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2024년 31회 2일차 (2024년 08월 10일)

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 류성희 14 43 3.92 11”11 유성 0 13 43 13/30 3 0 5 5 A2 A2 91.87 91.74 219/548
2 유일선 7 50 3.92 11”46 팔당 14(0) 29(0) 54(0) 19/35(0/9) 0(0) 3(0) 5(0) 11(0) A3 B1 87.02 88.73 348/548
3 손동진 15 38 3.93 11”43 전주 15 33 45 18/40 2 4 3 9 A1 A2 93.27 94.63 127/548
4 김주호 23 33 3.92 11”32 동서울 18(83) 18(83) 26(83) 9/34(5/6) 1(1) 3(2) 3(2) 2(0) A1 S3 96.52 96.49 81/548
5 김철민 16 43 3.92 11”37 동광주 3 13 28 11/40 0 0 4 7 A3 A2 91.42 90.03 281/548
6 김 현 20 33 3.92 11”37 경기개인 43(0) 59(0) 81(67) 30/37(2/3) 2(0) 9(0) 11(0) 8(2) A2 B1 90.80 92.85 175/548
7 김종현 15 43 3.92 11”40 청평 33(11) 50(33) 57(44) 17/30(4/9) 4(0) 1(0) 8(2) 4(2) A2 B1 89.05 92.45 187/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 류성희 7 배학성 도로에서 회전력 강화를 위해 내리막 등판 훈련하였으며, 스타트훈련도 병행하였습니다.
2 유일선 6 개인 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다.
3 손동진 4 유다훈 피스타에서 스타트 및 333m 댓쉬 훈련으로 경주 적응 훈련을 하였습니다.
4 김주호 5 신은섭 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다.
5 김철민 4 개인 도로에서 짧은 스타트 훈련을 하였습니다
6 김 현 5 개인 피스타에서 선행력 강화를 위하여 고기어로 333m 댓쉬 훈련을 하였고, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 김종현 2 이우정 연속출전으로 도로에서 짧은 인터벌 훈련과 로라 훈련을 병행하였습니다
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
류성희 유일선 손동진 김주호 김철민 김 현 김종현 류성희 유일선 손동진 김주호 김철민 김 현 김종현 2회 1회 금회 잔여
점수
1 류성희 1 / 1 0 / 3 0 / 0 2 / 2 2 / 2 3 / 4 0 / 1 0 / 3 0 / 0 0 / 2 0 / 2 0 / 4 8 0 0 42
2 유일선 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 2 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 1 4 0 0 46
3 손동진 3 / 3 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 1 / 1 18 4 0 28
4 김주호 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 0 8 42
5 김철민 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 2 / 2 0 / 0 0 / 2 0 / 0 5 5 0 40
6 김 현 0 / 2 1 / 2 0 / 1 0 / 0 0 / 2 0 / 1 1 / 1 13 4 0 33
7 김종현 1 / 4 0 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 9 0 41
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 강진남 18 37 3.93 11”34 창원상남 5(33) 15(33) 30(100) 6/20(3/3) 0(0) 1(1) 1(1) 4(1) A1 S3 96.18 95.66 102/548
2 임경수 24 32 3.93 11”03 청평 5 15 27 11/41 1 2 2 6 A2 A2 88.98 92.83 178/548
3 최동현 20 36 3.93 11”50 김포 13(44) 30(89) 40(89) 12/30(8/9) 4(4) 1(1) 4(2) 3(1) A1 S3 97.61 96.49 81/548
4 최성우 16 43 3.92 11”66 창원성산 0 9 26 9/34 0 0 1 8 A2 A2 90.66 91.18 240/548
5 한상진 12 44 3.92 11”60 인천 27(0) 41(0) 62(0) 23/37(0/7) 14(0) 3(0) 4(0) 2(0) A3 B1 88.30 87.03 407/548
6 현지운 28 27 3.92 11”83 금정 27(0) 55(0) 58(0) 19/33(0/6) 7(0) 6(0) 3(0) 3(0) A3 B1 88.07 89.29 318/548
7 고병수 8 45 3.92 11”39 가평 0 21 38 15/39 0 0 3 12 A2 A3 89.97 91.47 228/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 강진남 5 윤민우 지난주 트랙에서 긴거리 댓쉬 훈련을 하였고 이번주 짧은거리 훈련을 하였습니다.
2 임경수 8 개인 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 최동현 4 이차현 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다.
4 최성우 4 이재우 피스타에서 짧은 대시훈련을 실시하였고, 웨이트 트레이닝을 병행하였습니다.
5 한상진 6 개인 도로에서 스피드및 근력운동과 오후에는 웨이트 트레이닝하였습니다
6 현지운 5 김민수 피스타에서 선행력 강화를 위하여 고기어로 333m 댓쉬 훈련을 하였고, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 고병수 4 김주석 피스타에서 짧은 인터벌로 컨디션 조절에 중점을 두었고, 실내에서 롤러 및 웨이트 트레이닝을 병행하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
강진남 임경수 최동현 최성우 한상진 현지운 고병수 강진남 임경수 최동현 최성우 한상진 현지운 고병수 2회 1회 금회 잔여
점수
1 강진남 3 / 3 0 / 1 0 / 0 1 / 1 0 / 0 2 / 2 0 / 3 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 1 / 2 17 0 10 23
2 임경수 0 / 3 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 5 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 5 4 5 0 41
3 최동현 1 / 1 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 1 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 32 (0) 5 45
4 최성우 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 1 5 10 0 35
5 한상진 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 0 5 45
6 현지운 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 1 2 / 2 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
7 고병수 0 / 2 4 / 5 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 10 0 40
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 주석진 20 35 3.92 11”28 창원상남 10 41 69 27/39 0 2 8 17 A1 A2 92.77 93.32 165/548
2 백동호 12 47 3.92 11”09 광주 24(0) 49(0) 68(0) 25/37(0/3) 4(0) 1(0) 10(0) 10(0) A3 B1 88.59 86.68 417/548
3 엄희태 23 33 3.92 11”60 김포 26 44 65 22/34 1 3 8 10 A2 A2 95.20 92.13 193/548
4 유다훈 25 30 3.93 11”50 전주 15(83) 21(100) 30(100) 10/33(6/6) 5(2) 1(1) 4(3) 0(0) A1 S3 92.16 97.18 66/548
5 이상경 19 34 3.92 11”62 구미 0 5 19 7/37 0 0 1 6 A3 A3 90.25 89.64 298/548
6 김홍기 25 31 3.92 11”12 김해B 3 6 21 7/34 0 1 2 4 A3 A2 89.91 90.14 276/548
7 방극산 26 27 3.93 11”07 세종 0(0) 14(0) 32(0) 7/22(0/0) 3(0) 0(0) 1(0) 3(0) A1 S3 94.59 95.47 107/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 주석진 7 윤민우 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다.
2 백동호 7 개인 도로에서 내리막 회전력 연습과 짦은거리 스타트 훈련을 하였습니다
3 엄희태 3 정종진 근력향상을 위해 도로에서 등판훈련을 하였고, 보조훈련으로는 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 유다훈 3 최래선 피스타에서 짧은 인터벌로 컨디션 조절을 하였고, 경주 적응훈련에 집중하였습니다.
5 이상경 5 개인 트랙에서 스타트 및 순발력강화 훈련을 실시함
6 김홍기 4 김준빈 연속출전으로 인해 컨디션 조절하였습니다
7 방극산 14 강민성 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
주석진 백동호 엄희태 유다훈 이상경 김홍기 방극산 주석진 백동호 엄희태 유다훈 이상경 김홍기 방극산 2회 1회 금회 잔여
점수
1 주석진 0 / 0 1 / 3 0 / 3 3 / 3 2 / 2 0 / 0 0 / 0 2 / 3 1 / 3 1 / 3 0 / 2 0 / 0 14 0 8 28
2 백동호 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 5 0 45
3 엄희태 2 / 3 1 / 1 2 / 3 1 / 2 1 / 1 0 / 0 2 / 3 0 / 2 0 / 1 0 / 0 0 19 0 31
4 유다훈 3 / 3 0 / 0 1 / 3 2 / 2 2 / 2 0 / 0 0 / 2 0 / 2 0 / 0 4 0 0 46
5 이상경 0 / 3 1 / 1 0 / 2 0 / 2 2 / 3 0 / 0 0 / 3 0 / 0 5 5 0 40
6 김홍기 0 / 2 0 / 0 0 / 1 0 / 2 1 / 3 0 / 0 0 / 0 4 4 5 37
7 방극산 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 6 0 5 39
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 강민성 28 27 3.92 11”27 세종 46 62 67 26/39 9 9 5 3 A1 A1 97.16 94.20 139/548
2 이록희 24 30 3.92 11”54 청주 4 11 32 9/28 5 0 1 3 A2 A2 90.47 92.10 197/548
3 최성국 12 45 3.92 11”30 팔당 3 18 33 11/33 2 1 1 7 A2 A2 92.40 92.55 185/548
4 박성호 13 42 3.92 11”35 부산 0 6 17 6/35 0 0 1 5 A3 A3 88.86 88.76 346/548
5 정현수 26 34 3.93 11”32 신사 14(67) 21(78) 33(78) 14/42(7/9) 9(5) 2(1) 1(1) 2(0) A1 S3 95.58 98.40 47/548
6 고재준 14 42 3.93 11”36 대전도안 36(0) 54(0) 67(17) 26/39(1/6) 14(0) 5(0) 5(0) 2(1) A3 B1 91.04 89.48 308/548
7 김준일 23 34 3.92 11”52 경남개인 8 32 51 19/37 3 5 4 7 A2 A2 93.91 90.82 248/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 강민성 5 방극산 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다.
2 이록희 6 이찬우 연속출전으로 인한 컨디션관리와 도로에서 짧은 대시훈련을 하였습니다.
3 최성국 5 하수용 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다.
4 박성호 5 개인 지난주는 트랙에서 스타트 및 순발력 강화 훈련을 하였고, 금주는 긴거리 승부를 위해 근지구력 강화 500m 인터벌 대시에 중점을 두었습니다. 몸 상태는 양호함
5 정현수 5 이성용 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
6 고재준 5 김현경 폭염으로 인해 훈련량 저조 하고 도로에서 내리막 스피드 훈련을 하였고, 보조훈련 으로 웨이트 트레이닝 을 하였습니다
7 김준일 8 개인 피스타에서 500m 지구력 훈련을 실시하였고 웨이트 트레이닝으로 근력을 강화하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
강민성 이록희 최성국 박성호 정현수 고재준 김준일 강민성 이록희 최성국 박성호 정현수 고재준 김준일 2회 1회 금회 잔여
점수
1 강민성 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 2 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 0 0 50
2 이록희 0 / 0 0 / 1 1 / 3 0 / 1 2 / 2 0 / 0 0 / 1 0 / 3 1 / 1 1 / 2 0 / 0 10 8 5 27
3 최성국 0 / 0 1 / 1 2 / 2 1 / 2 2 / 2 2 / 2 0 / 2 1 / 2 1 / 2 1 / 2 5 5 0 40
4 박성호 0 / 1 2 / 3 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 10 0 4 36
5 정현수 0 / 0 1 / 1 1 / 2 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 8 19 0 23
6 고재준 0 / 0 0 / 2 0 / 2 0 / 0 0 / 1 1 / 2 0 / 2 0 0 0 50
7 김준일 0 / 2 0 / 0 0 / 2 1 / 1 0 / 0 1 / 2 14 14 0 22
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 정태양 23 31 3.92 11”20 세종 19 39 42 15/36 6 1 5 3 A1 A1 96.06 94.54 131/548
2 유성철 18 39 3.93 11”23 진주 23 43 66 23/35 5 5 10 3 A1 A1 94.16 95.81 98/548
3 조동우 17 38 3.92 11”56 부산 27(0) 43(0) 54(0) 20/37(0/6) 2(0) 1(0) 12(0) 5(0) A3 B2 89.38 86.44 427/548
4 김선구 27 27 3.92 11”44 신사 4 7 36 10/28 2 0 2 6 A2 A2 93.44 90.51 260/548
5 김종력 11 41 3.92 11”33 경남개인 3 28 39 14/36 0 1 5 8 A3 A2 93.45 89.83 290/548
6 김범중 26 26 3.92 11”24 금정 27(0) 54(33) 65(56) 17/26(5/9) 0(0) 0(0) 10(1) 7(4) A2 B1 87.53 91.89 209/548
7 강진원 21 35 3.92 11”48 청평 18 35 55 22/40 4 4 4 10 A1 A1 92.99 93.24 166/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 정태양 6 김환윤 피스타에서 333훈련을 하고 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 했습니다.
2 유성철 6 김경태 지난주는 근력향상을 위해서 500m훈련을 하였고 이번주는 스피드 향상울 위해서 200.300m 훈련을 하였습니다
3 조동우 6 개인 도로 및 실내 훈련을 병행하여 훈련을 실시 하였고 300m 500m 인터벌 대시 훈련을 하였습니다
4 김선구 5 이재림 피스타에서 선행력 강화를 위하여 고기어로 333m 댓쉬 훈련을 하였고, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 김종력 4 개인 도로에서 스타트훈련,내리막 회전훈련을 하였습니다.
6 김범중 5 개인 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다.
7 강진원 8 개인 피스타에서 500m 근지구력 위주의 훈련을 하였으며 내리막 회전력 훈련을 병행 하였습니다
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
정태양 유성철 조동우 김선구 김종력 김범중 강진원 정태양 유성철 조동우 김선구 김종력 김범중 강진원 2회 1회 금회 잔여
점수
1 정태양 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 4 13 0 33
2 유성철 1 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 5 / 6 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 6 4 14 10 22
3 조동우 0 / 0 0 / 1 0 / 2 0 / 3 0 / 1 0 / 2 0 / 2 0 / 3 0 / 1 0 / 2 0 15 0 35
4 김선구 0 / 0 0 / 0 2 / 2 1 / 2 1 / 2 0 / 3 0 / 2 1 / 2 1 / 3 11 5 0 34
5 김종력 0 / 0 0 / 0 3 / 3 1 / 2 0 / 1 3 / 6 0 / 1 1 / 6 4 5 0 41
6 김범중 0 / 0 0 / 0 1 / 1 1 / 2 1 / 1 0 / 0 0 / 0 4 28 8 10
7 강진원 0 / 1 1 / 6 2 / 2 3 / 3 3 / 6 0 / 0 0 0 0 50
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 김시후 20 36 3.92 11”52 청평 16(67) 21(78) 29(100) 11/38(9/9) 0(0) 1(1) 6(5) 4(3) A1 S3 96.07 98.87 37/548
2 김명섭 24 32 3.92 11”40 세종 2 24 46 19/41 4 1 3 11 A2 A2 91.14 90.90 245/548
3 박상서 18 37 3.92 11”24 인천검단 11 21 32 6/19 0 0 2 4 A2 A2 91.22 91.79 214/548
4 김정태 15 40 3.92 11”46 가평 5 46 64 25/39 2 0 4 19 A1 A1 93.32 94.60 128/548
5 구상신 12 45 3.92 11”44 창원의창 0 3 10 4/39 0 0 2 2 A3 A3 89.45 88.84 340/548
6 송경방 13 42 3.92 11”42 동광주 0 8 20 8/40 1 2 2 3 A3 A3 88.79 89.64 300/548
7 최원호 10 46 3.92 11”35 대구 5 18 33 13/40 0 1 4 8 A1 A3 93.13 93.74 149/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 김시후 7 개인 지난주는 트랙에서 스피드 훈련을 하였고 금주는 컨디션 조절을 하였습니다
2 김명섭 7 김환윤 피스타에서 선행력 강화를 위하여 고기어로 333m 댓쉬 훈련을 하였고, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 박상서 6 홍의철 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
4 김정태 2 공민우 도로에서 지구력 강화를 위해 500미터 댓쉬 훈련을 하였고 보조로 웨이트 트레이닝을 실시하였습니다
5 구상신 6 김주원 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 송경방 8 개인 도로에서 오르막 짧은스타트및 근력운동하였고.이번주 컨디션은 양호합니다.
7 최원호 4 최종태 피스타에서 200m 인터벌 및 스타트훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.컨디션은 양호합니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
김시후 김명섭 박상서 김정태 구상신 송경방 최원호 김시후 김명섭 박상서 김정태 구상신 송경방 최원호 2회 1회 금회 잔여
점수
1 김시후 2 / 2 1 / 1 0 / 0 0 / 0 1 / 1 3 / 3 1 / 2 0 / 1 0 / 0 0 / 0 1 / 1 1 / 3 0 12 0 38
2 김명섭 0 / 2 3 / 4 2 / 5 1 / 2 0 / 1 1 / 1 0 / 4 1 / 5 0 / 2 0 / 1 0 / 1 0 10 2 38
3 박상서 0 / 1 1 / 4 0 / 1 0 / 0 0 / 1 5 / 5 0 / 1 0 / 0 0 / 1 1 / 5 0 15 0 35
4 김정태 0 / 0 3 / 5 1 / 1 4 / 4 2 / 4 5 / 8 0 / 4 0 / 4 2 / 8 0 10 0 40
5 구상신 0 / 0 1 / 2 0 / 0 0 / 4 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 4 5 41
6 송경방 0 / 1 1 / 1 1 / 1 2 / 4 0 / 0 3 / 4 0 / 4 5 0 0 45
7 최원호 0 / 3 0 / 1 0 / 5 3 / 8 0 / 0 1 / 4 12 0 0 38
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 이길섭 12 45 3.92 11”28 가평 27(0) 37(0) 47(33) 14/30(1/3) 2(0) 3(0) 9(1) 0(0) A3 B1 88.95 89.47 309/548
2 최민호 17 39 3.92 11”53 세종 0 8 26 10/39 0 0 1 9 A2 A2 90.56 90.57 257/548
3 윤민우 20 34 3.92 11”51 창원상남 12(67) 18(83) 29(83) 10/34(5/6) 0(0) 3(3) 3(2) 4(0) A1 S3 96.81 96.28 90/548
4 명경민 24 32 3.93 11”70 수성 31 51 69 27/39 14 3 5 5 A2 A2 94.32 91.91 208/548
5 박일호 10 50 3.93 11”04 구미 0(0) 0(0) 7(0) 2/28(0/0) 0(0) 0(0) 0(0) 2(0) A1 S3 97.43 93.69 155/548
6 공태욱 21 34 3.92 11”15 김해B 11 31 61 22/36 1 2 6 13 A1 A2 93.20 94.79 123/548
7 임대성 28 24 3.92 11”40 경기개인 34(0) 59(11) 66(11) 27/41(1/9) 14(0) 6(0) 3(0) 4(1) A3 B1 89.74 88.79 345/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 이길섭 6 김정태 도로에서 스타트 및 짧은 케이던스 훈련을 하였고 실내에서 롤러 훈련을 병행 히였습니다.
2 최민호 7 김관희 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다.
3 윤민우 5 주석진 피스타에서 짧은 스타트 훈련과 팀스프린트 훈련으로 순발력 보강과 스피드 훈련을 실시하였습니다.
4 명경민 5 노형균 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다.
5 박일호 5 개인 도로에서 인터벌 대시 훈련 및 스타드 훈련실시. 몸 상태는 양호함
6 공태욱 8 박용범 도로에서 오르막 등판훈련을 하였으며, 피스타에서 짧은 댓쉬훈련을 하였습니다.
7 임대성 5 김동관 피스타에서 짧은 인터벌로 컨디션 조절에 중점을 두었고, 실내에서 롤러 및 웨이트 트레이닝을 병행하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
이길섭 최민호 윤민우 명경민 박일호 공태욱 임대성 이길섭 최민호 윤민우 명경민 박일호 공태욱 임대성 2회 1회 금회 잔여
점수
1 이길섭 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 0 0 50
2 최민호 1 / 1 0 / 0 1 / 2 0 / 0 2 / 3 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 3 0 / 0 0 0 0 50
3 윤민우 0 / 0 0 / 0 0 / 0 8 / 11 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 11 0 / 0 0 / 0 4 0 0 46
4 명경민 0 / 0 1 / 2 0 / 0 0 / 0 2 / 2 0 / 0 0 / 0 1 / 2 0 / 0 5 14 0 31
5 박일호 0 / 0 0 / 0 3 / 11 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 10 10 0 30
6 공태욱 1 / 1 1 / 3 0 / 0 0 / 2 0 / 0 1 / 1 0 / 1 0 8 0 42
7 임대성 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 5 0 0 45
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 부산 종합
1 권성오 15 39 3.92 11”44 창원성산 15 21 24 8/33 3 1 3 1 B1 B2 87.59 91.52 226/548
2 정성훈 12 43 3.92 11”70 신사 5 21 42 16/38 0 0 2 14 B2 B2 83.50 84.64 461/548
3 구광규 16 42 3.92 11”48 서울한남 8 45 76 29/38 1 3 5 20 B2 B2 88.15 87.05 406/548
4 오태걸 17 39 3.92 11”69 부산 0 9 9 3/34 0 1 1 1 B1 B2 87.54 87.56 386/548
5 최수용 3 52 3.92 11”99 일산 0 0 11 4/36 0 0 1 3 B3 B3 83.31 82.64 513/548
6 정성오 5 46 3.92 11”90 광주 0 0 6 2/36 0 0 1 1 B3 B3 82.99 83.23 497/548
7 이현재 11 44 3.93 11”56 부산 0 0 4 1/25 0 0 1 0 B3 B3 81.77 81.56 540/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 권성오 7 개인 피스타에서 500m 댓쉬훈련으로 근지구력 강화하였습니다.도로에서 등판훈련으로 근력을 강화하였습니다.
2 정성훈 7 이재림 트랙에서 300m 인터벌 댓쉬 훈련과 스타트 훈련으로 스피드 강화 훈련을 하였습니다.
3 구광규 6 김학철 피스타에서 회전력 보강을 위해 가벼운 기어로 200m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 오태걸 7 김병선 트랙에서 오토바이 유도훈련을 하였고 도로에서는 오르막 인터벌을 하였습니다.
5 최수용 4 개인 피스타에서 짧은 스타트 훈련을 하였고 순발력을 강화하고 마크력에 집중 하였습니다.
6 정성오 5 김기범 지난 주에는 도로에서 장거리 훈련을 하였고 이번 주는 도로에서 스타트 훈련을 하였습니다.
7 이현재 6 오성균 피스타에서 스타트 훈련을 하였고 도로에서 내리막 회전 훈련을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
권성오 정성훈 구광규 오태걸 최수용 정성오 이현재 권성오 정성훈 구광규 오태걸 최수용 정성오 이현재 2회 1회 금회 잔여
점수
1 권성오 0 / 0 1 / 1 1 / 2 2 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 2 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
2 정성훈 0 / 0 0 / 2 0 / 1 1 / 2 3 / 5 2 / 3 1 / 2 0 / 1 0 / 2 1 / 5 0 / 3 5 0 0 45
3 구광규 0 / 1 2 / 2 0 / 0 5 / 5 5 / 7 3 / 4 0 / 0 1 / 5 1 / 7 0 / 4 0 0 0 50
4 오태걸 1 / 2 1 / 1 0 / 0 1 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 0 0 50
5 최수용 0 / 2 1 / 2 0 / 5 0 / 1 1 / 1 4 / 4 0 / 1 0 / 4 0 5 0 45
6 정성오 0 / 0 2 / 5 2 / 7 0 / 1 0 / 1 0 / 1 0 / 1 0 0 0 50
7 이현재 0 / 0 1 / 3 1 / 4 0 / 0 0 / 4 1 / 1 0 5 10 35
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 부산 종합
1 정동완 16 41 3.92 11”74 서울한남 0 8 31 12/39 1 0 3 8 B2 B2 84.30 86.28 431/548
2 권문석 10 47 3.92 11”96 김해A 0 3 17 6/36 0 0 0 6 B3 B2 84.36 83.59 489/548
3 신양우 1 52 3.92 11”68 미원 18 50 65 22/34 0 4 11 7 B1 B2 87.73 88.08 365/548
4 정언열 7 49 3.92 12”09 대구 14 24 46 17/37 0 4 7 6 B2 B2 86.74 84.46 466/548
5 진익남 9 46 3.85 11”94 강원개인 0 0 9 3/35 0 0 0 3 B3 B3 82.64 81.02 543/548
6 조왕우 6 49 3.92 11”72 팔당 0 0 3 1/29 0 0 0 1 B3 B3 82.42 83.05 504/548
7 윤영수 6 51 3.92 11”80 서울A 6 24 55 18/33 0 1 3 14 B1 B2 86.59 89.28 319/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 정동완 6 개인 피스타에서 인터벌 댓쉬 훈련과 전법훈련을 실시하였습니다.
2 권문석 7 개인 도로에서 순발력 강화를 위해 스타트 훈련을 하였습니다.
3 신양우 5 최중근 도로에서 스타트 및 내리막 회전력 강화 훈련을 하였습니다.
4 정언열 5 개인 피스타에서 스타트 훈련과 333m 인터벌 댓쉬 훈련을 하였습니다.
5 진익남 7 개인 도로에서 시합기어비로 내리막 및 평지 인터벌을 하였습니다.
6 조왕우 6 서동방 도로에서 오르막 및 내리막 인터벌 훈련을 하였습니댜다. 컨디션은 양호합니다.
7 윤영수 6 용석길 도로에서 오르막 주행으로 근력운동을 하였고 평지에서 스타트 훈련을 병행 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
정동완 권문석 신양우 정언열 진익남 조왕우 윤영수 정동완 권문석 신양우 정언열 진익남 조왕우 윤영수 2회 1회 금회 잔여
점수
1 정동완 4 / 5 1 / 1 0 / 3 5 / 5 0 / 0 1 / 2 1 / 5 0 / 1 1 / 3 0 / 5 0 / 0 0 / 2 31 10 (5) 0 45
2 권문석 1 / 5 0 / 1 2 / 8 2 / 2 1 / 2 0 / 5 1 / 1 0 / 8 0 / 2 0 / 2 1 / 5 8 10 0 32
3 신양우 0 / 1 1 / 1 2 / 2 3 / 4 5 / 5 2 / 3 0 / 2 0 / 4 0 / 5 1 / 3 9 0 10 31
4 정언열 3 / 3 6 / 8 0 / 2 5 / 5 4 / 5 2 / 5 0 / 5 0 / 5 0 / 5 0 5 0 45
5 진익남 0 / 5 0 / 2 1 / 4 0 / 5 1 / 2 1 / 5 0 / 2 0 / 5 0 0 0 50
6 조왕우 0 / 0 1 / 2 0 / 5 1 / 5 1 / 2 1 / 5 1 / 5 0 0 0 50
7 윤영수 1 / 2 5 / 5 1 / 3 3 / 5 4 / 5 4 / 5 8 5 0 37
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 부산 종합
1 김문용 14 40 3.92 11”52 광주 0 0 12 3/25 0 0 1 2 B3 B3 83.29 81.94 531/548
2 김덕찬 8 46 3.92 11”42 미원 6 28 78 28/36 0 2 7 19 B2 B1 86.93 86.62 422/548
3 강동진 12 49 3.93 11”91 일산 0 9 15 5/34 0 0 0 5 B3 B3 83.82 83.69 487/548
4 이동기 5 49 3.92 11”46 팔당 0 3 13 4/32 0 2 1 1 B2 B2 83.32 85.07 450/548
5 권정국 7 48 3.92 11”74 대전학하 8(67) 10(67) 13(67) 5/39(2/3) 3(1) 1(1) 0(0) 1(0) B1 A3 89.17 89.09 332/548
6 유진용 10 51 3.92 11”62 대구 0 3 11 4/36 0 0 0 4 B3 B3 83.42 83.13 501/548
7 고요한 15 43 3.92 11”57 인천 5(67) 11(100) 14(100) 5/37(3/3) 3(3) 1(0) 0(0) 1(0) B1 A3 88.32 90.68 252/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 김문용 5 개인 도로에서 평지 스타트 및 내리막 인터벌 위주로 훈련을 하였습니다.
2 김덕찬 6 서한글 연속출전으로 컨디션 조절에 중점을 두었고 도로에서 스타트 및 순발력 훈련을 하였습니다.
3 강동진 4 개인 오르막 도로에서 스타트 훈련을 하였고, 내리막에서 회전 훈련을 하였습니다. 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 이동기 4 개인 피스타에서 한바퀴 인터벌 댓쉬 훈련을 하였고 단 거리 스피드 훈련에 집중했습니다.
5 권정국 7 개인 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
6 유진용 7 이규백 피스타에서 워밍업 후에 스타트 훈련과 200m 인터벌 훈련을 하였습니다.
7 고요한 8 안효운 피스타에서 반바퀴 댓쉬훈련으로 순발력 보강을 하였고 웨이트 트레이닝 훈련으로 근력 보강을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
김문용 김덕찬 강동진 이동기 권정국 유진용 고요한 김문용 김덕찬 강동진 이동기 권정국 유진용 고요한 2회 1회 금회 잔여
점수
1 김문용 0 / 3 1 / 1 1 / 1 0 / 0 1 / 1 0 / 0 1 / 3 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 0 0 50
2 김덕찬 3 / 3 4 / 4 2 / 2 0 / 0 2 / 3 0 / 0 1 / 4 0 / 2 0 / 0 0 / 3 0 / 0 15 0 4 31
3 강동진 0 / 1 0 / 4 4 / 5 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 5 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 5 0 45
4 이동기 0 / 1 0 / 2 1 / 5 0 / 0 1 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 0 0 50
5 권정국 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 3 / 8 0 / 0 0 / 8 5 5 0 40
6 유진용 0 / 1 1 / 3 0 / 0 1 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 5 5 10 30
7 고요한 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 5 / 8 0 / 0 14 0 0 36
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 양기원 20 34 3.92 11"30 전주 22 44 56 10/18 5 3 1 1 A1 A1 94.21 94.54 130/548
2 김영곤 12 43 3.92 11"40 가평 16 58 71 27/38 0 2 12 13 A1 A1 94.14 94.64 126/548
3 최근영 19 42 3.92 11"41 청평 7 17 47 14/30 0 0 4 10 A2 A2 90.86 92.65 182/548
4 김영석 26 33 3.92 11"08 김포 14(0) 28(0) 38(0) 11/29(0/9) 1(0) 2(0) 4(0) 4(0) A3 B1 88.27 88.83 341/548
5 신동현 23 34 3.92 11"65 청주 32 59 73 27/37 5 3 11 8 A1 A1 96.17 96.98 71/548
6 임대승 18 36 3.92 11"52 전주 3 18 26 10/39 5 0 2 3 A3 A3 89.41 90.14 275/548
7 주윤호 16 40 3.92 11"30 경기개인 4 11 22 6/27 0 0 2 4 A2 A3 91.82 90.96 243/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 양기원 5 개인 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
2 김영곤 5 장동민 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 최근영 5 개인 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
4 김영석 4 김민호 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
5 신동현 5 전영규 도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다.
6 임대승 8 유지훈 지난 주는 도로 및 피스타에서 지구력 강화 위주의 긴 거리 댓쉬훈련을 하였고, 이번 주는 경주적응 전술훈련 및 오토바이 유도훈련을 실시하였습니다.
7 주윤호 9 김도완 도로에서 평지 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강에 중점을 두었습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
양기원 김영곤 최근영 김영석 신동현 임대승 주윤호 양기원 김영곤 최근영 김영석 신동현 임대승 주윤호 2회 1회 금회 잔여
점수
1 양기원 1 / 3 1 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 3 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 5 4 0 41
2 김영곤 2 / 3 2 / 4 0 / 1 0 / 3 1 / 1 0 / 0 1 / 4 0 / 1 1 / 3 0 / 1 0 / 0 15 4 13 18
3 최근영 0 / 1 2 / 4 6 / 7 1 / 2 3 / 6 0 / 0 0 / 7 1 / 2 1 / 6 0 / 0 0 14 0 36
4 김영석 0 / 1 1 / 1 1 / 7 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 5 15 0 30
5 신동현 0 / 0 3 / 3 1 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 4 0 0 46
6 임대승 0 / 0 0 / 1 3 / 6 2 / 2 0 / 0 2 / 2 0 / 2 10 0 0 40
7 주윤호 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 2 8 5 4 33
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 김준빈 26 31 3.92 11"45 김해B 20(0) 54(11) 68(33) 28/41(3/9) 2(0) 5(0) 12(0) 9(3) A2 B1 88.84 90.27 270/548
2 김주석 26 31 3.92 11"13 가평 0(0) 0(0) 6(0) 2/31(0/0) 0(0) 0(0) 1(0) 1(0) A1 S3 95.67 95.67 101/548
3 이진웅 18 39 3.92 11"27 금정 14(56) 19(78) 24(89) 9/37(8/9) 1(1) 2(2) 5(4) 1(1) A1 S3 95.32 97.02 70/548
4 최병일 14 43 3.92 11"37 창원성산 27 55 76 25/33 7 3 6 9 A1 A1 96.53 94.33 137/548
5 주효진 5 47 3.92 11"62 창원A 0 19 38 14/37 0 0 1 13 A2 A1 91.52 92.84 176/548
6 김병선 20 39 3.92 11"54 부산 0 25 50 2/4 0 1 0 1 A2 A2 90.23 90.36 266/548
7 김석호 14 43 3.92 11"46 일산 19(0) 39(0) 67(0) 24/36(0/6) 0(0) 1(0) 10(0) 13(0) A3 B1 88.90 87.29 397/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 김준빈 6 공태욱 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
2 김주석 8 정연교 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
3 이진웅 7 손성진 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
4 최병일 2 개인 피스타에서 회전력 보강을 위해 가벼운 기어로 200m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 주효진 7 여민호 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
6 김병선 7 오태걸 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
7 김석호 7 박일영 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
김준빈 김주석 이진웅 최병일 주효진 김병선 김석호 김준빈 김주석 이진웅 최병일 주효진 김병선 김석호 2회 1회 금회 잔여
점수
1 김준빈 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 8 0 42
2 김주석 0 / 0 1 / 1 6 / 8 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 2 / 8 0 / 0 0 / 0 0 / 0 12 0 4 34
3 이진웅 1 / 1 0 / 1 1 / 1 2 / 2 1 / 1 0 / 0 0 / 1 1 / 2 0 / 1 0 / 0 30 4 0 16
4 최병일 0 / 0 2 / 8 0 / 1 1 / 3 0 / 0 0 / 0 1 / 3 0 / 0 0 / 0 0 10 0 40
5 주효진 0 / 0 0 / 0 0 / 2 2 / 3 1 / 3 2 / 2 1 / 3 0 / 2 27 9 0 14
6 김병선 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 2 / 3 0 / 0 0 / 0 19 0 0 31
7 김석호 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 2 0 0 48
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 엄정일 19 37 3.92 11"40 김포 17(67) 33(89) 40(100) 17/42(9/9) 3(3) 1(1) 7(4) 6(1) A1 S3 96.60 98.21 48/548
2 홍의철 23 34 3.92 11"52 인천검단 12(50) 21(83) 29(83) 10/34(5/6) 0(0) 3(3) 3(1) 4(1) A1 S3 94.23 95.79 99/548
3 김계현 10 45 3.92 11"28 창원B 3 7 20 6/30 0 0 3 3 A2 A3 89.26 90.43 263/548
4 이기호 12 42 3.92 11"10 월평 15 41 59 23/39 0 0 8 15 A1 A1 94.11 94.37 135/548
5 김광오 27 29 3.93 11"58 창원상남 13 46 63 15/24 7 6 2 0 A2 A2 92.87 91.94 205/548
6 김유승 11 41 3.92 11"64 전주 0 0 0 0/15 0 0 0 0 A3 A3 89.80 87.29 398/548
7 손진철 13 42 3.92 11"47 월평 0 3 16 6/37 0 0 1 5 A3 A2 89.83 89.24 320/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 엄정일 3 이차현 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
2 홍의철 7 김지광 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다.
3 김계현 4 이진국 피스타에서 짧은 거리 댓쉬훈련으로 컨디션 조절을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 이기호 6 손진철 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
5 김광오 5 박진영 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
6 김유승 5 임세윤 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다.
7 손진철 5 이기호 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
엄정일 홍의철 김계현 이기호 김광오 김유승 손진철 엄정일 홍의철 김계현 이기호 김광오 김유승 손진철 2회 1회 금회 잔여
점수
1 엄정일 4 / 4 0 / 0 0 / 0 2 / 2 1 / 1 0 / 0 0 / 4 0 / 0 0 / 0 1 / 2 0 / 1 0 / 0 18 15 0 17
2 홍의철 0 / 4 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 15 0 9 26
3 김계현 0 / 0 0 / 0 2 / 4 0 / 1 1 / 2 1 / 1 0 / 4 0 / 1 0 / 2 0 / 1 5 0 0 45
4 이기호 0 / 0 0 / 0 2 / 4 1 / 1 2 / 2 2 / 2 0 / 1 0 / 2 1 / 2 0 14 0 36
5 김광오 0 / 2 0 / 0 1 / 1 0 / 1 1 / 2 2 / 3 1 / 2 1 / 3 0 14 10 26
6 김유승 0 / 1 0 / 1 1 / 2 0 / 2 1 / 2 2 / 4 0 / 4 5 0 5 40
7 손진철 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 2 1 / 3 2 / 4 0 0 5 45
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 황정연 21 33 3.92 11"14 경기양주 27 49 70 26/37 7 3 6 10 A1 A1 95.08 98.09 53/548
2 최창훈 19 38 3.92 11"72 인천 5 16 35 13/37 0 1 3 9 A2 A2 91.47 91.86 212/548
3 송정욱 28 24 3.93 11"78 동서울 34(0) 44(0) 63(33) 26/41(2/6) 19(2) 1(0) 4(0) 2(0) A2 B1 92.58 91.42 231/548
4 김환윤 23 31 3.92 11"42 세종 47 66 71 27/38 22 3 1 1 A1 A1 95.36 95.23 113/548
5 이진원 25 34 3.92 11"23 김포 14 53 69 25/36 0 0 8 17 A2 A1 95.35 92.68 180/548
6 이진국 12 44 3.92 11"30 창원B 16 35 54 20/37 4 3 6 7 A2 A2 91.12 91.44 230/548
7 이 효 19 40 3.92 11"77 경기양주 44(0) 61(0) 72(0) 13/18(0/0) 4(0) 4(0) 2(0) 3(0) A3 B1 90.27 87.50 387/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 황정연 5 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
2 최창훈 5 문영윤 피스타에서 333m, 500m 댓쉬로 지구력 및 순발력 보강을 하였고, 웨이트 트레인으로 근력강화에 집중하였습니다. 컨디션은 양호합니다.
3 송정욱 7 원준오 피스타에서 회전력 보강을 위해 가벼운 기어로 200m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 김환윤 7 정태양 피스타에서 오토바이 유도로 스피드 훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 이진원 4 정정교 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
6 이진국 7 김성근 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
7 이 효 8 황정연 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
황정연 최창훈 송정욱 김환윤 이진원 이진국 이 효 황정연 최창훈 송정욱 김환윤 이진원 이진국 이 효 2회 1회 금회 잔여
점수
1 황정연 1 / 2 0 / 0 0 / 1 0 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 2 0 / 0 1 / 1 0 / 1 0 / 1 0 / 0 10 0 0 40
2 최창훈 1 / 2 0 / 0 0 / 3 0 / 1 1 / 3 1 / 1 0 / 0 3 / 3 0 / 1 1 / 3 0 / 1 0 15 0 35
3 송정욱 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 14 0 0 36
4 김환윤 1 / 1 3 / 3 0 / 0 1 / 3 0 / 0 1 / 1 1 / 3 0 / 0 0 / 1 5 5 0 40
5 이진원 1 / 1 1 / 1 0 / 0 2 / 3 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 1 5 9 4 32
6 이진국 0 / 1 2 / 3 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
7 이 효 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 0 22 0 0 28
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 정민석 27 24 3.92 11"30 경북개인 21 33 49 19/39 5 3 5 6 A1 A1 95.94 95.03 118/548
2 양진우 20 38 3.92 11"31 동서울 19 42 53 19/36 4 5 4 6 A2 A2 90.16 91.37 234/548
3 박훈재 11 46 3.92 11"42 광주 0 30 49 18/37 0 0 1 17 A2 A2 92.13 92.13 192/548
4 최순영 13 42 3.93 11"25 인천개인 4 17 33 8/24 0 0 1 7 A2 A2 90.46 91.64 222/548
5 황무현 18 39 3.93 11"44 경남개인 17(67) 21(83) 50(100) 12/24(6/6) 0(0) 0(0) 6(6) 6(0) A1 S3 94.59 98.15 51/548
6 이수원 12 44 3.92 11"54 수성 7 17 32 13/41 0 1 2 10 A2 A2 92.93 91.93 206/548
7 민상호 6 49 3.92 11"22 광명 21(0) 42(17) 55(17) 18/33(1/6) 0(0) 2(0) 9(0) 7(1) A3 B2 83.96 86.16 433/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 정민석 6 개인 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
2 양진우 6 신은섭 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
3 박훈재 4 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 최순영 2 개인 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다.
5 황무현 2 개인 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 이수원 5 고종인 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 민상호 7 개인 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
정민석 양진우 박훈재 최순영 황무현 이수원 민상호 정민석 양진우 박훈재 최순영 황무현 이수원 민상호 2회 1회 금회 잔여
점수
1 정민석 1 / 2 2 / 2 2 / 3 0 / 0 2 / 4 2 / 2 1 / 2 2 / 2 0 / 3 0 / 0 1 / 4 2 / 2 4 15 0 31
2 양진우 1 / 2 0 / 1 3 / 4 0 / 0 2 / 3 0 / 0 0 / 1 2 / 4 0 / 0 2 / 3 0 / 0 18 0 0 32
3 박훈재 0 / 2 1 / 1 1 / 1 0 / 0 1 / 4 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 4 0 / 0 4 9 0 37
4 최순영 1 / 3 1 / 4 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 0 0 50
5 황무현 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 15 5 30
6 이수원 2 / 4 1 / 3 3 / 4 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 5 10 35
7 민상호 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 4 0 46
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 정해권 9 44 3.92 11"03 경기개인 39(0) 61(17) 67(17) 24/36(1/6) 6(0) 7(0) 7(0) 4(1) A2 B1 91.33 90.65 253/548
2 안효운 8 48 3.86 11"42 인천 37 40 57 17/30 1 3 9 4 A2 A2 93.21 91.53 225/548
3 조봉철 14 45 3.93 11"32 진주 30 43 53 21/40 18 2 1 0 A1 A1 97.81 98.65 43/548
4 정지민 26 33 3.93 11"59 수성 18 38 63 25/40 11 5 4 5 A1 A1 94.25 93.45 160/548
5 강재원 15 46 3.92 11"55 광주 0 27 60 9/15 0 0 4 5 A2 A1 92.39 91.88 211/548
6 황종대 9 46 3.92 11"47 충남개인 22(0) 36(0) 44(0) 16/36(0/9) 0(0) 0(0) 9(0) 7(0) A3 B2 85.34 87.45 389/548
7 이정석 28 28 3.93 11"30 서울개인 41 65 70 26/37 14 7 4 1 A1 A2 93.60 95.37 110/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 정해권 6 개인 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
2 안효운 7 고요한 피스타에서 회전력 보강을 위해 가벼운 기어로 200m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 조봉철 7 유성철 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다.
4 정지민 5 김민준 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
5 강재원 7 개인 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 황종대 6 개인 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
7 이정석 3 개인 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
정해권 안효운 조봉철 정지민 강재원 황종대 이정석 정해권 안효운 조봉철 정지민 강재원 황종대 이정석 2회 1회 금회 잔여
점수
1 정해권 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 3 / 3 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 3 0 / 0 0 0 0 50
2 안효운 0 / 0 0 / 0 2 / 2 2 / 4 1 / 1 0 / 0 0 / 0 1 / 2 0 / 4 0 / 1 0 / 0 0 5 5 40
3 조봉철 0 / 0 0 / 0 2 / 4 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 4 0 / 0 0 / 1 0 / 0 15 12 0 23
4 정지민 0 / 0 0 / 2 2 / 4 2 / 2 0 / 0 0 / 0 1 / 2 0 / 0 0 / 0 11 0 0 39
5 강재원 0 / 0 2 / 4 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 1 0 / 0 1 / 1 5 4 0 41
6 황종대 0 / 3 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 5 0 0 45
7 이정석 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 5 0 0 45
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 전영규 17 39 3.93 11"78 청주 35(0) 53(0) 76(0) 26/34(0/4) 0(0) 4(0) 11(0) 11(0) S3 A1 95.01 95.01 119/548
2 신은섭 18 37 3.92 10"58 동서울 42 76 89 34/38 0 1 18 15 SS S1 106.01 105.59 4/548
3 민선기 28 28 3.93 11"58 세종 50(0) 65(25) 83(50) 33/40(2/4) 12(0) 8(0) 9(0) 4(2) S2 A1 96.88 96.88 75/548
4 김형완 17 37 3.92 11"47 김포 6 25 44 14/32 0 0 5 9 S3 S2 96.31 96.31 87/548
5 김민준 22 32 3.92 11"82 수성 8 18 45 18/40 2 1 5 10 S2 S2 97.23 97.23 65/548
6 정윤재 18 36 3.93 11"08 동서울 38(0) 52(17) 64(17) 27/42(1/6) 24(1) 1(0) 2(0) 0(0) S3 A1 93.42 93.42 161/548
7 왕지현 24 30 3.93 11"35 김포 12 29 38 13/34 0 5 3 5 S2 S2 97.39 97.39 61/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 전영규 6 이찬우 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
2 신은섭 4 정해민 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
3 민선기 5 황인혁 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
4 김형완 8 정정교 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 김민준 5 노형균 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다.
6 정윤재 8 신은섭 피스타에서 팀스프린트 훈련으로 스피드 보강을 하였고, 실내 웨이트 트레이닝으로 근력보강을 하였습니다.
7 왕지현 3 유태복 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
전영규 신은섭 민선기 김형완 김민준 정윤재 왕지현 전영규 신은섭 민선기 김형완 김민준 정윤재 왕지현 2회 1회 금회 잔여
점수
1 전영규 0 / 1 1 / 2 0 / 1 0 / 4 5 / 7 2 / 8 0 / 1 0 / 2 0 / 1 0 / 4 0 / 7 2 / 8 9 0 4 37
2 신은섭 1 / 1 0 / 0 5 / 5 11 / 14 4 / 4 9 / 9 0 / 0 2 / 5 6 / 14 0 / 4 3 / 9 16 0 0 34
3 민선기 1 / 2 0 / 0 0 / 1 1 / 2 2 / 2 0 / 0 0 / 1 0 / 2 1 / 2 0 / 0 0 4 8 38
4 김형완 1 / 1 0 / 5 1 / 1 3 / 14 3 / 4 3 / 4 6 / 14 1 / 4 2 / 4 9 0 0 41
5 김민준 4 / 4 3 / 14 1 / 2 11 / 14 4 / 4 7 / 8 1 / 4 1 / 8 5 0 0 45
6 정윤재 2 / 7 0 / 4 0 / 2 1 / 4 0 / 4 0 / 1 0 / 1 10 0 4 36
7 왕지현 6 / 8 0 / 9 0 / 0 1 / 4 1 / 8 1 / 1 8 0 0 42
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 류재열 19 37 3.92 10"66 수성 35 51 73 27/37 4 4 13 6 S1 S1 103.23 103.38 8/548
2 곽현명 17 37 3.92 11"25 동서울 24(0) 27(0) 35(0) 13/37(0/0) 5(0) 4(0) 3(0) 1(0) S1 A1 98.35 99.98 25/548
3 이재림 25 29 3.93 11"05 신사 16 34 41 13/32 0 1 7 5 S2 S1 99.87 99.22 33/548
4 안재용 27 28 3.93 11"26 창원상남 38(0) 59(0) 72(0) 28/39(0/6) 13(0) 10(0) 2(0) 3(0) S3 A1 96.01 96.01 94/548
5 유지훈 20 37 3.93 11"33 전주 48(0) 61(0) 68(0) 21/31(0/0) 0(0) 1(0) 17(0) 3(0) S3 A1 92.93 93.78 146/548
6 유태복 17 39 3.92 11"88 김포 3 26 41 14/34 4 1 3 6 S3 S3 95.88 95.88 96/548
7 구본광 27 25 3.92 11"32 경기개인 51(0) 64(0) 74(33) 29/39(1/3) 12(1) 10(0) 6(0) 1(0) S2 A1 98.13 98.13 52/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 류재열 3 임유섭 피스타에서 짧은 댓쉬훈련으로 컨디션 조절을 하였습니다.
2 곽현명 7 이용희 피스타에서 333m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 이재림 5 박지웅 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
4 안재용 7 성정환 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
5 유지훈 7 최래선 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
6 유태복 6 인치환 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
7 구본광 5 임경수 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
류재열 곽현명 이재림 안재용 유지훈 유태복 구본광 류재열 곽현명 이재림 안재용 유지훈 유태복 구본광 2회 1회 금회 잔여
점수
1 류재열 2 / 2 5 / 5 0 / 0 0 / 0 9 / 9 0 / 0 1 / 2 1 / 5 0 / 0 0 / 0 2 / 9 0 / 0 8 10 0 32
2 곽현명 0 / 2 3 / 7 0 / 0 0 / 1 5 / 6 0 / 0 1 / 7 0 / 0 0 / 1 0 / 6 0 / 0 8 5 0 37
3 이재림 0 / 5 4 / 7 0 / 0 2 / 3 3 / 9 0 / 0 0 / 0 0 / 3 0 / 9 0 / 0 18 17 5 10
4 안재용 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 3 / 6 1 / 2 0 / 0 2 / 6 0 8 0 42
5 유지훈 0 / 0 1 / 1 1 / 3 2 / 2 0 / 1 3 / 3 1 / 1 1 / 3 8 10 0 32
6 유태복 0 / 9 1 / 6 6 / 9 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
7 구본광 0 / 0 0 / 0 0 / 0 3 / 6 0 / 3 0 / 0 34 (24) 9 0 17
번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 김영수 26 29 3.93 10"72 세종 10 38 46 18/39 1 3 6 8 S1 S1 100.10 100.15 24/548
2 윤현구 22 33 3.92 10"98 김포 48(0) 60(0) 75(0) 30/40(0/3) 3(0) 10(0) 11(0) 6(0) S3 A1 94.99 95.51 106/548
3 박경호 27 31 3.93 10"85 동서울 12 32 38 13/34 3 1 4 5 S2 S2 97.39 97.39 62/548
4 안창진 25 34 3.93 10"61 수성 22 47 75 27/36 9 4 8 6 S1 S1 101.26 101.96 14/548
5 김민배 23 33 3.92 11"38 세종 45(0) 63(0) 68(0) 27/40(0/6) 18(0) 8(0) 0(0) 1(0) S3 A1 93.36 93.36 164/548
6 원준오 28 26 3.92 12"28 동서울 38(0) 65(14) 80(43) 32/40(3/7) 15(3) 8(0) 4(0) 5(0) S2 A1 97.15 97.15 67/548
7 김민호 25 33 3.92 11"10 김포 56 67 78 28/36 2 4 17 5 S2 S1 96.77 96.77 77/548
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 김영수 3 배석현 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
2 윤현구 7 김형완 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
3 박경호 8 정해민 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
4 안창진 3 임유섭 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 김민배 8 박성현 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
6 원준오 5 정해민 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다.
7 김민호 8 김형완 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
선수명 최근 3회전 성적 최근 2회전 성적 최근 1회전 성적 금회성적
장소 날짜 1일차 2일차 3일차 장소 날짜 1일차 2일차 3일차 장소 날짜 1일차 2일차 3일차 1일차 2일차
1