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출전선수상담결과
선발급
| 성명 | 기수 | 체중 | 훈련량 | 훈련지 | 훈련 동참자 |
전회 출전 |
훈련내용 | 참고사항 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 피스타 | 도로 (km) |
트랙 | 훈련 일수 |
||||||||||
| 200 | 333 | 500 | |||||||||||
| 강성배 | 10 | 83 | 2 | 1 | 10 | 5 | 광주 | 유현근 | 지난주는 도로에서 짧은 스타트훈련과 대쉬 훈련을 하였으며, 이번주는 실내에서 롤러 훈련을 하였습니다 | 차체교체(11.25) | |||
| 강철호 | 15 | 81 | 1 | 3 | 2 | 40 | 40 | 8 | 김해A | 개인 | 지난주는 트랙에서 긴거리 훈련을 실시하였고 금주는 한바퀴선행 대시에중점을 두었습니다 | ||
| 권정국 | 07 | 90 | 2 | 2 | 20 | 7 | 대전학하 | 개인 | 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다 | ||||
| 김광석 | 10 | 83 | 1 | 1 | 50 | 2 | 부산 | 김태훈 | 부산 | 연속출전으로 피스타에서 200m인터벌훈련과 오토바이유도훈련을 하였습니다 | 연속출전 | ||
| 김규윤 | 20 | 91 | 2 | 2 | 30 | 5 | 대전 | 강양한 | 내리막 훈련으로 화전 보강 하였으며 웨이트 훈련으로 근련보강 훈련 하였습니다 | ||||
| 김무진 | 12 | 77 | 2 | 1 | 30 | 30 | 8 | 김해장유 | 이흥주 | 지난주는 도로에서 스타트 및 순발력 강화 훈련을 하였고 금주는 피스타에서 한바퀴 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 핸들그립 교체 (11.25) | ||
| 김성용 | 11 | 80 | 2 | 2 | 2 | 40 | 7 | 충남개인 | 개인 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다. | 핸들그립교체 투명(12,2) | ||
| 김성진 | 11 | 86 | 1 | 1 | 40 | 6 | 전주 | 개인 | 지난주는 날씨관계로 트랙훈련및 로라훈련을 하였으며 이번주는 트랙훈련을하며 컨디션 회복에 중점을두었습니다 | ||||
| 김용묵 | 12 | 78 | 2 | 2 | 30 | 7 | 인천 | 양희천 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다. | ||||
| 김용태 | 22 | 90 | 2 | 2 | 40 | 8 | 경기개인 | 주윤호 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다. | ||||
| 김재훈 | 23 | 76 | 2 | 1 | 30 | 2 | 창원성산 | 이재우 | 광명 | 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | 차체교체(12.04) 연속출전 | ||
| 김창수 | 12 | 88 | 1 | 1 | 40 | 5 | 부산 | 김광석 | 광명 | 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다. | 연속출전 | ||
| 노성현 | 12 | 96 | 2 | 2 | 30 | 40 | 7 | 창원B | 개인 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다. | 차체교체(11.11) | ||
| 노택훤 | 13 | 80 | 1 | 2 | 20 | 30 | 5 | 경남개인 | 개인 | 도로에서 근력 향상을 위해 평지 댓쉬 훈련을 하였습니다 | |||
| 박성근 | 13 | 87 | 2 | 2 | 40 | 30 | 5 | 대구 | 임환직 | 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | |||
| 박유찬 | 13 | 82 | 2 | 1 | 30 | 30 | 5 | 일산 | 개인 | 전주에는 로라 및 훈련을 하엿으며 이번주에는 경기장에서 스타트 위주로 훈련을 하였습니다. | |||
| 박일영 | 14 | 80 | 2 | 1 | 30 | 5 | 의정부 | 홍석헌 | 도로에서 스타트와 지구력 훈련을 했습니다.웨이트로 보조훈련을 했습니다 | ||||
| 박정욱 | 10 | 88 | 1 | 2 | 40 | 5 | 전주 | 임세윤 | 피스타에서 짧은 스타트 훈련과 팀스프린트 훈련으로 순발력 보강과 스피드 훈련을 실시하였습니다. | ||||
| 박종승 | 12 | 90 | 1 | 1 | 30 | 40 | 5 | 대구 | 박윤하 | 트랙에서 스타트및 333미터 인터벌 대시에 중점을 두었습니다 | 지속적인 허리통증 | ||
| 박창순 | 05 | 78 | 2 | 2 | 2 | 40 | 7 | 창원의창 | 김주원 | 피스타에서 스타트훈련 및 한바퀴훈련을 하였습니다 | |||
| 박태호 | 11 | 96 | 2 | 1 | 20 | 4 | 광주 | 개인 | 부산 | 도로에서 200m, 300m 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다. | 연속출전 | ||
| 백장문 | 11 | 82 | 1 | 30 | 4 | 구미 | 개인 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다. | |||||
| 손주영 | 20 | 77 | 2 | 20 | 3 | 구미 | 개인 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다. | 감기몸살회복중 | ||||
| 신호재 | 08 | 78 | 1 | 1 | 20 | 40 | 5 | 창원의창 | 개인 | 부산 | 도로에서 내리막회전운동 및 오르막 인터벌을 하였습니다 | 연속출전 | |
| 오대환 | 13 | 78 | 2 | 2 | 30 | 7 | 경남개인 | 개인 | 지난주는 도로에서 근력강화를 위해 등판훈련을 하였고,금주는 도로에서 순발력강화를 위해 스타트훈련을 하였습니다. | ||||
| 우종길 | 12 | 76 | 2 | 2 | 2 | 40 | 7 | 창원의창 | 박광제 | 피스타에서 짧은 인터벌로 컨디션 조절에 중점을 두었고, 실내에서 롤러 및 웨이트 트레이닝을 병행하였습니다. | |||
| 이상준 | 11 | 76 | 3 | 3 | 30 | 6 | 미원 | 개인 | 지난주는 도로에서 근지구력 훈련으로 500m 대쉬 훈련을 하였고, 이번주는 순발력 및 스타트 훈련을 하였습니다. | ||||
| 이승주 | 09 | 78 | 2 | 2 | 20 | 6 | 유성 | 류성희 | 지난주는 도로에서 스타트훈련을 하였고 이번주는 내리막 스피드훈련을 하였습니다. | ||||
| 이재우 | 16 | 93 | 1 | 2 | 20 | 40 | 3 | 창원성산 | 최성우 | 부산 | 지난주는 트랙에서 333m 대시 훈련을 하였고 금주 짧은 스타트 훈련을 하였습니다. | 연속출전 | |
| 이종필 | 11 | 90 | 1 | 1 | 30 | 40 | 5 | 인천 | 김용묵 | 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | |||
| 이흥주 | 07 | 85 | 2 | 2 | 40 | 40 | 8 | 김해장유 | 최봉기 | 도로에서 오르막 등판 훈련으로 근력을 보강하였고 짧은 스타트 훈련으로 순발력을 보강하였습니다 | |||
| 임규태 | 13 | 78 | 2 | 1 | 1 | 50 | 5 | 서울한남 | 박지영 | 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다. | |||
| 임요한 | 24 | 70 | 2 | 2 | 40 | 6 | 부산 | 개인 | 피스타에서 짧은 인터벌로 컨디션 조절에 중점을 두었고, 실내에서 롤러 및 웨이트 트레이닝을 병행하였습니다. | ||||
| 임지춘 | 12 | 83 | 2 | 2 | 40 | 6 | 전주 | 박정욱 | 지난주에는 우천으로 실내 와트훈련 및 웨이트 하였습니다. 금주는 트랙에서 333m대시 훈련과 스타트 훈련 하였습니다. | ||||
| 임형윤 | 07 | 70 | 2 | 20 | 4 | 광주 | 개인 | 도로에서 200m, 300m 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다. | |||||
| 정언열 | 07 | 75 | 2 | 1 | 40 | 3 | 대구 | 개인 | 부산 | 피스타에서 짧은 스타트훈련과 333인터벌 흘련을하였습니다 | 연속출전 | ||
| 정현섭 | 10 | 85 | 1 | 1 | 20 | 40 | 5 | 인천 | 고요한 | 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. | |||
| 정휘성 | 11 | 96 | 1 | 40 | 2 | 창원B | 개인 | 광명 | 다양한 작전 전개를 위해 피스타에서 순발력 및 지구력 훈련을 병행하였습니다. | 연속출전 | |||
| 조영근 | 08 | 81 | 2 | 20 | 5 | 대전학하 | 개인 | 도로에서 평지 스타트 훈련과 내리막 회전 훈련을 하였습니다. | |||||
| 조왕우 | 06 | 95 | 1 | 1 | 30 | 6 | 팔당 | 박진우 | 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다 | ||||
| 하동성 | 18 | 83 | 1 | 1 | 1 | 40 | 1 | 창원상남 | 주석진 | 부산 | 연속출전으로 컨디션 유지에 중점을 두었습니다. | 연속출전 | |
| 허 남 | 09 | 70 | 2 | 30 | 6 | 팔당 | 개인 | 실내에서 로라 인터벌 훈련과 웨이트 트레이닝 훈련을 하였고, 스타트 순발력 훈련을 하였습니다. | |||||
| 홍석헌 | 08 | 78 | 1 | 1 | 1 | 30 | 5 | 의정부 | 박일영 | 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다. | |||
| 홍현기 | 17 | 83 | 2 | 30 | 3 | 팔당 | 개인 | 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다. | |||||
