강화를 위하여 고기어로 333m 댓쉬 훈련을 하였고, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
장인석 전장윤 권정국 김영석 이형민 김선구 우성식 장인석 전장윤 권정국 김영석 이형민 김선구 우성식 2회 1회 금회 잔여
점수
1 장인석 0 / 4 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 1 2 / 4 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 0 0 50
2 전장윤 4 / 4 2 / 3 1 / 1 0 / 2 2 / 6 1 / 1 0 / 3 0 / 1 0 / 2 1 / 6 0 / 1 10 20 0 20
3 권정국 0 / 1 1 / 3 0 / 0 0 / 1 2 / 3 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 3 0 / 1 5 6 0 39
4 김영석 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 23 5 0 22
5 이형민 0 / 0 2 / 2 1 / 1 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 1 5 14 0 31
6 김선구 1 / 1 4 / 6 1 / 3 0 / 0 0 / 0 1 / 3 0 / 3 5 11 0 34
7 우성식 1 / 1 0 / 1 1 / 1 1 / 1 0 / 1 2 / 3 9 5 0 36

창원 03 경주 [우수] 출발 12:06

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 이유진 7 49 3.92 11”30 청평 33 33 67 11/34 0 1 4 6 A2 A2 88.96 91.03 253/563
2 박진우 6 48 3.93 11”32 팔당 33 33 33 3/29 0 0 2 1 A3 A3 88.84 89.78 300/563
3 임재연 28 34 3.93 11”45 동서울 67(67) 67(67) 67(67) 12/33(2/3) 6(0) 3(0) 3(2) 0(0) A1 S3 95.28 96.92 62/563
4 강동규 26 31 3.93 11”28 충북개인 67(67) 67(67) 100(100) 9/33(3/3) 1(0) 2(1) 2(2) 4(0) A1 S3 95.83 93.60 164/563
5 김원호 13 45 3.92 11”60 세종 0(0) 0(0) 33(33) 24/28(1/3) 18(0) 1(0) 2(0) 3(1) A3 B1 88.65 89.61 307/563
6 김연호 19 36 3.92 11”45 미원 33 67 100 7/22 1 1 2 3 A2 A2 89.40 92.09 213/563
7 박종현 6 57 3.92 11”22 충남개인 0(0) 0(0) 0(0) 23/38(0/3) 19(0) 2(0) 1(0) 1(0) A3 B1 88.27 86.93 421/563
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 이유진 6 개인 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
2 박진우 5 개인 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 임재연 8 이용희 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 강동규 6 정덕이 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다.
5 김원호 7 장인석 도로에서 200m, 300m 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다.
6 김연호 7 엄지용 도로에서 200m, 300m 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다.
7 박종현 6 개안 스피드훈련으로300m 파워훈련으로 웨이트를 병행하였습니다
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
이유진 박진우 임재연 강동규 김원호 김연호 박종현 이유진 박진우 임재연 강동규 김원호 김연호 박종현 2회 1회 금회 잔여
점수
1 이유진 1 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 2 / 2 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 2 15 8 0 27
2 박진우 1 / 2 0 / 1 0 / 0 1 / 1 2 / 2 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 2 0 / 0 5 15 0 30
3 임재연 0 / 0 1 / 1 2 / 5 1 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 5 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 10 0 40
4 강동규 0 / 0 0 / 0 3 / 5 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 10 4 0 36
5 김원호 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 0 6 / 7 0 / 0 0 / 7 0 10 0 40
6 김연호 0 / 0 0 / 2 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 20 0 30
7 박종현 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 7 0 / 0 0 5 0 45

창원 04 경주 [우수] 출발 12:29

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 김형모 14 42 3.92 11”06 수성 67 67 67 20/28 6 4 5 5 A1 A1 94.79 97.33 56/563
2 김태훈 17 42 3.93 11”15 부산 0 0 0 11/34 2 0 5 4 A3 A2 89.24 90.08 284/563
3 김주원 12 46 3.92 11”31 창원의창 0 0 0 4/19 0 1 1 2 A2 A2 92.43 91.47 238/563
4 엄희태 23 34 3.92 11”73 김포 67 67 67 27/35 5 5 9 8 A1 A1 95.57 95.82 87/563
5 손동진 15 39 3.92 11”46 전주 0 33 67 16/30 4 2 1 9 A3 A3 93.24 90.42 272/563
6 권성오 15 40 3.92 11”19 창원성산 0 0 0 19/45 5 1 11 2 A3 A3 88.64 87.18 415/563
7 송승현 17 41 3.92 11”47 세종 0 50 83 19/41 0 2 0 17 A2 A2 91.42 93.38 172/563
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 김형모 7 임채빈 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
2 김태훈 7 이승현 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
3 김주원 7 박창순 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 엄희태 8 정재원 근력향상을 위해 등판훈련을 하였고, 보조훈련으로는 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 손동진 7 유다훈 추운날씨로 인해 실내에서 와트바이크훈련과 로라훈련을 병행 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 권성오 7 개인 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
7 송승현 8 최민호 도로에서 200m, 300m 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
김형모 김태훈 김주원 엄희태 손동진 권성오 송승현 김형모 김태훈 김주원 엄희태 손동진 권성오 송승현 2회 1회 금회 잔여
점수
1 김형모 0 / 1 2 / 3 0 / 1 1 / 1 2 / 2 0 / 0 0 / 1 1 / 3 0 / 1 0 / 1 0 / 2 0 / 0 0 0 0 50
2 김태훈 1 / 1 0 / 0 1 / 4 0 / 2 1 / 1 1 / 2 0 / 0 0 / 4 0 / 2 0 / 1 0 / 2 0 9 0 41
3 김주원 1 / 3 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 4 4 0 42
4 엄희태 1 / 1 3 / 4 0 / 0 2 / 2 2 / 2 3 / 3 0 / 2 0 / 2 1 / 3 0 29 0 21
5 손동진 0 / 1 1 / 2 0 / 0 0 / 2 1 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 9 0 41
6 권성오 0 / 2 0 / 1 1 / 1 0 / 2 0 / 1 0 / 1 0 / 1 15 9 0 26
7 송승현 0 / 0 1 / 2 0 / 0 0 / 3 0 / 0 1 / 1 4 8 0 38

창원 05 경주 [선발] 출발 12:52

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 유현근 10 46 3.92 11”51 광주 0 0 0 0/35 0 0 0 0 B3 B3 83.14 81.96 544/563
2 우종길 12 48 3.92 12”13 창원의창 0 0 0 23/35 0 0 3 20 B2 B2 85.46 85.72 450/563
3 김우병 3 53 3.92 11”61 일산 0 0 0 2/28 1 0 0 1 B2 B3 82.68 84.17 484/563
4 김기훈 29 27 3.92 12”13 서울한남 67 100 100 3/3 3 0 0 0 B1 .00 90.78 257/563
5 정진욱 12 43 3.93 11”99 유성 33 33 33 15/30 7 1 4 3 B2 B2 86.10 85.91 448/563
6 이광민 21 40 3.92 11”95 창원B 0 67 100 16/32 11 3 0 2 B2 B2 88.35 87.22 412/563
7 조왕우 6 50 3.92 11”83 팔당 0 2 7 3/31 0 0 1 2 B3 B3 81.59 82.59 530/563
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 유현근 5 개인 지난주에는 스피드훈련으로 내리막 훈련을하였고, 이번주는 평지 스타트훈련을하였습니다.
2 우종길 6 김주원 피스타에서 짧은 인터벌로 컨디션 조절에 중점을 두었고, 실내에서 롤러 및 웨이트 트레이닝을 병행하였습니다.
3 김우병 7 정성기 도로에서 오르막 인터벌 훈련과 평지 스타트훈련 위주로 훈련 하였습니다
4 김기훈 5 윤승규 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
5 정진욱 5 류군희 도로에서 200m 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다.
6 이광민 5 개인 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다.
7 조왕우 6 서동방 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
유현근 우종길 김우병 김기훈 정진욱 이광민 조왕우 유현근 우종길 김우병 김기훈 정진욱 이광민 조왕우 2회 1회 금회 잔여
점수
1 유현근 0 / 1 1 / 5 0 / 0 0 / 3 0 / 4 2 / 3 0 / 1 0 / 5 0 / 0 0 / 3 0 / 4 0 / 3 15 0 0 35
2 우종길 1 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 0 1 / 1 2 / 2 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 2 0 5 0 45
3 김우병 4 / 5 0 / 1 0 / 0 1 / 1 0 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 1 0 9 0 41
4 김기훈 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
5 정진욱 3 / 3 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 2 1 / 1 1 / 2 0 / 1 8 0 0 42
6 이광민 4 / 4 0 / 1 1 / 1 0 / 0 2 / 2 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
7 조왕우 1 / 3 0 / 2 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 0 0 50

창원 06 경주 [선발] 출발 13:15

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 홍석헌 8 46 3.93 11”86 의정부 0 100 100 21/33 1 1 7 12 B2 B2 86.62 86.66 429/563
2 박효진 13 43 3.93 11”97 부산 0 0 33 7/32 2 1 2 2 B2 B2 82.66 84.98 465/563
3 배규태 29 25 3.92 12”15 수성 100 100 100 3/3 3 0 0 0 B1 94.18 94.18 148/563
4 안성민 7 51 3.92 11”91 금정 0 0 0 5/24 0 0 1 4 B3 B2 84.30 83.32 510/563
5 문인재 24 33 3.93 11”36 부산개인 0 0 33 6/32 2 0 0 4 B2 B3 80.93 84.91 468/563
6 강병철 5 53 3.92 11”33 대전 0(0) 2(0) 4(0) 2/40(0/0) 0(0) 0(0) 1(0) 1(0) B1 A3 89.77 88.96 332/563
7 신용수 1 52 3.92 11”70 서울A 0 0 0 0/28 0 0 0 0 B3 B3 82.19 82.48 535/563
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 홍석헌 4 박일영 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
2 박효진 5 오성균 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
3 배규태 9 김형모 피스타에서 선행력 강화를 위하여 고기어로 333m 댓쉬 훈련을 하였고, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 안성민 4 개인 다양한 작전 전개를 위해 피스타에서 순발력 및 지구력 훈련을 병행하였습니다.
5 문인재 8 개인 피스타에서 선행력 강화를 위하여 고기어로 333m 댓쉬 훈련을 하였고, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 강병철 10 강양한 도로에서 내리막인터벌과 평지인터벌을 하였습니다
7 신용수 7 개인 도로에서 200m, 300m 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
홍석헌 박효진 배규태 안성민 문인재 강병철 신용수 홍석헌 박효진 배규태 안성민 문인재 강병철 신용수 2회 1회 금회 잔여
점수
1 홍석헌 4 / 5 0 / 0 0 / 1 4 / 4 0 / 0 1 / 1 1 / 5 0 / 0 0 / 1 1 / 4 0 / 0 0 / 1 0 18 0 32
2 박효진 1 / 5 0 / 0 0 / 0 2 / 3 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 3 0 / 0 0 / 1 2 5 0 43
3 배규태 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
4 안성민 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 1 18 8 0 24
5 문인재 0 / 4 1 / 3 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 19 0 0 31
6 강병철 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
7 신용수 0 / 1 0 / 1 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50

광명 03 경주 [선발] 출발 13:38

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 임 섭 5 51 3.92 11"42 광주 0(0) 67(67) 67(67) 2/35(2/3) 0(0) 0(0) 1(1) 1(1) B1 A3 87.81 87.71 394/563
2 박창순 5 52 3.92 11"64 창원의창 0 0 0 9/32 0 2 1 6 B3 B2 84.23 83.65 496/563
3 윤진철 4 55 3.92 11"81 인천검단 33(33) 100(100) 100(100) 5/29(3/3) 0(0) 0(0) 2(2) 3(1) B1 A3 88.87 89.79 299/563
4 권문석 10 48 3.92 11"98 김해A 0 2 16 3/30 0 0 0 3 B2 B2 83.79 85.02 463/563
5 이은우 10 46 3.92 12"13 서울A 33 33 67 21/38 0 2 6 13 B2 B2 83.79 86.61 432/563
6 김성진 11 46 3.92 12"32 전주 0 0 33 7/35 2 1 1 3 B2 B2 85.22 85.21 460/563
7 송영진 14 47 3.92 12"09 대전 0 0 0 0/22 0 0 0 0 B3 B3 80.59 80.66 558/563
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 임 섭 6 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
2 박창순 7 김주원 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
3 윤진철 2 김지광 피스타에서 300m 댓쉬로 스피드보강을 하였고, 컨디션 조절에 집중하였습니다.
4 권문석 7 개인 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
5 이은우 7 한기봉 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
6 김성진 7 개인 도로에서 짧은 인터벌과 실내에서 롤러훈련을 통해 컨디션회복에 중점을두었습니다.
7 송영진 6 강병철 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
임 섭 박창순 윤진철 권문석 이은우 김성진 송영진 임 섭 박창순 윤진철 권문석 이은우 김성진 송영진 2회 1회 금회 잔여
점수
1 임 섭 2 / 2 0 / 1 2 / 2 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 2 0 / 1 0 / 2 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 0 0 50
2 박창순 0 / 2 0 / 0 1 / 4 1 / 4 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 4 0 / 4 0 / 1 0 / 0 4 4 0 42
3 윤진철 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 10 0 40
4 권문석 0 / 2 3 / 4 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 0 0 50
5 이은우 0 / 0 3 / 4 0 / 0 0 / 0 0 / 0 3 / 3 0 / 0 0 / 3 0 9 0 41
6 김성진 0 / 1 1 / 1 0 / 0 2 / 2 0 / 0 1 / 1 0 / 1 21 0 0 29
7 송영진 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 3 0 / 1 10 5 0 35

광명 04 경주 [선발] 출발 14:01

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 정윤혁 29 27 3.93 11"43 동서울 100 100 100 3/3 1 1 1 0 B1 93.66 93.66 162/563
2 김규윤 20 43 3.92 11"81 대전 0 0 0 7/30 0 0 0 7 B3 B3 81.92 82.63 528/563
3 김용묵 12 44 3.85 11"73 인천 0 0 33 11/30 0 0 0 11 B2 B2 83.46 84.32 479/563
4 김덕찬 8 47 3.92 11"83 미원 67 67 67 16/29 0 1 4 11 B1 B2 87.48 87.60 399/563
5 배석현 26 35 3.92 11"97 세종 33 67 67 16/31 8 3 2 3 B2 B2 86.23 86.23 441/563
6 최지윤 12 41 3.93 12"01 김해장유 0 57 100 7/7 0 0 3 4 B1 B1 90.45 89.19 321/563
7 강동국 6 51 3.92 12"01 구미 0 0 0 4/36 0 0 1 3 B3 B3 82.79 82.55 531/563
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 정윤혁 5 정하전 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
2 김규윤 4 송영진 도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다.
3 김용묵 5 양희천 피스타에서 스타트 및 짧은 댓쉬훈련으로 컨디션 조절을 하였습니다.
4 김덕찬 5 남태희 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 배석현 6 김영수 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
6 최지윤 5 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 강동국 5 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
정윤혁 김규윤 김용묵 김덕찬 배석현 최지윤 강동국 정윤혁 김규윤 김용묵 김덕찬 배석현 최지윤 강동국 2회 1회 금회 잔여
점수
1 정윤혁 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
2 김규윤 0 / 0 1 / 3 0 / 2 0 / 6 0 / 0 2 / 3 1 / 3 0 / 2 0 / 6 0 / 0 0 / 3 0 14 0 36
3 김용묵 0 / 1 2 / 3 1 / 2 0 / 2 0 / 0 0 / 0 1 / 2 0 / 2 0 / 0 0 / 0 5 0 0 45
4 김덕찬 0 / 0 2 / 2 1 / 2 1 / 1 0 / 1 2 / 2 0 / 1 0 / 1 0 / 2 0 13 0 37
5 배석현 0 / 0 6 / 6 2 / 2 0 / 1 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 1 0 12 0 38
6 최지윤 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 1 / 1 0 / 1 10 4 0 36
7 강동국 0 / 0 1 / 3 0 / 0 0 / 2 0 / 1 0 / 1 0 4 0 46

광명 05 경주 [선발] 출발 14:24

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 강양한 10 44 3.92 12"15 대전 0 0 0 14/37 0 1 2 11 B3 B3 84.40 83.28 512/563
2 주광일 4 54 3.92 11"49 팔당 67(67) 67(67) 67(67) 4/31(2/3) 0(0) 0(0) 3(2) 1(0) B1 A3 89.44 90.83 256/563
3 정성훈 12 44 3.92 11"58 신사 5 17 50 17/28 0 1 3 13 B2 B2 85.78 85.11 462/563
4 정성기 2 56 3.93 11"72 일산 0 0 5 1/35 0 0 0 1 B3 B3 81.88 82.78 524/563
5 오태희 29 32 3.92 11"78 동서울 67 67 100 3/3 1 1 0 1 B1 92.71 92.71 193/563
6 문성은 8 49 3.92 12"03 광주 0 33 33 15/35 7 1 5 2 B2 B2 86.25 86.25 440/563
7 김민욱 11 47 3.92 11"82 수성 10 36 53 16/28 4 0 6 6 B1 B1 87.78 87.66 395/563
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 강양한 6 김규윤 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
2 주광일 5 개인 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
3 정성훈 7 이재림 피스타에서 500m 댓쉬훈련으로 회복 및 재활훈련에 중점을 두었습니다.
4 정성기 5 김우병 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 오태희 5 김태완 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다.
6 문성은 4 개인 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
7 김민욱 6 임채빈 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
강양한 주광일 정성훈 정성기 오태희 문성은 김민욱 강양한 주광일 정성훈 정성기 오태희 문성은 김민욱 2회 1회 금회 잔여
점수
1 강양한 0 / 0 0 / 0 2 / 2 0 / 0 0 / 1 1 / 4 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 1 1 / 4 0 0 0 50
2 주광일 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
3 정성훈 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 3 / 5 0 / 0 0 / 1 0 / 0 1 / 5 0 / 0 30 8 0 12
4 정성기 0 / 2 0 / 0 0 / 1 0 / 0 2 / 6 0 / 2 0 / 0 0 / 6 0 / 2 0 4 0 46
5 오태희 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 4 0 46
6 문성은 1 / 1 0 / 0 2 / 5 4 / 6 0 / 0 0 / 0 0 / 0 5 9 0 36
7 김민욱 3 / 4 0 / 0 0 / 0 2 / 2 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50

광명 06 경주 [우수] 출발 14:47

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 조영소 7 48 3.92 11"83 청평 30(0) 44(0) 70(0) 30/43(0/0) 5(0) 10(0) 3(0) 12(0) A3 B1 87.92 89.14 325/563
2 이성재 29 28 3.92 11"61 전주 33 33 67 2/3 2 0 0 0 A2 91.12 92.92 191/563
3 김준철 28 29 3.92 11"44 청주 100(100) 100(100) 100(100) 15/38(3/3) 9(2) 1(0) 1(1) 4(0) A1 S2 97.28 97.28 57/563
4 조준수 14 41 3.92 11"19 팔당 0 3 25 5/28 0 0 1 4 A3 A3 89.18 89.18 322/563
5 강진원 21 36 3.92 11"30 청평 17 83 83 19/29 0 3 5 11 A2 A2 93.96 93.27 178/563
6 조용현 16 40 3.92 10"93 인천개인 0 0 0 14/43 4 1 2 7 A2 A2 90.32 90.60 260/563
7 장우준 24 32 3.92 11"81 부산 23 41 66 18/25 1 3 7 7 A1 A1 94.69 94.86 120/563
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 조영소 7 이근우 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
2 이성재 9 임대승 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
3 김준철 8 김광근 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
4 조준수 7 개인 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
5 강진원 6 김시후 피스타에서 회전력 보강을 위해 가벼운 기어로 200m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 조용현 4 개인 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
7 장우준 6 마민준 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
조영소 이성재 김준철 조준수 강진원 조용현 장우준 조영소 이성재 김준철 조준수 강진원 조용현 장우준 2회 1회 금회 잔여
점수
1 조영소 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 8 0 0 42
2 이성재 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 5 0 45
3 김준철 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 5 0 45
4 조준수 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 4 0 / 0 0 / 0 1 / 4 4 0 0 46
5 강진원 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 1 4 0 0 46
6 조용현 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 2 20 0 0 30
7 장우준 0 / 0 0 / 0 0 / 1 4 / 4 1 / 1 2 / 2 0 25 0 25

광명 07 경주 [우수] 출발 15:10

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 박승민 23 35 3.92 11"40 동서울 22 32 47 26/40 1 5 10 10 A1 A1 93.52 95.13 112/563
2 천호성 18 38 3.92 11"73 부산 28 50 69 17/24 7 3 5 2 A2 A2 94.38 92.28 210/563
3 김주동 16 38 3.92 11"43 창원상남 0 0 33 28/52 1 3 5 19 A2 A2 90.14 90.99 254/563
4 박종태 26 30 3.92 11"40 김포 33 67 100 7/19 3 0 1 3 A2 A2 91.80 92.63 196/563
5 유일선 7 51 3.92 11"49 팔당 10 20 40 5/34 0 0 3 2 A3 A2 89.42 90.32 277/563
6 고요한 15 44 3.92 11"48 인천 33 33 67 16/27 12 0 3 1 A1 A1 93.09 93.80 157/563
7 최정환 28 30 3.92 11"51 세종 17 33 33 16/28 13 1 0 2 A2 A2 92.69 93.27 179/563
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 박승민 7 전원규 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
2 천호성 4 장우준 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
3 김주동 8 강진남 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 박종태 7 박건수 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 유일선 6 개인 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
6 고요한 6 박민오 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 최정환 2 민선기 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
박승민 천호성 김주동 박종태 유일선 고요한 최정환 박승민 천호성 김주동 박종태 유일선 고요한 최정환 2회 1회 금회 잔여
점수
1 박승민 0 / 0 0 / 1 1 / 2 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 2 0 / 0 2 / 2 0 / 0 0 10 0 40
2 천호성 0 / 0 2 / 2 1 / 2 1 / 2 2 / 3 0 / 0 1 / 2 0 / 2 0 / 2 0 / 3 0 / 0 0 5 0 45
3 김주동 1 / 1 0 / 2 0 / 0 0 / 0 1 / 1 1 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 1 1 / 2 5 27 0 18
4 박종태 1 / 2 1 / 2 0 / 0 0 / 1 2 / 4 0 / 0 0 / 1 0 / 4 0 / 0 10 5 0 35
5 유일선 0 / 0 1 / 2 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 13 0 0 37
6 고요한 2 / 2 1 / 3 0 / 1 2 / 4 0 / 0 0 / 0 0 / 0 8 0 0 42
7 최정환 0 / 0 0 / 0 1 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50

광명 08 경주 [우수] 출발 15:33

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 이인우 26 28 3.93 12"14 세종 31 55 67 16/21 4 4 4 4 A1 A1 95.64 94.98 115/563
2 김종현 15 44 3.93 11"51 청평 0 33 67 18/44 3 0 5 10 A2 A2 92.38 92.62 197/563
3 박건수 29 23 3.93 10"93 김포 33 67 67 2/3 1 1 0 0 A1 92.39 94.44 140/563
4 박민오 19 40 3.92 11"61 인천 0 67 67 21/36 0 6 9 6 A2 A2 92.45 91.09 251/563
5 성정후 17 39 3.92 11"43 신사 0 0 33 17/28 0 0 5 12 A2 A2 93.11 92.16 211/563
6 박성호 13 43 3.92 11"81 부산 0 0 33 3/31 0 0 0 3 A3 A3 88.60 90.17 281/563
7 김지광 20 34 3.92 11"04 인천검단 11(0) 41(0) 59(0) 6/23(0/0) 0(0) 0(0) 2(0) 4(0) A1 S3 94.39 94.39 141/563
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 이인우 7 김홍일 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
2 김종현 7 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 박건수 2 박종태 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 박민오 5 고요한 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 성정후 7 김선구 피스타에서 회전력 보강을 위해 가벼운 기어로 200m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 박성호 5 개인 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 스타트 훈련을 실시하였습니다.
7 김지광 8 홍의철 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
이인우 김종현 박건수 박민오 성정후 박성호 김지광 이인우 김종현 박건수 박민오 성정후 박성호 김지광 2회 1회 금회 잔여
점수
1 이인우 1 / 1 0 / 0 2 / 4 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 1 / 4 0 / 1 0 / 0 0 / 0 18 (5) 18 0 27
2 김종현 0 / 1 0 / 0 0 / 2 1 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 0 1 / 2 0 / 1 0 / 1 0 / 0 5 0 0 45
3 박건수 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
4 박민오 2 / 4 2 / 2 0 / 0 0 / 0 4 / 4 1 / 4 0 / 0 0 / 4 1 / 4 10 0 0 40
5 성정후 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 0 1 / 2 0 / 2 0 / 2 1 / 2 10 10 0 30
6 박성호 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 4 1 / 2 0 / 2 0 / 2 0 0 0 50
7 김지광 0 / 0 0 / 0 0 / 0 3 / 4 2 / 2 2 / 2 0 10 0 40

광명 09 경주 [우수] 출발 15:56

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 김민호 25 34 3.92 11"13 김포 31(0) 40(0) 54(0) 11/35(0/0) 0(0) 1(0) 3(0) 7(0) A1 S3 95.46 95.46 95/563
2 정성은 14 44 3.92 12"40 부산 13(0) 41(0) 76(0) 26/32(0/0) 0(0) 1(0) 7(0) 18(0) A3 B1 87.46 89.28 317/563
3 이성록 27 28 3.92 11"46 수성 24 46 63 15/26 12 2 1 0 A2 A2 92.93 92.93 190/563
4 최원호 10 47 3.92 11"35 대구 0 67 67 19/31 1 2 6 10 A2 A2 94.00 92.55 199/563
5 김명섭 24 33 3.92 11"55 세종 33 33 33 8/27 1 0 2 5 A3 A3 89.15 89.08 329/563
6 김지식 23 35 3.92 11"44 미원 2 7 18 5/26 0 1 2 2 A2 A2 90.30 91.48 237/563
7 성정환 21 37 3.92 11"48 창원상남 0 100 100 17/32 0 2 4 11 A1 A1 94.54 94.80 125/563
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 김민호 8 유태복 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
2 정성은 6 오태걸 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
3 이성록 9 손경수 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 최원호 7 김재환 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다.
5 김명섭 7 김민배 도로에서 내리막 인터벌으 하였고, 평지 긴 거리 댓쉬훈련을 실시하였습니다.
6 김지식 6 박찬수 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
7 성정환 7 개인 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
김민호 정성은 이성록 최원호 김명섭 김지식 성정환 김민호 정성은 이성록 최원호 김명섭 김지식 성정환 2회 1회 금회 잔여
점수
1 김민호 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 1 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 1 5 4 0 41
2 정성은 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 9 0 0 41
3 이성록 0 / 0 0 / 0 0 / 0 3 / 6 3 / 4 2 / 2 0 / 0 3 / 6 0 / 4 0 / 2 0 5 0 45
4 최원호 0 / 1 0 / 0 0 / 0 2 / 2 2 / 3 0 / 1 0 / 2 0 / 3 1 / 1 16 5 0 29
5 김명섭 0 / 0 0 / 0 3 / 6 0 / 2 1 / 2 0 / 0 0 / 2 0 / 0 4 4 0 42
6 김지식 0 / 1 0 / 0 1 / 4 1 / 3 1 / 2 1 / 5 1 / 5 4 9 0 37
7 성정환 0 / 1 0 / 0 0 / 2 1 / 1 0 / 0 4 / 5 0 15 0 35

광명 10 경주 [우수] 출발 16:19

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 유지훈 20 38 3.92 11"47 전주 67(67) 100(100) 100(100) 13/33(3/3) 0(0) 0(0) 6(2) 7(1) A1 S2 97.44 97.44 51/563
2 임대승 18 37 3.92 11"93 전주 0 0 0 5/31 4 1 0 0 A3 A3 91.22 88.55 354/563
3 김제영 22 34 3.93 11"42 동서울 33 33 33 20/35 3 2 7 8 A2 A2 92.11 91.81 228/563
4 김현경 11 44 3.93 11"48 대전도안 67 67 100 23/34 2 1 12 8 A1 A2 95.63 94.50 138/563
5 임대성 28 25 3.92 11"40 경기개인 0 67 100 15/35 7 1 0 7 A1 A2 93.64 94.46 139/563
6 이진국 12 45 3.92 12"38 창원B 0 0 0 14/25 3 2 4 5 A2 A2 93.46 92.32 209/563
7 박대한 15 41 3.92 11"31 가평 0 0 33 8/30 0 0 1 7 A3 A2 89.87 90.07 285/563
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 유지훈 5 최래선 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
2 임대승 8 이성재 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
3 김제영 3 임재연 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
4 김현경 4 개인 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
5 임대성 6 오유민 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다.
6 이진국 5 김성근 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 박대한 7 정현호 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
유지훈 임대승 김제영 김현경 임대성 이진국 박대한 유지훈 임대승 김제영 김현경 임대성 이진국 박대한 2회 1회 금회 잔여
점수
1 유지훈 1 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 5 23 0 22
2 임대승 0 / 1 0 / 1 1 / 2 0 / 0 1 / 4 2 / 2 0 / 1 0 / 2 0 / 0 0 / 4 0 / 2 0 0 0 50
3 김제영 1 / 1 1 / 1 2 / 2 0 / 0 2 / 2 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 0 0 50
4 김현경 0 / 0 1 / 2 0 / 2 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 8 0 42
5 임대성 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 2 1 / 2 1 / 2 0 / 2 5 5 0 40
6 이진국 0 / 0 3 / 4 0 / 2 0 / 0 2 / 2 2 / 3 0 / 3 0 0 0 50
7 박대한 0 / 1 0 / 2 0 / 0 0 / 0 1 / 2 1 / 3 2 0 0 48

광명 11 경주 [우수] 출발 16:42

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 이진원 25 35 3.93 11"32 김포 67 100 100 26/35 0 0 9 17 A2 A2 94.72 93.38 173/563
2 엄지용 20 37 3.92 11"39 미원 23 39 49 6/28 1 0 2 3 A3 A3 89.45 89.74 302/563
3 임환직 16 39 3.92 11"30 대구 0(0) 0(0) 33(33) 22/28(1/3) 0(0) 2(0) 10(0) 10(1) A2 B1 91.71 92.03 217/563
4 박철성 19 38 3.92 11"20 금정 0 33 33 19/34 0 2 5 12 A2 A2 93.71 92.66 195/563
5 김시진 23 32 3.92 11"24 창원상남 33 33 67 19/32 0 1 5 13 A1 A1 93.89 93.94 153/563
6 최창훈 19 39 3.92 11"46 인천 0 33 67 10/33 1 1 2 6 A2 A3 91.97 91.15 248/563
7 김태완 29 29 3.93 11"62 동서울 33 67 100 3/3 3 0 0 0 A1 95.43 95.43 96/563
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 이진원 4 정정교 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
2 엄지용 6 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 임환직 7 최원호 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
4 박철성 7 박진철 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 김시진 7 성정환 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 최창훈 5 양희천 피스타에서 짧은 댓쉬훈련으로 스피드 보강을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 김태완 6 임재연 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
이진원 엄지용 임환직 박철성 김시진 최창훈 김태완 이진원 엄지용 임환직 박철성 김시진 최창훈 김태완 2회 1회 금회 잔여
점수
1 이진원 1 / 1 0 / 0 1 / 1 0 / 0 3 / 3 1 / 1 0 / 1 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 3 1 / 1 0 24 0 26
2 엄지용 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 3 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 3 0 / 0 0 / 0 5 15 0 30
3 임환직 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 0 18 9 0 23
4 박철성 0 / 1 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 5 10 0 35
5 김시진 0 / 0 3 / 3 1 / 1 0 / 1 2 / 2 0 / 0 2 / 2 0 / 0 5 14 0 31
6 최창훈 0 / 3 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 9 0 41
7 김태완 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50

광명 12 경주 [우수] 출발 17:06

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 김광오 27 30 3.93 11"55 창원상남 33 67 100 30/43 14 3 6 7 A1 A1 95.40 97.41 52/563
2 양진우 20 39 3.92 11"42 동서울 50 75 100 27/42 2 8 6 11 A1 A1 95.74 94.70 130/563
3 이규백 13 44 3.92 11"42 대구 0 33 67 18/31 13 1 3 1 A3 A2 90.94 89.66 305/563
4 정하전 27 30 3.92 11"42 동서울 0 67 67 13/30 1 1 1 10 A2 A2 92.84 92.84 192/563
5 이승현 13 43 3.92 11"66 부산 0 33 33 8/37 0 0 3 5 A2 A3 89.95 90.53 267/563
6 방극산 26 28 3.92 10"91 세종 24 40 55 25/36 11 7 4 3 A1 A1 97.66 94.15 150/563
7 김기범 19 36 3.92 11"06 광주 0 0 0 10/32 0 0 2 8 A3 A3 91.13 88.32 371/563
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 김광오 7 박진영 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
2 양진우 7 임재연 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
3 이규백 5 유진용 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
4 정하전 5 박경호 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 이승현 7 김태훈 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
6 방극산 6 김홍일 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 김기범 4 김성현 도로에서 긴 거리 인터벌로 지구력 향상에 집중하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
김광오 양진우 이규백 정하전 이승현 방극산 김기범 김광오 양진우 이규백 정하전 이승현 방극산 김기범 2회 1회 금회 잔여
점수
1 김광오 3 / 4 2 / 2 0 / 0 2 / 2 0 / 1 3 / 5 2 / 4 1 / 2 0 / 0 1 / 2 0 / 1 2 / 5 0 15 0 35
2 양진우 1 / 4 0 / 0 2 / 2 0 / 0 0 / 0 1 / 2 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 2 9 0 0 41
3 이규백 0 / 2 0 / 0 1 / 3 4 / 4 0 / 0 0 / 1 0 / 3 0 / 4 0 / 0 1 / 1 4 0 0 46
4 정하전 0 / 0 0 / 2 2 / 3 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 9 22 0 19
5 이승현 0 / 2 0 / 0 0 / 4 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 9 0 0 41
6 방극산 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 2 / 2 0 / 2 8 15 0 27
7 김기범 2 / 5 1 / 2 1 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 2 0 5 0 45

광명 13 경주 [특선] 출발 17:30

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 왕지현 24 31 3.93 10"94 김포 33 33 67 26/42 1 8 7 10 S1 S2 99.68 99.68 29/563
2 김영수 26 30 3.93 10"75 세종 33 33 33 17/40 0 0 11 6 S2 S2 97.38 97.38 54/563
3 윤현준 18 37 3.93 11"09 김포 0 0 0 10/38 0 1 3 6 S3 S3 94.83 94.83 123/563
4 김범수 25 29 3.93 11"20 세종 0 33 33 18/33 5 1 9 3 S2 S2 99.00 99.00 36/563
5 구본광 27 26 3.92 11"32 청평 0 33 33 13/27 3 3 2 5 S2 S2 96.58 96.58 70/563
6 임채빈 25 34 3.93 11"11 수성 100 100 100 34/34 9 8 16 1 SS SS 106.39 106.39 2/563
7 손성진 28 29 3.93 10"94 금정 0(0) 0(0) 0(0) 20/31(0/3) 2(0) 10(0) 5(0) 3(0) S3 A1 95.64 94.82 124/563
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 왕지현 8 이진원 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
2 김영수 3 이재옥 도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다.
3 윤현준 2 박종태 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
4 김범수 5 조주현 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
5 구본광 5 이기주 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
6 임채빈 6 김옥철 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
7 손성진 2 박진철 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
왕지현 김영수 윤현준 김범수 구본광 임채빈 손성진 왕지현 김영수 윤현준 김범수 구본광 임채빈 손성진 2회 1회 금회 잔여
점수
1 왕지현 3 / 4 4 / 4 1 / 5 1 / 2 0 / 6 0 / 0 1 / 4 0 / 4 0 / 5 1 / 2 2 / 6 0 / 0 9 0 0 41
2 김영수 1 / 4 4 / 4 2 / 5 0 / 0 0 / 6 0 / 0 0 / 4 1 / 5 0 / 0 1 / 6 0 / 0 5 5 0 40
3 윤현준 0 / 4 0 / 4 1 / 1 0 / 1 0 / 0 2 / 2 1 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 2 10 0 0 40
4 김범수 4 / 5 3 / 5 0 / 1 0 / 0 0 / 7 0 / 0 0 / 0 2 / 7 0 / 0 5 0 0 45
5 구본광 1 / 2 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 2 0 / 0 1 / 2 0 / 0 9 10 0 31
6 임채빈 6 / 6 6 / 6 0 / 0 7 / 7 2 / 2 0 / 0 0 / 0 0 10 0 40
7 손성진 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 14 0 0 36

광명 14 경주 [특선] 출발 17:54

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 최해용 12 46 3.92 10"96 부산 0(0) 0(0) 67(67) 28/44(2/3) 7(0) 2(0) 10(0) 9(2) S3 A2 94.84 94.84 122/563
2 이현구 16 42 3.93 10"95 김해장유 0 0 33 14/33 1 1 6 6 S2 S2 98.50 98.50 42/563
3 최종근 20 34 3.92 11"21 미원 33 33 67 15/24 0 1 8 6 S1 S1 100.31 100.31 25/563
4 이명현 16 41 3.92 10"86 북광주 0 0 0 32/41 16 8 7 1 S2 S1 97.35 98.34 43/563
5 박진영 24 30 3.93 10"94 창원상남 33 67 67 23/37 1 6 4 12 S1 S1 100.68 100.68 22/563
6 정현수 26 35 3.93 11"41 신사 0(0) 0(0) 0(0) 27/40(0/3) 16(0) 6(0) 4(0) 1(0) S3 A1 95.35 95.35 103/563
7 강진남 18 38 3.93 10"73 창원상남 0 0 0 19/36 3 6 5 5 S3 S3 95.64 95.64 92/563
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 최해용 2 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
2 이현구 3 김무진 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
3 최종근 7 김지식 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 이명현 7 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 박진영 7 정민석 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
6 정현수 5 이재림 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 강진남 5 박진영 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
최해용 이현구 최종근 이명현 박진영 정현수 강진남 최해용 이현구 최종근 이명현 박진영 정현수 강진남 2회 1회 금회 잔여
점수
1 최해용 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 1 1 / 3 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 1 1 / 3 0 / 0 5 4 0 41
2 이현구 2 / 2 2 / 2 3 / 3 0 / 4 3 / 3 5 / 6 0 / 2 0 / 3 1 / 4 2 / 3 0 / 6 5 4 0 41
3 최종근 0 / 0 0 / 2 2 / 2 3 / 8 1 / 2 2 / 3 0 / 2 0 / 8 0 / 2 0 / 3 4 22 0 24
4 이명현 0 / 0 0 / 3 0 / 2 1 / 7 3 / 11 0 / 0 1 / 7 3 / 11 0 / 0 0 0 0 50
5 박진영 1 / 1 4 / 4 5 / 8 6 / 7 10 / 10 6 / 7 2 / 10 1 / 7 14 5 0 31
6 정현수 2 / 3 0 / 3 1 / 2 8 / 11 0 / 10 1 / 3 0 / 3 0 6 0 44
7 강진남 0 / 0 1 / 6 1 / 3 0 / 0 1 / 7 2 / 3 4 0 0 46

광명 15 경주 [특선] 출발 18:18

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 석혜윤 28 29 3.93 11"17 수성 50 50 75 16/27 8 4 2 2 S1 S1 100.12 100.12 26/563
2 안창진 25 35 3.93 10"97 수성 0 50 67 24/36 7 4 10 3 S1 S1 101.40 101.40 19/563
3 손경수 27 34 3.92 11"12 수성 33 33 33 3/9 0 0 2 1 S2 S1 97.87 97.87 45/563
4 김홍일 27 28 3.93 11"50 세종 18 37 55 17/34 7 4 4 2 S2 S2 97.60 97.60 48/563
5 강민성 28 28 3.92 11"29 세종 51(0) 67(0) 72(0) 24/31(0/0) 13(0) 8(0) 3(0) 0(0) S3 A1 96.30 95.86 85/563
6 황인혁 21 37 3.92 10"96 세종 0 33 67 24/32 2 2 8 12 S1 S1 102.20 102.20 16/563
7 김환윤 23 32 3.92 11"04 세종 0(0) 0(0) 0(0) 23/31(0/3) 14(0) 7(0) 1(0) 1(0) S3 A1 95.47 95.50 93/563
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 석혜윤 4 김옥철 피스타에서 짧은 댓쉬 및 스타트 훈련으로 컨디션 조절을 하였습니다.
2 안창진 3 임유섭 도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다.
3 손경수 5 임채빈 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 김홍일 6 방극산 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
5 강민성 3 김홍일 도로에서 찗은 스타트 훈련으로 순발력 강화에 집중하였고, 오르막 등판훈련으로 근력보강을 하였습니다.
6 황인혁 7 김관희 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
7 김환윤 7 정태양 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
석혜윤 안창진 손경수 김홍일 강민성 황인혁 김환윤 석혜윤 안창진 손경수 김홍일 강민성 황인혁 김환윤 2회 1회 금회 잔여
점수
1 석혜윤 0 / 0 0 / 0 1 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
2 안창진 0 / 0 0 / 1 6 / 7 0 / 0 3 / 6 0 / 0 1 / 1 2 / 7 0 / 0 0 / 6 0 / 0 0 23 0 27
3 손경수 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 5 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 5 0 / 0 5 15 0 30
4 김홍일 0 / 1 1 / 7 0 / 0 1 / 1 0 / 6 1 / 1 0 / 1 3 / 6 0 / 1 13 10 0 27
5 강민성 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 1 2 / 4 0 / 1 0 / 4 0 0 0 50
6 황인혁 0 / 0 3 / 6 5 / 5 6 / 6 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 5 0 45
7 김환윤 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 2 / 4 0 / 0 0 5 0 45

광명 16 경주 [특선] 출발 18:42

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 박경호 27 32 3.93 11"38 동서울 0 20 40 26/42 8 4 5 9 S2 S2 97.62 97.62 47/563
2 양승원 22 35 3.93 10"72 청주 67 67 100 31/36 0 7 21 3 SS SS 104.82 104.82 5/563
3 엄정일 19 38 3.92 11"15 김포 0(0) 33(33) 33(33) 33/43(2/6) 8(0) 5(0) 15(0) 5(2) S2 A1 97.38 97.38 53/563
4 정상민 23 36 3.92 10"92 동서울 0(0) 0(0) 0(0) 30/41(0/3) 2(0) 9(0) 17(0) 2(0) S3 A1 96.37 96.26 77/563
5 황승호 19 39 3.93 11"15 서울개인 33 67 67 27/34 0 2 11 14 S1 S1 104.21 104.21 8/563
6 이정석 28 29 3.93 11"13 서울개인 40(0) 63(0) 69(0) 26/37(0/0) 11(0) 5(0) 8(0) 2(0) S3 A1 95.97 95.71 90/563
7 정재원 19 39 3.93 10"93 김포 33 67 100 14/27 0 0 5 9 S1 S1 102.05 102.05 17/563
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 박경호 6 전원규 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
2 양승원 7 권혁진 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 엄정일 2 윤현준 지난 주는 피스타에서 스피드 훈련을 하였고, 이번 주는 실내에서 롤러 인터벌을 하였습니다.
4 정상민 5 이서혁 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
5 황승호 5 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 이정석 5 개인 피스타에서 500m 댓쉬로 선행력을 보강하였고, 스타트 훈련을 병행하였습니다.
7 정재원 4 김민호 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.