o 경륜에 관심을 갖고 성원해 주시는데 대하여 감사드립니다.

o 기록의 측정취지는 최소한의 스피드를 낼 수 있는 능력을 갖춘 선수확보에 따른
선수 자격검정(신인) 또는 재등록검정기준임.

o 기록측정(재등록 검정)은 선수개인별 등록유효기간(2년)에 따라 다르며 측정
시기는 유효기간 만료일 30일전에 실시하며 측정기준은 아래와 같음

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| 구 분 | 등록기준기록시간 | 방 법 |
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| 200m | 13초까지 | 선수가 최고의 탄력성을 이용하여 |
| | | 출발점에서부터 측정 |
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| 1000m | 1분 20초까지 | 고정 출발점에서부터 측정 |
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o 인터벌에 대하여
인터벌은 트레이닝의 한 방법으로 마라톤에서 3개의 금메달을 획득한 에밀
자토펙이 최초로 고안한 훈련법으로 사이클 훈련 방법으로 이를 활용하고
있습니다.

- 인터벌 훈련법은 일정거리를 휴식을 취해 가면서 반복해서 빠르게 달리기를
실시하는 것입니다.
예를들면 200m는 스피드를 내어 달렸다면 그후 200m는 휴식하는 자세로 천천
히 달린다. 그것을 몇번에 걸쳐 반복하는 것으로 질주시간과 휴주시간을 달리
하는 식으로 속도를 조절하는 훈련법을 의미합니다. 감사합니다.