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2024년 30회 2일차 (2024년 08월 03일)

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 박종승 12 43 3.92 12”00 대구 0 3 3 1/34 0 0 0 1 B3 B3 81.86 81.97 531/548
2 곽충원 13 47 3.92 11”48 창원의창 9(0) 35(0) 68(0) 23/34(0/0) 6(0) 1(0) 8(0) 8(0) B1 A3 86.36 88.01 374/548
3 최유선 15 39 3.92 11”83 전주 6 15 26 9/34 7 0 2 0 B2 B2 84.40 87.08 405/548
4 고광종 7 51 3.92 11”86 광주 0 21 41 14/34 0 0 2 12 B2 B2 84.63 85.93 434/548
5 이상준 11 43 3.92 11”86 미원 0 0 11 3/28 0 0 0 3 B3 B3 83.05 82.56 512/548
6 김무진 12 47 3.92 11”98 김해장유 0 4 36 9/25 1 0 4 4 B3 B3 84.36 83.65 488/548
7 김학철 22 32 3.92 11”76 서울한남 13(33) 29(78) 33(78) 8/24(7/9) 5(4) 1(1) 1(1) 1(1) B1 A3 90.64 91.50 221/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 박종승 5 최원호 트랙에서 스타트및 순발력 강화 훈련을 하셨습니다
2 곽충원 7 개인 지난주는 푹염으로 실내에 롤러 훈련을하였고, 금주는 짧은 거리의 순발력 훈련을 하였습니다. 컨디션은 양호함
3 최유선 4 임지춘 지난주는 도로에서 근지구력 강화를 위한 오르막등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 트랙에서 스타트 훈련을 실시하였습니다. 컨디션 양호함.
4 고광종 6 개인 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다.
5 이상준 3 개인 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련과 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 김무진 8 이흥주 도로에서 오르막 등판 훈련과 스타트 훈련을 하였으며 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 김학철 4 윤우신 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
박종승 곽충원 최유선 고광종 이상준 김무진 김학철 박종승 곽충원 최유선 고광종 이상준 김무진 김학철 2회 1회 금회 잔여
점수
1 박종승 0 / 3 2 / 2 1 / 6 1 / 2 2 / 2 0 / 0 0 / 3 0 / 2 0 / 6 0 / 2 0 / 2 0 / 0 0 0 0 50
2 곽충원 3 / 3 3 / 3 2 / 3 1 / 1 2 / 2 0 / 0 0 / 3 0 / 3 0 / 1 0 / 2 0 / 0 0 0 0 50
3 최유선 0 / 2 0 / 3 2 / 6 1 / 2 1 / 5 0 / 0 0 / 6 0 / 2 0 / 5 0 / 0 0 5 5 40
4 고광종 5 / 6 1 / 3 4 / 6 0 / 0 2 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 15 0 35
5 이상준 1 / 2 0 / 1 1 / 2 0 / 0 1 / 4 0 / 0 0 / 4 0 / 0 5 0 0 45
6 김무진 0 / 2 0 / 2 4 / 5 0 / 2 3 / 4 0 / 0 0 / 0 0 8 0 42
7 김학철 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 0 9 41
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 박성근 13 44 3.92 11”56 대구 9(100) 13(100) 13(100) 4/32(3/3) 0(0) 1(1) 3(2) 0(0) B1 A3 90.31 89.31 319/548
2 김준호 10 50 3.92 11”93 대전 3 13 26 8/31 0 0 5 3 B3 B2 84.70 83.82 486/548
3 서동방 5 53 3.92 11”86 팔당 0 0 0 0/33 0 0 0 0 B3 B3 82.56 82.00 529/548
4 강동진 12 49 3.93 12”10 일산 0 6 10 3/31 0 0 0 3 B3 B3 85.86 82.31 520/548
5 이범석 17 37 3.93 11”79 가평 0 33 58 14/24 0 1 3 10 B1 B2 87.68 87.58 387/548
6 한기봉 9 46 3.92 11”83 서울A 3 21 26 9/34 4 3 0 2 B2 B2 85.69 84.91 453/548
7 정성훈 12 43 3.92 11”67 신사 6 23 46 16/35 0 0 2 14 B2 B2 84.23 86.48 422/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 박성근 5 임환직 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련과 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
2 김준호 5 개인 도로에서 선행승부를 대비하여 300m 인터벌훈련을 실시하였습니다
3 서동방 7 조왕우 도로에서 200m, 300m 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다.
4 강동진 7 개인 도로 오르막에서 스타트 훈련을 하였고, 내리막에서 회전 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트트레이닝을 하였습니다.
5 이범석 2 한은철 연속출전으로 인하여 컨디션 조절에 집중하였고, 실내에서 와트바이크로 순발력 강화를 위한 스타트 훈련을 실시 하였습니다.
6 한기봉 7 이은우 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다.
7 정성훈 7 이재림 피스타에서 짧은 스타트 훈련과 팀스프린트 훈련으로 순발력 보강과 스피드 훈련을 실시하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
박성근 김준호 서동방 강동진 이범석 한기봉 정성훈 박성근 김준호 서동방 강동진 이범석 한기봉 정성훈 2회 1회 금회 잔여
점수
1 박성근 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 19 0 31
2 김준호 0 / 0 1 / 4 1 / 2 0 / 1 2 / 5 0 / 4 0 / 4 0 / 2 1 / 1 0 / 5 0 / 4 2 0 0 48
3 서동방 0 / 0 3 / 4 1 / 3 0 / 3 1 / 5 1 / 3 0 / 3 0 / 3 0 / 5 0 / 3 0 0 0 50
4 강동진 0 / 0 1 / 2 2 / 3 0 / 4 1 / 3 0 / 1 0 / 4 0 / 3 0 / 1 0 0 0 50
5 이범석 0 / 0 1 / 1 3 / 3 4 / 4 5 / 5 6 / 6 0 / 5 0 / 6 4 0 0 46
6 한기봉 0 / 0 3 / 5 4 / 5 2 / 3 0 / 5 0 / 1 0 / 1 5 4 0 41
7 정성훈 0 / 0 4 / 4 2 / 3 1 / 1 0 / 6 1 / 1 17 5 0 28
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 임형윤 7 50 3.92 11”64 광주 0 3 10 3/30 0 0 0 3 B3 B3 81.92 81.91 533/548
2 김덕찬 8 46 3.92 11”66 미원 6 30 79 26/33 0 2 7 17 B2 B1 87.26 87.24 403/548
3 장동민 12 43 3.92 11”74 가평 0 0 6 2/34 0 0 0 2 B3 B3 82.99 82.26 522/548
4 윤승규 26 27 3.92 11”78 서울한남 12(50) 24(100) 24(100) 8/33(6/6) 2(2) 0(0) 5(4) 1(0) B1 A3 88.93 92.42 186/548
5 정휘성 11 45 3.92 11”70 창원B 11 33 44 8/18 0 1 2 5 B2 B2 89.53 85.67 438/548
6 박일영 14 44 3.92 11”72 의정부 9 35 50 17/34 6 2 3 6 B2 B1 86.66 87.37 396/548
7 신우삼 1 50 3.92 11”80 서울A 3 20 53 16/30 0 1 4 11 B2 B2 86.02 84.78 457/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 임형윤 5 개인 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다.
2 김덕찬 4 서한글 도로에서 순발력 및 근지구력 500m 인터벌 훈련을 하였고 컨디션 양호함
3 장동민 6 김영곤 지난주는 도로에서 내리막훈련을 실시 하였고,이번주는 도로에서 스타트훈련을 실시 하였습니다.
4 윤승규 5 윤우신 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 정휘성 4 개인 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
6 박일영 5 홍석헌 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
7 신우삼 7 용석길 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
임형윤 김덕찬 장동민 윤승규 정휘성 박일영 신우삼 임형윤 김덕찬 장동민 윤승규 정휘성 박일영 신우삼 2회 1회 금회 잔여
점수
1 임형윤 0 / 1 2 / 4 0 / 0 0 / 0 1 / 2 2 / 6 0 / 1 0 / 4 0 / 0 0 / 0 0 / 2 1 / 6 10 0 0 40
2 김덕찬 1 / 1 3 / 5 0 / 0 0 / 0 2 / 3 1 / 1 0 / 5 0 / 0 0 / 0 2 / 3 0 / 1 0 15 0 35
3 장동민 2 / 4 2 / 5 0 / 1 0 / 1 1 / 5 2 / 4 0 / 1 0 / 1 1 / 5 0 / 4 0 0 0 50
4 윤승규 0 / 0 0 / 0 1 / 1 2 / 3 2 / 2 0 / 0 1 / 3 0 / 2 0 / 0 0 24 8 18
5 정휘성 0 / 0 0 / 0 1 / 1 1 / 3 1 / 2 0 / 0 0 / 2 0 / 0 5 5 0 40
6 박일영 1 / 2 1 / 3 4 / 5 0 / 2 1 / 2 1 / 3 1 / 3 4 0 0 46
7 신우삼 4 / 6 0 / 1 2 / 4 0 / 0 0 / 0 2 / 3 9 4 4 33
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 김성수 11 47 3.92 11”77 창원의창 0 0 0 0/34 0 0 0 0 B3 B3 82.53 84.10 476/548
2 손주영 20 39 3.92 11”96 구미 19 50 67 24/36 11 8 2 3 B1 B2 87.37 87.41 394/548
3 김광진 7 48 3.92 11”74 광주 0 9 26 9/34 1 0 1 7 B2 B3 86.31 85.14 449/548
4 신용수 1 51 3.92 11”64 서울A 0 0 0 0/24 0 0 0 0 B3 B3 82.89 82.24 523/548
5 김지훈 16 38 3.93 11”60 인천 11(67) 11(67) 23(100) 8/35(6/6) 0(0) 2(2) 2(2) 4(2) B1 A3 88.87 90.44 260/548
6 김경록 10 45 3.92 12”12 부산 14 38 52 11/21 0 0 4 7 B2 B1 86.96 87.31 399/548
7 임권빈 2 55 3.92 11”72 충남개인 0 3 14 5/35 0 0 1 4 B3 B3 81.94 81.80 534/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 김성수 4 개인 피스타에서 스타트훈련 및 인터벌훈련을 실시 하였습니다
2 손주영 2 개인 도로에서 200m, 300m 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다.
3 김광진 5 개인 도로에서 200m, 300m 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다.
4 신용수 7 개인 도로에서 오르막 및 내리막 인터벌 훈련을 하였습니댜 컨디션은 양호합니다.
5 김지훈 3 문영윤 경기장에서 200m,300m 인터벌을 하였고,연속 출전으로 휴식 및 컨디션 조절을 하였습니다.
6 김경록 6 채평주 지난주와 금주 연속 시합으로 피스타에서 가벼운 워밍업후 200댓쉬 훈련과 스타트 훈련을 하였습니다.
7 임권빈 5 개인 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련과 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
김성수 손주영 김광진 신용수 김지훈 김경록 임권빈 김성수 손주영 김광진 신용수 김지훈 김경록 임권빈 2회 1회 금회 잔여
점수
1 김성수 0 / 1 0 / 3 0 / 0 0 / 0 0 / 1 2 / 5 0 / 1 0 / 3 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 5 0 0 5 45
2 손주영 1 / 1 1 / 3 5 / 5 0 / 0 1 / 3 1 / 3 1 / 3 0 / 5 0 / 0 2 / 3 2 / 3 0 0 5 45
3 김광진 3 / 3 2 / 3 5 / 5 0 / 0 5 / 5 2 / 2 0 / 5 0 / 0 0 / 5 1 / 2 5 10 10 25
4 신용수 0 / 0 0 / 5 0 / 5 0 / 0 1 / 3 1 / 2 0 / 0 0 / 3 0 / 2 0 0 0 50
5 김지훈 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 3 / 3 0 / 0 2 / 3 0 / 0 13 0 0 37
6 김경록 1 / 1 2 / 3 0 / 5 2 / 3 0 / 3 0 / 0 0 / 0 12 10 0 28
7 임권빈 3 / 5 2 / 3 0 / 2 1 / 2 0 / 0 0 / 0 14 5 0 31
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 김치권 8 45 3.92 11”95 경남개인 9 30 67 22/33 3 1 6 12 B1 B1 86.92 88.14 366/548
2 김정훈 13 44 3.92 11”84 일산 16 40 52 13/25 2 0 5 6 B2 B2 88.31 86.99 408/548
3 남태희 4 52 3.92 11”64 미원 3 23 39 12/31 3 4 0 5 B2 B2 86.23 85.45 441/548
4 하성식 12 43 3.92 12”00 창원B 0 0 0 0/3 0 0 0 0 B3 B2 84.35 83.62 490/548
5 유승우 11 47 3.92 11”69 팔당 0 0 9 3/33 0 0 2 1 B3 B3 81.73 82.35 517/548
6 강철호 15 42 3.92 12”13 김해A 0 3 18 6/34 0 0 2 4 B3 B3 82.06 81.42 540/548
7 김용묵 12 43 3.92 11”85 인천 3 33 70 23/33 0 0 5 18 B1 B1 85.75 89.21 323/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 김치권 5 개인 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다.
2 김정훈 4 개인 연속출전으로 컨디션 조절을 위해 롤러와 웨이트 훈련을 하였습니다
3 남태희 5 김덕찬 도로에서 200m, 300m 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다.
4 하성식 4 개인 컨디션 조절하며 가볍게 스타트훈련을 하였습니다
5 유승우 6 하수용 도로에서 지구력 훈련 및 스타트 훈련을 하였고 실내에서 웨이트 트레이닝 및 롤러 훈련을 병행하였습니다.
6 강철호 7 개인 지난주는 도로에서 오르막스타트훈련을 실시하였고 금주는 트랙에서 한바퀴 인터벌 훈련에 중점을 두었습니다.
7 김용묵 6 양희천 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
김치권 김정훈 남태희 하성식 유승우 강철호 김용묵 김치권 김정훈 남태희 하성식 유승우 강철호 김용묵 2회 1회 금회 잔여
점수
1 김치권 0 / 0 3 / 4 0 / 0 1 / 1 2 / 3 3 / 4 0 / 0 1 / 4 0 / 0 0 / 1 0 / 3 1 / 4 0 0 0 50
2 김정훈 0 / 0 2 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 1 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 15 5 0 30
3 남태희 1 / 4 0 / 2 0 / 0 3 / 5 6 / 6 4 / 6 0 / 0 0 / 5 1 / 6 0 / 6 0 10 0 40
4 하성식 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 5 0 45
5 유승우 0 / 1 0 / 0 2 / 5 0 / 0 3 / 4 1 / 3 0 / 4 1 / 3 4 4 0 42
6 강철호 1 / 3 1 / 1 0 / 6 0 / 0 1 / 4 2 / 3 0 / 3 0 0 0 50
7 김용묵 1 / 4 0 / 0 2 / 6 0 / 0 2 / 3 1 / 3 0 5 10 35
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 김성용 11 47 3.92 11”82 유성 0 0 0 0/34 0 0 0 0 B3 B3 81.21 81.07 542/548
2 김재국 17 41 3.93 12”07 인천 0 0 15 3/20 0 0 0 3 B3 B3 86.05 83.08 504/548
3 윤창호 18 44 3.93 11”85 전주 3(0) 3(0) 11(67) 4/37(2/3) 1(1) 0(0) 1(0) 2(1) B1 A3 88.66 88.50 352/548
4 김상근 13 44 3.92 11”69 경남개인 4 30 41 11/27 4 1 0 6 B2 B2 85.91 87.36 397/548
5 박광제 12 43 3.92 11”80 창원의창 0 8 13 3/24 0 1 1 1 B2 B3 83.68 85.24 446/548
6 한은철 9 46 3.92 11”76 가평 9 15 24 8/33 0 0 4 4 B1 B2 87.72 87.78 380/548
7 강성배 10 46 3.92 11”85 광주 0 10 13 4/30 0 0 1 3 B3 B3 83.43 83.34 494/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 김성용 7 개인 도로에서 200m, 300m 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다.
2 김재국 4 개인 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다.
3 윤창호 5 개인 폭염으로 적절한 인터벌갯수와 실내 웨이트 트레이닝과 롤러훈련을 하였습니다
4 김상근 6 오대환 피스타에서 선행력 강화를 위하여 고기어로 333m 댓쉬 훈련을 하였고, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 박광제 4 구상신 피스타에서 짧은 스타트와 333댓쉬 훈련을 병행하여 실시하였습니다.
6 한은철 6 장동민 도로에서 오르막 밎 평지 훈련을 하였으며 우천으로 실내 훈련을 병행 하였습니다
7 강성배 5 개인 지난주는 폭염으로 인해 실내에서 롤러 훈련으로 스타트 훈련과 컨디션 유지를 위한 순발력 강화 훈련을 하였고, 금주는 컨디션 조절함
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
김성용 김재국 윤창호 김상근 박광제 한은철 강성배 김성용 김재국 윤창호 김상근 박광제 한은철 강성배 2회 1회 금회 잔여
점수
1 김성용 0 / 2 0 / 4 1 / 6 0 / 1 3 / 4 1 / 2 0 / 2 0 / 4 0 / 6 0 / 1 0 / 4 0 / 2 0 0 4 46
2 김재국 2 / 2 0 / 0 1 / 2 0 / 2 0 / 0 1 / 2 0 / 0 0 / 2 1 / 2 0 / 0 0 / 2 7 0 0 43
3 윤창호 4 / 4 0 / 0 1 / 2 0 / 0 1 / 1 1 / 1 2 / 2 0 / 0 0 / 1 0 / 1 9 0 0 41
4 김상근 5 / 6 1 / 2 1 / 2 3 / 4 4 / 4 2 / 2 1 / 4 2 / 4 0 / 2 0 5 0 45
5 박광제 1 / 1 2 / 2 0 / 0 1 / 4 0 / 1 1 / 2 0 / 1 0 / 2 0 10 0 40
6 한은철 1 / 4 0 / 0 0 / 1 0 / 4 1 / 1 1 / 3 0 / 3 0 5 5 40
7 강성배 1 / 2 1 / 2 0 / 1 0 / 2 1 / 2 1 / 3 0 0 0 50
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 곽훈신 15 41 3.93 12”01 미원 21 45 67 22/33 2 1 9 10 B2 B1 85.58 85.59 439/548
2 이성광 10 45 3.93 11”84 김해장유 56(56) 78(78) 100(100) 9/9(9/9) 5(5) 1(1) 2(2) 1(1) B1 A2 91.42 92.43 185/548
3 이창재 10 44 3.92 11”94 의정부 0 0 0 0/27 0 0 0 0 B3 B3 81.10 81.25 541/548
4 임규태 13 45 3.92 11”68 서울한남 7 19 44 12/27 0 1 5 6 B2 B2 85.63 86.64 416/548
5 박경태 18 41 3.92 11”71 팔당 0 0 6 2/33 0 0 1 1 B3 B3 83.12 82.17 525/548
6 조영근 8 51 3.92 11”93 대전학하 3 3 11 4/37 0 1 0 3 B3 B2 83.70 83.43 492/548
7 우종길 12 47 3.92 11”47 창원의창 6 24 44 15/34 0 0 6 9 B1 B2 87.37 88.12 368/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 곽훈신 5 최종근 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다.
2 이성광 5 최봉기 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다.
3 이창재 4 개인 장마로 컨디션 유지를 위한 훈련과 로라 인터벌 대시훈련을 실시하였습니다
4 임규태 5 박지영 지난주 도로에서 스타트훈련을 하였고 트렉에서는 200m 대시 훈련을 했습니다 몸상태는 양호함
5 박경태 4 개인 도로에서 200m, 300m 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다.
6 조영근 3 개인 연속출전 및 폭염으로 컨디션 조절에 중점을 두었으며 웨이트트레이닝으로 근력보강 훈련을 하였습니다.
7 우종길 6 김주원 지난주는 도로훈련과. 피스타훈련을 병행하였고..이번주는 피스타에서 순발력훈련과 지구력훈련..롤러훈련을하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
곽훈신 이성광 이창재 임규태 박경태 조영근 우종길 곽훈신 이성광 이창재 임규태 박경태 조영근 우종길 2회 1회 금회 잔여
점수
1 곽훈신 0 / 1 0 / 0 0 / 0 4 / 5 4 / 4 5 / 5 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 5 0 / 4 2 / 5 0 0 0 50
2 이성광 1 / 1 1 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 5 0 45
3 이창재 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 0 0 50
4 임규태 0 / 0 0 / 1 0 / 0 2 / 2 1 / 2 1 / 3 0 / 2 0 / 2 0 / 3 0 8 0 42
5 박경태 1 / 5 0 / 0 0 / 0 0 / 2 2 / 4 0 / 1 0 / 4 0 / 1 0 0 0 50
6 조영근 0 / 4 0 / 0 0 / 1 1 / 2 2 / 4 0 / 4 0 / 4 0 0 0 50
7 우종길 0 / 5 0 / 0 1 / 1 2 / 3 1 / 1 4 / 4 5 0 0 45
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 부산 종합
1 조성래 8 47 3.92 11”39 부산 7 13 27 4/15 0 0 3 1 A2 A3 93.28 91.75 213/548
2 박민오 19 39 3.93 11”45 인천 29 53 63 24/38 0 8 8 8 A1 A1 95.05 94.02 138/548
3 박진우 6 47 3.92 11”46 팔당 0 19 32 12/37 3 0 2 7 A2 A2 91.10 90.54 255/548
4 최부건 10 46 3.93 11”21 광주 29(0) 46(0) 63(0) 22/35(0/6) 9(0) 3(0) 5(0) 5(0) A3 B1 88.48 86.17 429/548
5 이정석 28 28 3.93 11”45 서울개인 41 68 71 24/34 14 5 4 1 A1 A2 93.86 93.03 167/548
6 이지훈 26 30 3.92 11”53 김해B 3 12 29 10/34 0 1 1 8 A3 A3 91.34 88.77 343/548
7 김현경 11 43 3.93 11”25 대전도안 11(67) 13(67) 18(67) 7/38(4/6) 0(0) 0(0) 5(4) 2(0) A1 S3 101.25 96.84 76/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 조성래 8 채평주 연속출전으로 컨디션 조절에 중점을 두었으며 피스타에서 스타트 및 오토바이 유도훈련 하였습니다.
2 박민오 4 고요한 트랙에서 스피드 및 순발력 강화를 위한 짧은거리 인터벌과 스타트 훈련을 했습니다.
3 박진우 5 개인 도로에서 단 거리 인터벌 댓쉬 훈련과 실내에서 롤러 훈련을 병행하였습니다.
4 최부건 7 개인 도로에서 내리막 인터벌 훈련 및 평지 스타트 훈련을 하였습니다.
5 이정석 5 개인 트랙에서 오토바이 유도훈련을 하였고 300m, 500m 인터벌 댓쉬 훈련을 하였습니다.
6 이지훈 5 개인 피스타에서 333m 한바퀴 댓쉬훈련과 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 김현경 7 오기호 도로에서 내리막 스피드 훈련과 평지에서 스타트 훈련을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
조성래 박민오 박진우 최부건 이정석 이지훈 김현경 조성래 박민오 박진우 최부건 이정석 이지훈 김현경 2회 1회 금회 잔여
점수
1 조성래 0 / 0 1 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
2 박민오 0 / 0 5 / 5 1 / 1 1 / 3 3 / 3 0 / 1 2 / 5 0 / 1 1 / 3 1 / 3 0 / 1 4 0 0 46
3 박진우 0 / 1 0 / 5 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 19 15 16
4 최부건 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 0 0 50
5 이정석 0 / 0 2 / 3 2 / 2 1 / 1 1 / 1 0 / 1 0 / 1 1 / 1 0 5 0 45
6 이지훈 0 / 0 0 / 3 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 0 15 35
7 김현경 0 / 0 1 / 1 0 / 0 1 / 1 1 / 1 0 / 0 0 13 5 32
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 부산 종합
1 김형모 14 41 3.93 11”78 수성 13 35 60 24/40 3 3 5 13 A1 A2 93.99 93.09 165/548
2 엄정일 19 37 3.92 11”37 김포 13(67) 28(83) 36(100) 14/39(6/6) 2(2) 1(1) 5(2) 6(1) A1 S3 98.52 96.60 80/548
3 박승민 23 34 3.92 11”63 동서울 0(0) 5(33) 18(67) 4/22(2/3) 0(0) 0(0) 0(0) 4(2) A1 S3 96.73 93.31 159/548
4 정현호 14 41 3.92 11”40 가평 0 14 22 8/36 0 0 0 8 A2 A2 90.03 90.61 249/548
5 임세윤 11 43 3.92 11”66 전주 9(0) 35(0) 74(0) 25/34(0/6) 0(0) 0(0) 6(0) 19(0) A3 B1 88.48 88.31 361/548
6 박지웅 26 29 3.92 11”46 신사 3 26 45 17/38 4 1 2 10 A3 A2 91.51 90.26 272/548
7 김광오 27 29 3.93 11”31 창원상남 10 43 62 13/21 7 5 1 0 A2 A2 93.65 92.10 197/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 김형모 7 임채빈 피스타에서 순발력 향상을 위해 스타트 훈련을 실시하였고 도로에서 지구력 향상을 위해 등판훈련을 실시하였습니다.
2 엄정일 7 김한울 지난 주는 피스타에서 긴거리 댓쉬훈련을 하였으며 이번 주는 짧은 댓쉬 훈련으로 컨디션을 조절하였습니다.
3 박승민 4 곽현명 연속출전으로 컨디션 조절에 중점을 두었으며 피스타에서 단거리 인터벌 훈련을 하였습니다.
4 정현호 7 공민규 도로에서 오르막 등판 훈련과 평지 스타트 훈련을 하였습니다.
5 임세윤 4 임지춘 트랙에서 스타트 및 순발력 훈련을 하였습니다. 컨디션 양호합니다.
6 박지웅 5 강형묵 피스타에서 333m 인터벌 훈련과 500m 근 지구력 훈련을 실시 했습니다. 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 병행 하였습니다.
7 김광오 7 개인 트랙에서 순발력을 위한 200m 333m 인터벌 훈련과 웨이트 트레이닝을 병행하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
김형모 엄정일 박승민 정현호 임세윤 박지웅 김광오 김형모 엄정일 박승민 정현호 임세윤 박지웅 김광오 2회 1회 금회 잔여
점수
1 김형모 1 / 3 0 / 2 2 / 3 0 / 0 2 / 4 1 / 1 0 / 3 0 / 2 0 / 3 0 / 0 2 / 4 1 / 1 0 0 0 50
2 엄정일 2 / 3 9 / 9 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 9 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 10 18 5 17
3 박승민 2 / 2 0 / 9 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 5 0 45
4 정현호 1 / 3 0 / 0 0 / 0 2 / 2 1 / 2 0 / 2 0 / 2 1 / 2 0 / 2 0 0 0 50
5 임세윤 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 2 1 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 5 5 0 40
6 박지웅 2 / 4 0 / 0 0 / 0 1 / 2 0 / 1 0 / 1 0 / 1 0 7 0 43
7 김광오 0 / 1 0 / 0 0 / 0 2 / 2 0 / 0 1 / 1 10 0 0 40
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 부산 종합
1 최순영 13 42 3.93 11”18 인천개인 5 14 29 6/21 0 0 1 5 A2 A2 92.03 90.46 259/548
2 김호준 25 29 3.92 11”73 창원상남 0 5 27 10/37 0 0 2 8 A2 A3 90.21 90.94 235/548
3 류근철 21 35 3.93 11”50 세종 3 32 55 21/38 16 1 1 3 A1 A2 94.37 93.25 162/548
4 정민석 27 24 3.92 11”24 경북개인 22 33 50 18/36 5 3 5 5 A1 A1 92.93 96.24 92/548
5 김범준 20 37 3.92 11”30 청평 0 0 8 1/12 0 0 0 1 A3 A2 91.09 87.68 385/548
6 최석윤 24 38 3.92 10”82 신사 4(0) 8(0) 13(0) 3/24(0/0) 0(0) 0(0) 3(0) 0(0) A1 S3 95.06 94.70 123/548
7 이창용 11 45 3.92 11”63 창원성산 0 0 11 4/37 0 0 0 4 A3 A3 89.02 89.79 292/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 최순영 6 개인 도로에서 300m 인터벌 댓쉬 훈련과 장거리 주행 훈련을 하였습니다.
2 김호준 5 김광오 트랙에서 순발력 댓쉬 훈련을 하였고 지구력 훈련으로 666m 훈련을 하였습니다.
3 류근철 5 개인 연속 출전으로 컨디션 조절과 선행력 강화를 중점으로 훈련하였습니다.
4 정민석 6 개인 도로에서 오토바이 유도 훈련으로 단 거리 댓쉬 훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
5 김범준 6 손재우 연속출전으로 컨디션 조절에 중점을 두었고 도로에서 스타트 훈련과 실내에서 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 최석윤 5 개인 트랙에서 오토바이 유도로 스피드 훈련을 했으며, 도로에서 긴거리 훈련를 병행 하였습니다.
7 이창용 6 개인 도로에서 근력훈련및 회전력 향상 훈련을 하였습니다. 보조 운동으로 웨이트 훈련을 하였습니다
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
최순영 김호준 류근철 정민석 김범준 최석윤 이창용 최순영 김호준 류근철 정민석 김범준 최석윤 이창용 2회 1회 금회 잔여
점수
1 최순영 1 / 2 1 / 2 0 / 2 0 / 2 0 / 0 1 / 1 1 / 2 0 / 2 0 / 2 0 / 2 0 / 0 0 / 1 5 0 0 45
2 김호준 1 / 2 2 / 5 2 / 5 2 / 5 0 / 1 0 / 3 1 / 5 1 / 5 0 / 5 0 / 1 0 / 3 9 4 4 33
3 류근철 1 / 2 3 / 5 1 / 2 3 / 3 0 / 0 1 / 3 2 / 2 0 / 3 0 / 0 0 / 3 0 0 0 50
4 정민석 2 / 2 3 / 5 1 / 2 0 / 1 0 / 1 1 / 2 0 / 1 0 / 1 0 / 2 0 4 0 46
5 김범준 2 / 2 3 / 5 0 / 3 1 / 1 0 / 1 1 / 3 1 / 1 0 / 3 4 4 0 42
6 최석윤 0 / 0 1 / 1 0 / 0 1 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 0 10 5 10 25
7 이창용 0 / 1 3 / 3 2 / 3 1 / 2 2 / 3 0 / 0 4 0 0 46
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 윤민우 20 34 3.92 11"34 창원상남 10(100) 13(100) 26(100) 8/31(3/3) 0(0) 2(2) 2(1) 4(0) A1 S3 96.18 97.11 67/548
2 박상훈 15 40 3.92 11"58 전주 6 14 33 12/36 5 1 3 3 A2 A3 89.60 90.41 262/548
3 노태경 13 41 3.92 11"89 동광주 13 40 55 22/40 0 0 8 14 A2 A2 91.41 90.40 263/548
4 최동현 20 36 3.93 11"10 김포 7(33) 22(83) 33(83) 9/27(5/6) 2(2) 1(1) 3(1) 3(1) A1 S3 93.90 94.42 131/548
5 함동주 10 42 3.92 11"72 청평 0 18 38 15/40 0 1 4 10 A2 A2 91.70 90.73 242/548
6 이승현 13 42 3.92 11"46 부산 42(0) 58(0) 67(0) 22/33(0/3) 2(0) 0(0) 16(0) 4(0) A3 B1 88.49 88.32 360/548
7 문영윤 14 41 3.93 11"55 인천 0 11 24 9/37 1 4 0 4 A3 A3 90.40 88.61 349/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 윤민우 7 성낙송 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
2 박상훈 5 유다훈 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 노태경 7 최병길 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 최동현 6 이차현 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
5 함동주 6 함명주 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
6 이승현 7 김태훈 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
7 문영윤 7 양희천 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
윤민우 박상훈 노태경 최동현 함동주 이승현 문영윤 윤민우 박상훈 노태경 최동현 함동주 이승현 문영윤 2회 1회 금회 잔여
점수
1 윤민우 0 / 0 0 / 0 4 / 7 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 7 0 / 1 0 / 0 0 / 0 5 4 0 41
2 박상훈 0 / 0 1 / 2 0 / 0 0 / 1 1 / 1 1 / 1 0 / 2 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 1 0 0 0 50
3 노태경 0 / 0 1 / 2 0 / 0 6 / 6 0 / 0 2 / 3 0 / 0 1 / 6 0 / 0 0 / 3 9 13 0 28
4 최동현 3 / 7 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 18 0 13 19
5 함동주 0 / 1 1 / 1 0 / 6 0 / 1 3 / 4 0 / 0 0 / 4 0 / 0 0 0 0 50
6 이승현 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 1 / 4 0 / 0 0 / 0 5 0 0 45
7 문영윤 0 / 0 0 / 1 1 / 3 0 / 0 0 / 0 0 / 0 10 0 0 40
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 이인우 26 27 3.93 11"68 세종 30 48 61 20/33 3 0 10 7 A1 A1 94.48 94.29 133/548
2 이성용 16 39 3.93 11"37 신사 11(44) 14(56) 23(89) 8/35(8/9) 1(1) 2(2) 2(2) 3(3) A1 S3 93.98 95.16 111/548
3 김홍기 25 31 3.92 11"25 김해B 3 6 23 7/31 0 1 2 4 A2 A2 88.29 90.51 257/548
4 최용진 7 47 3.92 11"45 창원의창 5 10 20 8/40 0 1 4 3 A2 A3 90.45 90.53 256/548
5 엄희태 23 33 3.92 11"00 김포 26 45 65 20/31 0 2 8 10 A2 A2 90.83 92.67 178/548
6 오성균 7 44 3.92 11"45 부산 8(0) 32(0) 59(0) 22/37(0/6) 0(0) 0(0) 8(0) 14(0) A3 B1 88.08 88.53 351/548
7 여동환 11 48 3.92 11"39 창원B 41(0) 51(0) 62(17) 23/37(1/6) 7(0) 4(0) 9(0) 3(1) A3 B1 90.72 88.49 354/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 이인우 7 김홍일 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
2 이성용 2 정현수 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
3 김홍기 6 박용범 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
4 최용진 5 개인 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
5 엄희태 8 정종진 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 오성균 7 박효진 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
7 여동환 5 개인 피스타에서 회전력 보강을 위해 가벼운 기어로 200m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
이인우 이성용 김홍기 최용진 엄희태 오성균 여동환 이인우 이성용 김홍기 최용진 엄희태 오성균 여동환 2회 1회 금회 잔여
점수
1 이인우 0 / 0 2 / 3 1 / 1 1 / 2 0 / 0 1 / 1 0 / 0 1 / 3 0 / 1 0 / 2 0 / 0 0 / 1 31 (6) 14 15 15
2 이성용 0 / 0 0 / 0 1 / 1 1 / 1 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 1 10 10 0 30
3 김홍기 1 / 3 0 / 0 1 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 4 4 0 42
4 최용진 0 / 1 0 / 1 1 / 2 0 / 3 0 / 0 0 / 0 2 / 3 0 / 0 0 / 0 0 10 15 25
5 엄희태 0 / 2 0 / 1 0 / 0 3 / 3 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 1 15 0 14 21
6 오성균 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 5 1 / 5 0 2 0 48
7 여동환 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 5 / 5 0 0 5 45
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 엄지용 20 36 3.92 11"18 미원 39(0) 64(33) 72(67) 26/36(2/3) 12(0) 3(0) 5(0) 6(2) A2 B1 89.54 91.11 232/548
2 고재준 14 42 3.93 11"13 대전도안 39(0) 58(0) 69(0) 25/36(0/3) 14(0) 5(0) 5(0) 1(0) A3 B1 88.77 89.65 299/548
3 전준영 25 35 3.92 11"36 대구 0 6 17 3/18 0 2 1 0 A3 A2 91.54 88.50 353/548
4 이유진 7 48 3.92 11"31 청평 0 0 15 6/40 0 0 0 6 A3 A3 90.06 89.46 315/548
5 주현욱 20 38 3.93 11"64 광주개인 16 36 68 17/25 1 0 6 10 A1 A1 95.03 94.94 115/548
6 윤진규 25 29 3.93 11"67 동광주 20 49 59 24/41 0 2 8 14 A1 A1 92.26 93.25 163/548
7 이록희 24 30 3.92 11"53 청주 4 8 32 8/25 4 0 1 3 A2 A2 90.91 92.58 182/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 엄지용 6 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
2 고재준 5 김현경 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 전준영 4 임진섭 도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다.
4 이유진 6 개인 피스타에서 짧은 스타트 및 300m 댓쉬훈련으 실시하였습니다.
5 주현욱 3 개인 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다.
6 윤진규 3 전경호 피스타에서 스타트 훈련 및 긴 거리 지구력 보강훈련을 병행 실시하였습니다.
7 이록희 6 김준철 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
엄지용 고재준 전준영 이유진 주현욱 윤진규 이록희 엄지용 고재준 전준영 이유진 주현욱 윤진규 이록희 2회 1회 금회 잔여
점수
1 엄지용 3 / 4 0 / 0 3 / 5 0 / 1 0 / 1 1 / 1 1 / 4 0 / 0 0 / 5 0 / 1 0 / 1 0 / 1 0 0 0 50
2 고재준 1 / 4 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 1 5 0 0 45
3 전준영 0 / 0 0 / 0 1 / 2 0 / 1 0 / 1 0 / 1 0 / 2 0 / 1 0 / 1 1 / 1 0 0 0 50
4 이유진 2 / 5 1 / 1 1 / 2 0 / 2 0 / 0 2 / 3 0 / 2 0 / 0 0 / 3 4 5 0 41
5 주현욱 1 / 1 1 / 1 1 / 1 2 / 2 1 / 2 2 / 2 1 / 2 0 / 2 19 4 15 12
6 윤진규 1 / 1 0 / 0 1 / 1 0 / 0 1 / 2 2 / 3 1 / 3 7 15 10 18
7 이록희 0 / 1 1 / 1 1 / 1 1 / 3 0 / 2 1 / 3 19 10 0 21
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 김근영 11 43 3.92 11"25 청평 0 13 35 14/40 0 0 4 10 A2 A2 91.53 92.30 191/548
2 이차현 27 28 3.92 11"37 김포 16 41 54 20/37 0 1 8 11 A2 A1 93.90 91.28 229/548
3 이찬우 21 35 3.92 10"92 청주 10 25 48 19/40 0 3 3 13 A2 A3 91.06 92.68 176/548
4 유다훈 25 30 3.93 10"96 전주 7(67) 13(100) 23(100) 7/30(3/3) 4(1) 1(1) 2(1) 0(0) A1 S3 95.34 95.34 107/548
5 임진섭 21 36 3.93 11"66 대구 0 19 58 21/36 0 0 1 20 A3 A3 89.66 90.04 277/548
6 고병수 8 45 3.92 11"49 가평 0 19 33 12/36 0 0 2 10 A2 A3 90.52 90.56 254/548
7 고재필 19 38 3.92 11"27 월평 25(0) 53(0) 61(0) 22/36(0/5) 7(0) 1(0) 10(0) 4(0) A3 B2 86.24 85.27 445/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 김근영 6 이우정 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
2 이차현 5 최동현 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 이찬우 7 이록희 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
4 유다훈 5 최래선 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
5 임진섭 7 이규백 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
6 고병수 8 김주석 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
7 고재필 6 김재웅 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
김근영 이차현 이찬우 유다훈 임진섭 고병수 고재필 김근영 이차현 이찬우 유다훈 임진섭 고병수 고재필 2회 1회 금회 잔여
점수
1 김근영 1 / 2 1 / 3 0 / 0 1 / 4 0 / 0 0 / 0 1 / 2 1 / 3 0 / 0 0 / 4 0 / 0 0 / 0 4 9 0 37
2 이차현 1 / 2 2 / 4 0 / 2 1 / 1 2 / 5 0 / 0 2 / 4 0 / 2 0 / 1 0 / 5 0 / 0 14 10 5 21
3 이찬우 2 / 3 2 / 4 0 / 3 0 / 1 2 / 3 0 / 0 2 / 3 0 / 1 0 / 3 0 / 0 0 0 5 45
4 유다훈 0 / 0 2 / 2 3 / 3 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 4 0 46
5 임진섭 3 / 4 0 / 1 1 / 1 0 / 0 1 / 3 0 / 0 1 / 3 0 / 0 4 10 0 36
6 고병수 0 / 0 3 / 5 1 / 3 0 / 0 2 / 3 1 / 1 0 / 1 0 0 0 50
7 고재필 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 4 0 46
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 최원호 10 46 3.92 11"43 대구 3 16 32 12/37 0 1 3 8 A2 A3 90.55 91.90 206/548
2 김선구 27 27 3.92 11"74 신사 4 8 36 9/25 2 0 2 5 A3 A2 89.21 89.54 308/548
3 전경호 26 27 3.93 11"36 동광주 16 59 76 28/37 18 4 2 4 A1 A1 94.90 98.66 41/548
4 김종현 15 43 3.92 11"42 청평 33(0) 48(17) 56(33) 15/27(2/6) 4(0) 1(0) 7(1) 3(1) A2 B1 90.57 91.80 211/548
5 이정민 7 46 3.92 11"35 창원A 19(0) 29(0) 48(0) 10/21(0/9) 0(0) 0(0) 6(0) 4(0) A3 B1 88.76 89.74 294/548
6 손동진 15 38 3.93 11"38 전주 16 35 43 16/37 2 4 3 7 A1 A2 92.23 93.68 149/548
7 김기범 19 35 3.92 11"76 광주 0 0 11 4/38 0 0 0 4 A3 A2 89.66 89.84 289/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 최원호 6 최종태 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
2 김선구 5 이재림 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다.
3 전경호 7 윤진규 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 김종현 7 김근영 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 이정민 4 여민호 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 손동진 5 유다훈 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
7 김기범 7 정성오 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
최원호 김선구 전경호 김종현 이정민 손동진 김기범 최원호 김선구 전경호 김종현 이정민 손동진 김기범 2회 1회 금회 잔여
점수
1 최원호 0 / 0 0 / 1 1 / 2 0 / 0 2 / 5 1 / 2 0 / 0 0 / 1 0 / 2 0 / 0 0 / 5 0 / 2 0 12 0 38
2 김선구 0 / 0 0 / 1 2 / 4 0 / 0 0 / 0 1 / 3 1 / 1 0 / 4 0 / 0 0 / 0 0 / 3 0 11 0 39
3 전경호 1 / 1 1 / 1 1 / 1 1 / 1 1 / 1 1 / 1 1 / 1 0 / 1 1 / 1 1 / 1 13 0 0 37
4 김종현 1 / 2 2 / 4 0 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 3 0 / 1 0 / 0 0 / 3 13 0 4 33
5 이정민 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 5 4 41
6 손동진 3 / 5 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 4 / 4 0 / 4 13 18 0 19
7 김기범 1 / 2 1 / 3 0 / 1 3 / 3 0 / 0 0 / 4 5 5 0 40
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 임대성 28 24 3.92 11"56 경기개인 37(0) 61(0) 68(0) 26/38(0/6) 14(0) 6(0) 3(0) 3(0) A3 B1 89.32 88.26 362/548
2 김정태 15 40 3.92 11"50 가평 6 44 61 22/36 2 0 3 17 A1 A1 93.63 94.52 129/548
3 김광근 27 28 3.92 11"30 청주 0 15 23 9/40 0 3 0 6 A2 A2 90.39 91.86 208/548
4 최성우 16 43 3.92 11"50 창원성산 0 10 23 7/31 0 0 1 6 A2 A2 90.52 90.98 233/548
5 정상민 23 35 3.92 11"28 동서울 14(56) 25(89) 33(100) 12/36(9/9) 0(0) 2(2) 6(6) 4(1) A1 S3 96.88 98.22 48/548
6 정 관 7 46 3.92 11"37 광주 33(0) 47(17) 61(17) 22/36(1/6) 4(0) 5(0) 9(1) 4(0) A3 B1 88.11 88.98 334/548
7 장찬재 23 35 3.92 11"60 신사 0 12 24 8/34 0 0 1 7 A3 A3 88.72 89.89 285/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 임대성 6 개인 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
2 김정태 7 공민우 피스타에서 지구력 강화를 위해 500m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 김광근 5 양승원 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
4 최성우 7 이재우 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
5 정상민 5 곽현명 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 정 관 4 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 장찬재 2 이성용 피스타에서 스타트 및 짧은 인터벌로 컨디션 조절을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
임대성 김정태 김광근 최성우 정상민 정 관 장찬재 임대성 김정태 김광근 최성우 정상민 정 관 장찬재 2회 1회 금회 잔여
점수
1 임대성 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 8 / 8 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 3 / 8 0 / 0 0 5 0 45
2 김정태 0 / 0 3 / 4 1 / 1 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 4 0 / 1 1 / 2 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
3 김광근 0 / 0 1 / 4 2 / 3 0 / 1 1 / 1 2 / 6 0 / 3 0 / 1 1 / 1 0 / 6 0 0 4 46
4 최성우 0 / 0 0 / 1 1 / 3 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 5 0 45
5 정상민 1 / 1 2 / 2 1 / 1 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 1 5 18 0 27
6 정 관 0 / 8 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 5 5 40
7 장찬재 0 / 0 0 / 0 4 / 6 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 20 0 30
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 정재원 19 38 3.93 11"11 김포 5 30 54 20/37 0 1 7 12 S1 S1 101.17 101.30 17/548
2 김준철 28 28 3.92 11"54 청주 64(0) 82(67) 88(67) 29/33(2/3) 16(1) 5(0) 5(0) 3(1) S2 A1 98.33 98.33 47/548
3 김영섭 8 49 3.93 11"02 서울개인 3 32 47 18/38 0 0 4 14 S2 S2 98.74 98.74 38/548
4 양희천 16 42 3.93 11"49 인천 39(0) 75(33) 89(67) 32/36(2/3) 2(0) 8(1) 14(0) 8(1) S2 A1 98.41 98.41 44/548
5 정정교 21 34 3.93 11"13 김포 16 44 56 14/25 1 1 5 7 S1 S1 99.65 99.65 29/548
6 이현구 16 41 3.93 11"06 김해장유 16 41 54 20/37 1 0 11 8 S2 S2 99.33 99.33 33/548
7 석혜윤 28 28 3.92 11"58 수성 68 83 93 38/41 14 18 6 0 S1 S2 99.39 99.46 31/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 정재원 7 김우겸 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
2 김준철 8 이찬우 도로에서 내리막 스피드 강화에 중점을 두고 훈련을 실시하였습니다.
3 김영섭 8 개인 피스타에서 경주적응 인터벌을 중점으로 하였고, 보조훈련으로 롤러 및 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 양희천 8 문영윤 피스타에서 짧은 인터벌로 회전력 보강을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 정정교 5 김형완 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
6 이현구 5 이흥주 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
7 석혜윤 5 김옥철 피스타에서 333m 및 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
정재원 김준철 김영섭 양희천 정정교 이현구 석혜윤 정재원 김준철 김영섭 양희천 정정교 이현구 석혜윤 2회 1회 금회 잔여
점수
1 정재원 0 / 0 8 / 9 3 / 3 4 / 7 2 / 3 0 / 0 0 / 0 1 / 9 0 / 3 2 / 7 1 / 3 0 / 0 4 0 0 46
2 김준철 0 / 0 0 / 0 2 / 2 0 / 0 0 / 1 1 / 1 0 / 0 1 / 2 0 / 0 0 / 1 1 / 1 0 0 0 50
3 김영섭 1 / 9 0 / 0 0 / 1 2 / 6 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 6 0 / 1 0 / 0 0 9 5 36
4 양희천 0 / 3 0 / 2 1 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 2 0 5 43
5 정정교 3 / 7 0 / 0 4 / 6 1 / 1 4 / 4 1 / 1 1 / 4 0 / 1 9 0 0 41
6 이현구 1 / 3 1 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 4 1 / 2 2 / 2 5 10 0 35
7 석혜윤 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 1 / 2 17 0 4 29
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 김우겸 27 29 3.92 11"06 김포 11 32 46 13/28 4 0 4 5 S1 S1 101.14 101.14 19/548
2 노형균 25 30 3.92 11"46 수성 6 25 69 22/32 11 6 0 5 S2 S1 100.52 98.82 37/548
3 정재완 18 39 3.92 11"07 서울한남 13 17 48 11/23 0 0 5 6 S1 S1 99.92 99.92 27/548
4 김용규 25 31 3.93 11"15 김포 15 41 67 18/27 6 1 3 8 S1 S1 101.49 101.00 21/548
5 김홍일 27 27 3.93 11"04 세종 18 44 56 22/39 9 6 2 5 S2 S1 100.32 98.34 46/548
6 김희준 22 33 3.93 11"27 동서울 20 45 65 13/20 1 2 5 5 S1 S1 100.93 100.93 22/548
7 문희덕 13 44 3.93 11"22 김포 3 16 34 11/32 0 0 4 7 S2 S2 97.80 97.80 57/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 김우겸 6 정종진 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
2 노형균 5 손경수 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다.
3 정재완 5 김학철 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 김용규 6 김태범 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 김홍일 7 방극산 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
6 김희준 7 신은섭 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 문희덕 4 정재원 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
김우겸 노형균 정재완 김용규 김홍일 김희준 문희덕 김우겸 노형균 정재완 김용규 김홍일 김희준 문희덕 2회 1회 금회 잔여
점수
1 김우겸 6 / 6 6 / 8 1 / 4 1 / 3 1 / 3 1 / 3 2 / 6 0 / 8 1 / 4 0 / 3 1 / 3 0 / 3 9 6 2 33
2 노형균 0 / 6 0 / 2 0 / 4 5 / 7 0 / 0 0 / 1 0 / 2 3 / 4 2 / 7 0 / 0 0 / 1 0 0 0 50
3 정재완 2 / 8 2 / 2 1 / 4 1 / 2 0 / 4 7 / 11 0 / 4 0 / 2 1 / 4 0 / 11 0 0 0 50
4 김용규 3 / 4 4 / 4 2 / 4 2 / 4 0 / 1 1 / 2 2 / 4 0 / 1 1 / 2 0 0 0 50
5 김홍일 2 / 3 2 / 7 1 / 2 2 / 4 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 25 5 2 18
6 김희준 2 / 3 0 / 0 3 / 4 1 / 1 1 / 1 4 / 4 1 / 4 15 9 0 26
7 문희덕 2 / 3 1 / 1 4 / 11 1 / 2 0 / 0 0 / 4 5 15 7 23

광명 15 경주 [특선준결승] 출발 18:18

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 임유섭 27 23 3.93 11"35 수성 25 47 72 23/32 11 9 3 0 S1 S1 102.32 102.11 13/548
2 박용범 18 36 3.93 10"76 김해B 48 63 78 21/27 0 0 15 6 S1 S1 104.86 104.86 5/548
3 김옥철 27 30 3.93 10"92 수성 3 25 47 17/36 4 3 2 8 S1 S2 101.97 101.97 14/548
4 이재림 25 29 3.93 10"93 신사 17 38 41 12/29 0 1 7 4 S1 S1 100.74 99.50 30/548
5 류재열 19 37 3.93 10"80 수성 38 53 74 25/34 3 4 13 5 S1 S1 102.80 102.46 10/548
6 황인혁 21 36 3.92 10"79 세종 25 46 75 21/28 1 4 9 7 S1 S1 102.31 100.92 23/548
7 정종진 20 37 3.93 10"80 김포 86 97 97 34/35 6 10 16 2 SS SS 106.38 106.99 2/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 임유섭 3 류재열 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
2 박용범 7 공태욱 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
3 김옥철 3 임채빈 도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였고, 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다.
4 이재림 5 김선구 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
5 류재열 7 임유섭 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련을 하였고, 근력강화를 위해 웨이트 트레이닝을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
6 황인혁 8 김영수 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
7 정종진 7 인치환 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 오르막 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다.
선수명 최근 3회전 성적 최근 2회전 성적 최근 1회전 성적 금회성적
장소 날짜 1일차 2일차 3일차 장소 날짜 1일차 2일차 3일차 장소 날짜 1일차 2일차 3일차 1일차 2일차
1 임유섭 0531 특선
16낙차
결 장 결 장 0705 특선
14-1