| 성명 | 기수 | 체중 | 훈련량 | 훈련지 | 훈련 동참자 |
전회 출전 |
훈련내용 | 참고사항 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 피스타 | 도로 (km) |
트랙 | 훈련 일수 |
||||||||||
| 200 | 333 | 500 | |||||||||||
| 강성욱 | 25 | 70 | 2 | 3 | 1 | 40 | 5 | 전주 | 배수철 | 지난주 트랙에서 순발력 강화 운동을 하였고 오후는 웨이트 트레이닝으로 보조 훈련 하였습니다 | 차체 검/은(3/18) | ||
| 김관희 | 23 | 87 | 2 | 2 | 2 | 30 | 30 | 3 | 세종 | 김환윤 | 광명 | 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 연속출전 |
| 김광록 | 10 | 82 | 2 | 2 | 30 | 6 | 광주 | 개인 | 지난주는 도로에서 등판훈련과 웨이트를 병행하였으며, 이번주는 도로에서 짧은 스타트 훈련을 하였습니다. | ||||
| 김광진 | 07 | 73 | 2 | 20 | 5 | 광주 | 개인 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트위주로 훈련을하였습니다. | |||||
| 김규윤 | 20 | 90 | 2 | 30 | 4 | 대전 | 강양한 | 도로에서 내리막 훈련 하여 회전 보강 훈련 하였으며 웨이트 하여 체력 보강 하였습니다 | 차체(5/10), 핸들그립(5/13) | ||||
| 김만섭 | 12 | 85 | 2 | 2 | 50 | 5 | 인천개인 | 개인 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다. | ||||
| 김무진 | 12 | 73 | 2 | 1 | 1 | 30 | 40 | 7 | 김해장유 | 최봉기 | 도로에서 스타트 훈련과 오르막등판 훈련을 하였으며 보조운동으로 웨이트트레이닝을 하였습니다. | ||
| 김석호 | 14 | 89 | 1 | 2 | 1 | 30 | 30 | 8 | 일산 | 오진우 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다. | ||
| 김성수 | 11 | 74 | 1 | 1 | 1 | 20 | 20 | 7 | 창원의창 | 개인 | 피스타에서 스타트 훈련을 실시 하였습니다 | ||
| 김이남 | 08 | 82 | 2 | 2 | 20 | 5 | 북광주 | 개인 | 도로에서 스타트및 순발력 강화훈련을 했습니다 | ||||
| 김재국 | 17 | 107 | 2 | 1 | 40 | 5 | 인천 | 개인 | 도로에서 긴거리 훈련 실시하였으며 실내에서 로라 훈련 병행함 | 차체(5/6) | |||
| 김종성 | 12 | 91 | 1 | 1 | 30 | 7 | 금정 | 개인 | 지난주는 트랙에서 스타트 및 순발력 강화 훈련을 하였고, 금주는 오토바이 유도 훈련을 하였습니다 몸 상태는 양호함 | 스파이크(5/1) | |||
| 김주원 | 12 | 97 | 1 | 2 | 2 | 20 | 40 | 7 | 창원의창 | 황무현 | 피스타에서 333m 댓쉬 훈련을 하였고, 도로에서 차량 유도 훈련을 하였습니다. | ||
| 김준빈 (후보) | 26 | 93 | 2 | 2 | 3 | 김해B | 김홍기 | 광명 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다. | 연속출전, 후보 | |||
| 김치권 | 08 | 83 | 2 | 2 | 1 | 30 | 6 | 경남진해 | 개인 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다. | |||
| 노태경 | 13 | 90 | 1 | 1 | 20 | 2 | 동광주 | 개인 | 부산 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트위주로 훈련을하였습니다. | 연속출전 | ||
| 문현진 | 18 | 90 | 2 | 1 | 40 | 2 | 경남진해 | 김지권 | 광명 | 피스타에서 짧은 인터벌로 컨디션 조절에 중점을 두었고, 실내에서 롤러 및 웨이트 트레이닝을 병행하였습니다. | 연속출전 | ||
| 박석기 | 08 | 69 | 1 | 1 | 30 | 4 | 경기개인 | 개인 | 도로에서 내리막 스피드 훈련과 스타트 훈련을 진행했습니다. | ||||
| 박종열 | 13 | 80 | 1 | 1 | 1 | 30 | 40 | 7 | 창원B | 김계현 | 피스타에서 실전대비 인터벌 훈련 하였으며 롤러 및 웨이트로 보강 훈련 하였습니다 | ||
| 손주영 | 20 | 77 | 2 | 20 | 3 | 구미 | 개인 | 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다. | |||||
| 송대호 | 06 | 105 | 2 | 1 | 40 | 40 | 5 | 금정 | 박철성 | 피스타에서 짧은 스타트 훈련과 팀스프린트 훈련으로 순발력 보강과 스피드 훈련을 실시하였습니다. | |||
| 송영진 | 14 | 92 | 2 | 2 | 20 | 6 | 대전 | 강병철 | 도로에서 200m, 300m 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다. | ||||
| 신호재 | 08 | 80 | 1 | 1 | 20 | 40 | 3 | 창원의창 | 개인 | 부산 | 도로에서 내리막회전운동 및 오르막 뎃시훈련을하였습니다 | 연속출전 | |
| 오기현 | 15 | 87 | 1 | 1 | 20 | 5 | 가평 | 정현호 | 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다. | ||||
| 오태걸 | 17 | 87 | 1 | 1 | 1 | 40 | 30 | 7 | 부산 | 천호성 | 트랙에서 오토바이 유도훈련을 하였고 도로에서는 내리막인터발을 하였습니다 | ||
| 우종길 | 12 | 74 | 1 | 2 | 1 | 70 | 40 | 6 | 창원의창 | 개인 | 지나주는 도로에서 지구력 훈련을하였고 이번주는 롤러훈련과 웨이트를 병행하였습니다. | ||
| 유연종 | 14 | 94 | 2 | 2 | 30 | 20 | 5 | 대전도안 | 김현경 | 도로에서 500m,200m 지구력훈련 및 순발력훈련을 하였습니다 컨디션 양호 합니다. | |||
| 유진용 | 10 | 90 | 2 | 1 | 1 | 30 | 30 | 7 | 대구 | 이규백 | 피스타에서 워밍업후에 스타트훈련과 오토바이유도 훈련을 하였습니다. 컨디션은 양호합니다. | ||
| 유현근 | 10 | 80 | 2 | 2 | 30 | 5 | 광주 | 개인 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트위주로 훈련을하였습니다. | ||||
| 이은우 | 10 | 82 | 2 | 2 | 30 | 6 | 서울A | 한기봉 | 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다. | ||||
| 이정운 | 02 | 81 | 1 | 1 | 1 | 20 | 30 | 5 | 충남계룡 | 최순영 | 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | ||
| 이주하 | 16 | 90 | 2 | 1 | 10 | 20 | 5 | 인천검단 | 박상서 | 트랙에서 스타트훈련 도로에서 내리막훈련 하였음 | |||
| 임세윤 | 11 | 97 | 1 | 1 | 30 | 4 | 전주 | 박정욱 | 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다. | ||||
| 임영완 | 13 | 81 | 2 | 2 | 2 | 100 | 50 | 8 | 경기개인 | 개인 | 피스타에서 순발력, 종속유지에 훈련을 실시하였고 도로 장거리 훈련으로 체력 보강을했습니다 | ||
| 장동민 | 12 | 77 | 1 | 30 | 6 | 가평 | 김영곤 | 지난주 도로에서 오르막훈련을 실시 하였고,이번주 도로에서 내리막훈련을 실시 하였습니다. | |||||
| 정성훈 | 12 | 70 | 2 | 2 | 2 | 60 | 30 | 7 | 신사 | 권순우 | 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다. | ||
| 정현섭 | 10 | 85 | 1 | 1 | 20 | 6 | 인천 | 정춘현 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트위주로 훈련을하였습니다. | ||||
| 정휘성 | 11 | 96 | 1 | 1 | 40 | 2 | 창원B | 개인 | 부산 | 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다. | 연속출전 | ||
| 조영일 | 10 | 90 | 1 | 1 | 30 | 6 | 대전 | 개인 | 도로에서 200m, 300m 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다. | 차체(5/8) | |||
| 조준수 | 14 | 80 | 2 | 2 | 2 | 30 | 7 | 팔당 | 개인 | 500m 인터벌 도로 훈련과 웨이트 병행하였습니다. | |||
| 주성민 | 11 | 89 | 2 | 2 | 30 | 6 | 창원A | 구동훈 | 지난주는 트랙에서 스타트 및 순발력 강화 훈련을 하였고, 금주는 컨디션 유지하였습니다 | ||||
| 함명주 | 10 | 95 | 1 | 2 | 2 | 40 | 40 | 7 | 청평 | 함동주 | 피스타에서 선행력 강화를 위하여 고기어로 333m 댓쉬 훈련을 하였고, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | ||
| 허은회 | 01 | 75 | 2 | 2 | 40 | 7 | 팔당 | 하수용 | 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다. | ||||
| 홍미웅 (후보) | 04 | 85 | 1 | 1 | 20 | 5 | 경남개인 | 개인 | 전동롤러에서 회전 운동 및 웨이트 트레이닝 | 후보 | |||
| 등급 | 시간 | 기온 | 습도 | 200m | 최종주회 | 동영상 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| {{ raceResult.raceInfo.racegrade.name }} | {{ raceResult.raceInfo.plantime }} | {{ raceResult.raceInfo.temperature }}℃ | {{ raceResult.raceInfo.humidity }}% | {{ raceResult.raceInfo.t200m }} | {{ raceResult.raceInfo.lastlabtime }} | 동영상 |
| 번호 | 선수명 | 순위 | 착차 | 주행시간 | 승부수 | 실격 | 경고 | 주의 | 기권 구분 | 골인 구분 | 200m 선수별기록 |
200m 평균시속 |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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| 순위가 확정 되지 않았습니다. 잠시만 기다려 주세요. | |||||||||||||||||||||||
| 승식 | 승자 | 배당 |
|---|---|---|
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| 선수 | 위반시기 | 위반장소 | 저촉조 | 저촉항 | 저촉호 | 판정구분 |
|---|---|---|---|---|---|---|
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