전체 메뉴
출전선수상담결과
선발급
| 성명 | 기수 | 체중 | 훈련량 | 훈련지 | 훈련 동참자 |
전회 출전 |
훈련내용 | 참고사항 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 피스타 | 도로 (km) |
트랙 | 훈련 일수 |
||||||||||
| 200 | 333 | 500 | |||||||||||
| 강병석 | 23 | 82 | 2 | 2 | 2 | 30 | 30 | 5 | 김포 | 공태민 | 피스타에서 선행력 강화를 위하여 고기어로 333m 댓쉬 훈련을 하였고, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | ||
| 권문석 | 10 | 75 | 5 | 20 | 7 | 김해A | 개인 | 순발력강화를 위해 200m 스타트 훈련을 하였습니다. | |||||
| 권우주 | 10 | 84 | 2 | 1 | 30 | 40 | 4 | 금정 | 김종성 | 지난 주는 트랙에서 스타트 훈련을 실시 하였고, 이번 주는 롤러 훈련으로 컨디션을 조절함 | |||
| 김덕찬 | 08 | 90 | 1 | 1 | 1 | 40 | 5 | 미원 | 개인 | 도로에서 스타트 및 400m 인터벌 훈련을 하였습니다 컨디션 양호합니다 | 차제교체(10/20) | ||
| 김민욱 | 11 | 78 | 1 | 2 | 30 | 30 | 3 | 수성 | 석혜윤 | 광명 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다. | 연속출전 | |
| 김용대 | 01 | 73 | 3 | 2 | 20 | 3 | 광주 | 임섭 | 광명 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트위주로 훈련을하였습니다. | 연속출전 | ||
| 김용묵 | 12 | 79 | 2 | 2 | 20 | 20 | 4 | 인천 | 양희천 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다. | |||
| 김우병 | 03 | 72 | 2 | 2 | 2 | 40 | 6 | 일산 | 개인 | 도로에서 오르막인터벌과 내리막 인터벌을 주로 하였으며 웨이트 트레이닝을 겸했습니다 | |||
| 김이남 | 08 | 82 | 2 | 2 | 3 | 북광주 | 개인 | 부산 | 트랙네서 짧은 스타트훈련을 허였습니다. | 연속출전 | |||
| 김재국 | 17 | 106 | 1 | 2 | 30 | 4 | 인천 | 개인 | 도로에서 긴거리 훈련 실시하였으며 실내 로라훈련 병행 하였습니다 | 차체 교체 10월20일 검정 왼쪽발목 통증 | |||
| 김종성 | 12 | 92 | 1 | 1 | 40 | 7 | 금정 | 권우주 | 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다. | ||||
| 노성현 | 12 | 97 | 2 | 2 | 30 | 30 | 6 | 창원B | 개인 | 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다. | |||
| 노택훤 | 13 | 78 | 1 | 1 | 20 | 20 | 6 | 경남진해 | 개인 | 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다. | |||
| 박동수 | 04 | 90 | 2 | 1 | 30 | 30 | 6 | 창원A | 여민호 | 피스타에서 마크및 추입흔련을 위해 회전력및 근력훈련을 실시하였습니다. | |||
| 박일영 | 14 | 81 | 2 | 1 | 30 | 5 | 의정부 | 김석호 | 피스타에서 짧은 인터벌로 컨디션 조절에 중점을 두었고, 실내에서 롤러 및 웨이트 트레이닝을 병행하였습니다. | ||||
| 박정욱 | 10 | 85 | 1 | 1 | 40 | 40 | 6 | 전주 | 임세윤 | 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다. | |||
| 박종승 | 12 | 90 | 1 | 1 | 30 | 40 | 5 | 대구 | 최종태 | 피스타에서 스타트및 333미터 인터벌 대시에 중점을 두고 훈련을 하였습니다 | |||
| 신양우 | 01 | 81 | 2 | 2 | 40 | 3 | 미원 | 개인 | 광명 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트위주로 훈련을하였습니다. | 연속출전 | ||
| 심상훈 (후보) | 24 | 75 | 2 | 2 | 30 | 30 | 6 | 창원상남 | 한재호 | 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다. | 후보 | ||
| 우종길 | 12 | 77 | 60 | 7 | 창원의창 | 개인 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다. | ||||||
| 유연종 (후보) | 14 | 94 | 2 | 2 | 2 | 20 | 20 | 7 | 대전도안 | 개인 | 도로에서 스타트훈련 및 근지구력훈련을 복합적으로 훈련하였습니다 컨디션 양호 합니다. | 후보 | |
| 유일선 | 07 | 80 | 1 | 1 | 6 | 팔당 | 개인 | 광명 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트위주로 훈련을하였습니다. | 연속출전 | |||
| 유주현 | 11 | 94 | 2 | 2 | 20 | 7 | 청평 | 이우정 | 도로에서 오르막 근지구력 훈련과 내리막 스피드 훈련을 병행하여 실시하였습니다 | ||||
| 이재봉 | 12 | 80 | 1 | 1 | 20 | 6 | 동광주 | 개인 | 도로에서 스타트 훈련을 하였습니다 컨디션은 양호합니다 | ||||
| 이재우 | 16 | 93 | 2 | 2 | 30 | 40 | 3 | 창원성산 | 김재훈 | 광명 | 지난주는 도로에서 인터벌 대시 훈련을 하였고 금주는 트랙에서 333m대시 훈련을 하였습니다 | 차체교체 와인색(10/19) 연속출전 | |
| 이흥주 | 07 | 85 | 2 | 2 | 40 | 40 | 8 | 김해장유 | 이호환 | 피스타에서 짧은 스타트 훈련을 하였고, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | |||
| 임권빈 | 02 | 75 | 1 | 1 | 30 | 4 | 충남개인 | 개인 | 도로에서 스타트 훈련및 병지 인터벌 훈련을 실시하였습니다 | ||||
| 임범석 | 11 | 80 | 2 | 40 | 6 | 일산 | 개인 | 피스타에서 200m 대쉬와 스타트 훈련을 하였습니다. | |||||
| 임요한 | 24 | 70 | 3 | 3 | 3 | 40 | 30 | 5 | 부산 | 개인 | 피스타에서 오토바이 유도훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | ||
| 임형윤 | 07 | 70 | 2 | 20 | 4 | 광주 | 개인 | 도로에서 내리막훈련과 짧은 스타트훈련을 하였습니다 | |||||
| 정동완 | 16 | 93 | 1 | 1 | 50 | 5 | 서울한남 | 개인 | 도로에서 200m, 300m 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다. | ||||
| 정성기 | 02 | 100 | 2 | 2 | 30 | 5 | 일산 | 김우병 | 도로에서 200m, 300m 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다. | ||||
| 정성훈 | 12 | 71 | 2 | 2 | 2 | 60 | 40 | 7 | 신사 | 정충교 | 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | ||
| 정주상 | 10 | 90 | 1 | 2 | 2 | 30 | 6 | 경북개인 | 개인 | 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다. | |||
| 정춘현 | 08 | 83 | 2 | 1 | 20 | 20 | 6 | 인천 | 정현섭 | 도로에서 지구력위주의 훈련과 스타트훈련을 하였습니다 | |||
| 조영근 | 08 | 85 | 2 | 20 | 3 | 충남개인 | 개인 | 광명 | 도로에서 평지 스타트훈련과 내리막 회전력훈련을 하였습니다. | 연속출전 | |||
| 조영소 | 07 | 89 | 1 | 1 | 20 | 7 | 청평 | 유주현 | 도로에서 내리막 회전력 훈련및 스타트 훈련실시, 컨디션 양호함 | ||||
| 주광일 | 04 | 93 | 1 | 1 | 1 | 10 | 30 | 5 | 팔당 | 개인 | 피스타에서 짧은거리 인터벌을 하였습니다 | ||
| 주성민 | 11 | 88 | 2 | 2 | 30 | 5 | 창원A | 개인 | 지난주 피스타에서 200 300m 훈련하였고 이번주 로라 웨이트 하였습니다 | ||||
| 지종오 | 09 | 85 | 1 | 1 | 30 | 30 | 3 | 광명 | 개인 | 광명 | 피스타에서 333m 댓쉬 훈련을 하였고, 도로에서 차량 유도 훈련을 하였습니다. | 연속출전 | |
| 최수용 | 03 | 85 | 2 | 1 | 30 | 30 | 6 | 일산 | 개인 | 피스타에서 선행력 강화를 위하여 고기어로 333m 댓쉬 훈련을 하였고, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | |||
| 최용진 | 07 | 90 | 3 | 3 | 30 | 30 | 5 | 창원의창 | 개인 | 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다. | |||
| 한재호 | 23 | 98 | 1 | 1 | 1 | 40 | 40 | 6 | 창원상남 | 심상훈 | 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | ||
| 허동혁 | 11 | 100 | 2 | 2 | 1 | 20 | 40 | 7 | 충남개인 | 이기호 | 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | ||
